第316章 吃飯都能長見識(2 / 2)

秦霄靜靜地看著大家,大家對飯菜的喜歡,就是對他們這些廚師最大的肯定。

“粑粑,大寶,我吃飽啦!”

就在這時,大寶放下筷子,準備從椅子上滑下來。

“大寶,等等,劉奶奶給你盛雞湯!”不管是吃飯前,還是吃完飯後,秦霄都要求兩個小家夥適當喝點湯。

飯前喝湯呀,能讓腸胃變得滑溜溜的,食物也就能更輕鬆地被消化和吸收,而且還能讓人更快有飽腹感,這樣後續就不會吃太多東西,對控製體重很有幫助,不過這對兩個小寶貝好像沒啥用哦。

還有哦,喝湯能補充好多營養,湯裡通常有各種各樣的營養物質。

至於飯後喝湯的好處,那也是很明顯的,能幫助消化,把吃飯時進到胃裡的氣體排出去,這樣就不會胃脹或者不舒服。

“粑粑,大寶喝完湯啦,能去玩了不?”

“好呀,記住吃完飯可彆亂跑哦,知道不?”

大寶今天吃飯難得這麼快,不過秦霄還是得提醒一下,這小家夥一回到房間,肯定又要在床上蹦蹦跳跳的。

“嗯,大寶知道啦!”

大寶從椅子上哧溜一下滑下來,擺出一副要跑路的架勢,不過聽到秦霄的咳嗽聲,立馬就乖乖地走著了。

“麻麻,二寶也吃飽啦!”

看到大寶吃飽能去玩了,二寶戀戀不舍地看了一眼扣肉。

“二寶,你真的吃飽了嗎?”

辛芃夾起一塊扣肉,在二寶麵前晃了晃,然後放進了秦霄的碗裡。

“沒……麻麻,二寶不跟你玩啦!”

看著在眼前晃悠的肉肉,二寶忍不住咽了咽口水,還沒等她說完,好吃的肉肉就進了爸爸的碗裡。

這可把小家夥氣得眼睛瞪得圓圓的,扭過頭去不看辛芃。

“好啦,喝湯,明天爸爸再給你做好吃的!”秦霄端起小碗,送到二寶嘴邊。

“粑粑對二寶最好啦!”

二寶接過小碗,咕嘟咕嘟地喝了起來,很快就喝完了。

“粑粑,二寶可以去玩了不?”

“可以了,記住...”

“二寶知道了,不能亂跑!”

從椅子上滑下來,小家夥慢慢走著,在拐角處立馬聽到她跑步聲響。

“大寶,二寶好可愛啊!”

看到這一幕,莫雅琴都想現在找一個男人結婚,生一對這麼可愛雙胞胎,不過認真一想,還是算了,自己怎麼能跟大佬相比!

“小莫,再吃一塊扣肉?”

盤裡還有最後一塊扣肉,見到辛芃夾起來,莫雅琴連忙拒絕,自己都吃了兩塊,再吃下去,這次減肥計劃就要泡湯了。

“你吃!”

辛芃笑眯眯放進秦霄碗裡,加上剛剛那塊已經兩塊了。

“老板是該多吃肉!”見到這一幕,劉姨也跟著點了點頭。

這段時間,秦霄除了休息時間,都在忙著,看到的人都心疼。

“好,我吃!”

上一頁 書頁/目錄 下一章