“嗯。”
我不禁對杜樂高看了一眼,他的智商時高時低嗎?還會推理了。
他又問:“夾脊柱,能改善呼吸,原理是什麼?”
我有點兒困了,我在想,是不是放個屁,也想知道原理是什麼?
但我還是沒說,有反駁的功夫,我都解釋完了。
我道:“咱們經常說,任督二脈。
任脈,是身前正中線。
督脈,是背後正中線。(評論見圖)
李時珍在《奇經八脈》裡講過:督脈是陽脈之海。
當一個人陽氣不足的時候,會下意識的含胸。背挺不直。”
杜樂看著督脈圖問:“鼻子跟脊柱,都在督脈上?”
“嗯。”能用一個字,我就不說兩個字。
“陽氣不足的人含胸,那長壽的人,背都比較直?”杜樂又問。
“嗯。”
杜樂好像真的是會推理了。
“夾背又能改變鼻子,又能改變顴骨,那就是說,練背,可以變漂亮?”杜樂又問。
“嗯。”
我想了想,又加了一句:“夾背,可以同時拉扯到任督二脈,還能鍛煉脊柱。
五臟六腑,都掛在脊柱上。
夾背,可謂牽一處,而動全身。
你們誰練的話,練之前,先拍個照片。
留著做對比,看看變漂亮了嗎。”
說到變化,我又想到一件事,提醒道:“如果你們練升陽跳,或者拉耳朵的話,如果有飽腹感,不餓,就可以少吃一點。”
“為什麼?”還是杜樂在問。
“《黃帝內經》講:氣足,不思食。”我答道。說完,我又澄清了一下:“氣不足的人,剛開始練,沒有氣足的感覺,應該也是正常的哈。”
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