張露露拿過來了一杯鹽水和毛巾，關心的問道。
“你怎麼樣了，需不需要我扶你起來？”
葉晨：“……”
已經累到一句話都說不出來，直接伸出來了左手。
張露露有一些猶豫。
但是自己還是將他扶起來。
“這種高強度的鍛煉，慢慢的習慣了就好了，如果你是想要加強鍛煉身體的話，你還是要控製飲食。”
“這還隻是我們的身體鍛煉，等到遊泳的時候，這些全部都用到，因為如果說你在遊泳當中沒有了力氣，或者是說發生了一些情況情況的話，那麼這些是很好的輔助性的。”
“比如剛開始不適應，有可能會肌肉痙攣。”
“也有可能在遊泳當中就沒有了力氣，爬都爬不起來，雖然說我們的泳池並不是很大，但是一旦沒有了力氣爬不起來的時候，那麼有可能會發生溺水的情況。”
葉晨一邊喝著鹽水，一邊拿毛巾擦汗，等到慢慢的開始緩過來之後。
微微一笑。
“我知道了。很感謝你告訴我這麼多。”
“露露，你真的很儘職，能讓你成為我的教練，我很榮幸，以後多多關照。”
“我打算先充值一個月的，如果說後麵訓練效果好的話，我還會再購買的。”
“你覺得我們什麼時候開始正式的遊泳？”
張露露但沒有想到竟然會買自己的課，而且一買還是一個月的。…。。