他跟一個背影看著很高大的老教練打招呼。
他指了指李柏這邊，老教練轉頭打量了李柏一會兒。
主任一直在旁邊說什麼，老教練才緩緩地點頭。
“這位是徐召平徐指導。”
主任把李柏他們叫了過去，熱情地介紹起來。
“徐指導七幾年的時候也是我們全運會萬米比賽的冠軍。”
“徐指導早年還作為我們國家輸出的教練去過日本。”
“.......”
徐指導當運動員的經曆比較輝煌，當教練的經曆更是傳奇。
他先是出國，後來合同期滿回國就回到田管中心當教練。
也是退休了，才被漢東省田徑隊返聘回來。
“小李的長跑成績也很優秀，他剛剛在吉市的馬拉鬆跑出了......”
主任想要介紹李柏，就被徐指導打斷了。
“不用說以前的成績，他不是穿好了跑鞋跟衣服過來嗎？”
徐召平轉
頭直接問李柏。
“現在一萬米能跑吧？”
很乾脆，直入正題。
李柏也喜歡這種誰也不耽誤誰時間的談話方式。
“能跑！”
他立刻點了點頭。
“嗯，去熱身。”
徐召平揮揮手。
李柏熱身回來，徐召平身邊已經多了一位其貌不揚，身材廋高的運動員。
“彭同偉，他陪你跑。”
徐召平很簡單地介紹了一下這個運動員的名字。
李柏跟對方握了握手。
看得出來，練長跑的都是瘦竹竿！
擁有5點強壯屬性的李柏，跟他們比起來，都稍顯肌肉粗了一些。
當然，這個問題也不是很大。
畢竟都沒達到國際頂尖跑男，尤其是非洲老黑的那種水平......
徐召平讓他們站上了起跑線。
“同偉，31分鐘左右的時間，壓住你的速度啊，前麵五圈稍微慢一點......”
徐召平囑咐完，才吹響了開跑的哨子。
彭同偉其實是徐召平喊過來給李柏當兔子的。
不過，開跑之後，李柏就覺得徐指導有點多此一舉了。
因為邁出第一步的李柏，就發現自己的【比賽即時界麵】冒了出來！
“咦，這種小場麵，也能開啟【比賽即時界麵】？因為訓練賽也算比賽嗎？”
李柏不理解，但有這個界麵引導，也省了他去看手表的麻煩。
“定一下目標時間吧，30分30秒。”
李柏前兩天跟梁曼君測過十公裡的全力跑。
雖然是公路賽道，雖然是不那麼標準的手表計時。
但李柏已經具備了跑進30分鐘以內的能力。
後麵李柏自己練，都是用30分30秒，甚至是30分50秒的標準去跑的。
倒不是說30分以內跑不了，而是跑進30分以內，他的消耗會非常大。
又不是真正的跑比賽，沒必要拚得油儘燈枯。
而且也不能耽誤了自己每天的騎行打卡、奧運會積分打卡。
徐指導剛才在他折返跑熱身的時候也強調了。
跑進一級，留下。
跑不進，離開。
那李柏的目標就設定為——留下來！