第428章 李柏:太菜了,還得練(2 / 2)

所以,下一個項目,李柏來到了他熟悉的跑步機上。

“跑一個小時是吧,那煩請高指導設置四分配,對,有氧。”

換了一個姓高的體能教練,他過來給李柏設置跑步機。

但李柏的話,讓他驚愕不已,看李柏的眼神都跟看怪物一樣。

有氧慢跑,4分配?

4分配都是大多數人的極限了啊!

不過,仔細一想,這可是李柏!

國內男子馬拉鬆的天花板!

4分配慢跑好像也很正常。

所以,他沒再問第二次,就轉頭給李柏設置好了跑步機。

李柏和高教練的對話聽到的人不多,但很快,李柏在跑步機上的動靜,就吸引來了很多運動員的視線。

沒辦法,他在跑步機上“啪啪啪啪”的跑動聲音太響亮了!

而且節奏無比明快,就跟密集的鼓點一樣!

很難不被大家聽到。

“李柏那是在練衝刺嗎?也不對啊,衝刺哪裡會這樣跑?”

“我剛才聽說了,四分配,練有氧!”

“什麼?四分配有氧?我跑四分配就無氧了!”

大家都是跟看神仙那樣看著李柏。

不是說四分配大家跑不了。

但即便是打小就練中長跑的彩雲小陳。

他跑四分配也會覺得有些頂。

都是有氧和無氧的混合了!

這樣跑,達不到提高有氧耐力的訓練目的。

所以,如果他們這麼跑,體能教練會讓他們調整速度。

直到降低至一個身體能接受的範圍。

李柏這個四分配要怎麼跑?

“砰砰、砰砰!”

雖然這一個小時有些漫長,大家都各自去練自已的項目了。

但是,李柏跑步時候的聲音,帶著非常獨特的步點頻率,還是一直回響在他們的耳朵裡。

“好穩啊!李柏大哥跑了這麼久,節奏、姿態,都沒有一點變化!”

彩雲小陳忍不住又駐足看了一會兒,然後跟古隆說道。

“這就是為什麼人家能拿奧運會金牌,而咱們隻能來練滑雪。”

古隆笑道。

“這個確實沒法比,我就是羨慕,他這種水平,是我練一輩子都練不出來的。”

彩雲小陳苦笑。

“沒必要比啊!陳哥你現在是越野滑雪的運動員,而且你都參加過奧運會,十四冬也拿了兩塊獎牌。”

古隆安慰他。

“你也拿獎牌了啊,而且你還有一塊金牌!”

彩雲小陳看著古隆,心裡有些感慨。

古隆比他小三歲,但是也已經開始嶄露頭角了!

“我那是青年組的獎牌,含金量不高。”

“其實我想說的是,咱們跟李柏大哥練的不是一個項目。我們都各自努力,頂峰相見,不就行了?”

古隆看李柏的眼神不隻是崇拜,他還想追逐李柏的腳步,成為一個同樣偉大的運動員。

“對,越野滑雪這塊,我們還是有實力的,不能妄自菲薄!一起加油!”

彩雲小陳隱隱有些渴望。

他想啥時候暴雪停了,可以到戶外去訓練。

這樣,他也能在自已的專項上表現表現。

曾經在京城冬奧會上做出過突破的他,也不比李柏差呢!

他以前,也是在教過李柏的張指導麾下練過中長跑的啊!

上一頁 書頁/目錄 下一章