() 上午吳飛和舅舅兩人總共才搖了四棵樹的板栗，舅媽就打電話過來，叫吳飛和舅舅回家吃中飯了。
吳飛看了一下時間，剛剛十二點。平時吳飛在家裡吃中飯一般都是一點多鐘才吃，難怪現在一點也不感覺餓。
以前在外麵工作的時候，早上一般都匆匆忙忙的，隨便買一點東西就當早餐了，有的時候起來的晚了，早飯都沒吃就趕去上班了。
一到中午快要下班的時候，不要看手表，隻要肚子感覺餓了，絕對就是快要下班了，時間不會相差半個小時。
經常性的不吃早餐，幾年下來，感覺腸胃都有問題了。
回家以後，老媽把一天三餐都按時做好，吳飛每天都按時吃飯，一段時間下來，以前偶爾胃痛的毛病也消失了，從回家以後就再也沒有發作過。
其實還是家裡的飯菜養人，外麵吃快餐外賣，錢沒少花，可是卻吃不到什麼健康的東西。時間一長，什麼毛病都出來了。
年紀輕的時候還好，有些小毛病扛一下也就過去了。到了年紀大一點，才會知道年輕的時候那些習慣，把身體都搞壞了。
要不平時鍛煉身體的，大部分都是中老年人呢。都是年輕的時候不愛惜身體、不注意保護身體，到了毛病多起來的時候，才知道身體還是需要鍛煉，平時的生活習慣還是要好好的注意的。
早上吃早餐，和按時吃飯是最起碼的生活常識，可惜大家知道歸知道，能夠做到的卻沒有多少。
特彆是年輕的上班一族，很多人的早餐都是隨便應付一下，或者根本就來不及吃。長久下去，腸胃能好才怪。
而一個人的腸胃出了問題，身體上麵其他的毛病自然也就接踵而至。要不，現在醫院的生意怎麼會那麼好呢，其實很多的疾病都是大家平時不健康的生活習慣造成的。
吳飛以前也是和大部分的人一樣，早餐是來得及就吃一點，要是起晚了趕不上上班，不吃早餐也是常有的事情。
至於平時的中餐晚餐，也都是外賣快餐。有時候事情忙的時候，經常不能按時的吃飯。
不過回到家裡以後，終於做到了磚家說的，早上吃飽，中午吃好，晚上吃少。
以前在外麵工作的時候，根本就是反過來了。早餐吃少或者不吃，一天吃的最好的一餐可能就是晚餐了。因為那時候下班了，才有時間慢慢的吃好吃飽。
至於中午的時候，要是碰上接待客戶，能匆匆忙忙把飯扒完就不錯了。
吳飛和舅舅兩人一人挑著一擔毛板栗，趕回山下家裡吃飯。滿滿的一擔毛板栗並不重，最多就七八十斤的樣子。
剛剛回來的時候，吳飛肩膀上麵挑五六十斤，要不了多久就感覺肩膀上麵的皮和肉都痛。在家裡幾個月，不時的挑這樣挑那樣，現在就算是一百四五十斤的擔子，也可以挑著走很長一段路了。
像這樣一百斤不到的擔子，放到肩上麵，根本就沒有什麼感覺，輕輕鬆鬆的就挑到了家裡，全程都不需要換肩膀的。
所以說很多的本事都是逼出來的，第一天挑擔子的時候，隔天起來，感覺肩膀上麵的皮都紅了，沒隔多久，整個肩膀都掉了一層死皮。