收回目光，楊國輝教練大手一揮：“好了，訓練吧。”
球員們分成了兩組，莊宇這邊是一大四小，另一邊則是常規的陣容，楊飛、趙淮、周磊、張永、莫凡。
袁峰暫時還不能參與對抗訓練，而等他完全恢複之後會取代韓輝的位置，充當“一大四小”裡邊的那個“一大”。
至於韓輝，隻能打替補了。
“砰！”
一聲悶響，張永三分打鐵，韓輝搶下籃板球傳給莊宇，莊宇立刻發動反擊，轉眼就殺到了前場，抱住球邁開三大步，當第二步邁出忽然做了個往左側傳球的動作。
肖青陽也追了過來，就在左側。
此時莊宇前邊隻有莫凡，莫凡下意識的往右側移動，伸手想要去搶斷，結果卻發現這隻是一個假動作。在他移動之後莊宇就又把球收了回去，前邊隻剩籃筐，一個輕巧的上籃打進。
片刻之後，莊宇突破分球，傳給肖青陽。
肖青陽往裡邊突了一步，然後半轉身，手遞手傳球給莊宇，自己側身給莊宇掩護。
莊宇站在三分線上，直接就是一個三分出手，籃球聽話的鑽進網中，空心命中......
“嗯，這個三分不錯。”楊國輝教練微笑頷首。
“教練，您不覺得莊宇的三分球投的越來越準了嗎？”安歆在旁邊說道。
楊國輝哈哈一笑，道：“不隻是越來越準了，平時練的也更多，對抗訓練的時候投的也越來越多了。”
這說明什麼？
說明莊宇在有意識地提升自己的三分能力，好適應如今的球隊陣容和戰術體係。
如今江寧一中打的是“一大四小”，內線先天處於劣勢，需要外線有足夠的火力，而三分球就是一個很重要的得分手段，也是一個非常高效的得分手段。
江寧一中如今的戰術體係也決定了，外線投射極為重要，尤其是遠距離的投射。
所以，在省聯賽結束之後，莊宇就開始有意識地增強自己三分能力的提升。
平時的訓練中增加了三分球針對訓練，對抗訓練的時候也有意識的增加三分出手，晚上放學去到老球場，還要進行一波針對訓練......加上自身的天賦，幾天下來已經有了明顯的進步。
對此，楊國輝教練非常滿意。
原本該是他來提醒莊宇這樣做的，結果不等他提醒莊宇自己就想到了，並付諸行動，讓他都感覺有些太省心了。
......
很快，對抗訓練結束。
球員們並沒有離開，接下來開始個人針對訓練，每個人都需要提升，都得要進步。
又是半個小時之後，今天的訓練才結束。
“好了，都散了吧。”楊國輝教練離去。
球員們也各自散去。
莊宇正準備離開，卻被肖青陽叫住。
看著肖青陽，莊宇微微皺眉：“你不會是又想挑戰我吧？”
？
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