此時的嘴平伊之助身上有些黑色雜質，都是在藥力的作用下排出來的雜質。
嘴平伊之助看到身體的情況後二話沒說直接跳入了溪水之中。
幾個來回身體乾淨後，嘴平伊之助回到岸上。
“感覺怎麼樣？！”
“很棒，感覺體內有一股力量湧了出來，比之前強了好多！”
聽到嘴平伊之助的話，灶門炭治郎沒有猶豫，也是學著嘴平伊之助的模樣一口悶了龍虎丹。
剩下我妻善逸稍微猶豫了下後，也是吃了下去。
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就這樣，一個小時後，渾身濕漉漉的三人回到了蝶屋中。
雖然此時已經到了十一月份。
但是強悍的身體讓他們並沒有感覺到有多冷。
三人回來換了套衣服後，帶上重力手環開始抓緊熟悉兩倍重力。
做著最常見的揮刀練習，雖然隻是揮刀，但是在兩倍重力下，揮刀的難度遠比之前要強的多的多。
隻是堅持了幾百下，三人就有些力竭。
一直訓練到中午，即便是在吃飯的時候三人也沒有拿下來。
到下午一點，在一頓煎熬的午飯中，三人終於是勉強適應了兩倍重力。
雖然行動依舊緩慢，但是最起碼不至於深一腳淺一腳，連平衡都掌握不好。
下午一點，十二人同時出現在西院內。
九柱雖然是六倍的重力，但情況比三小隻好得多，簡單的跳躍這種已經習慣。
但是想做到戰鬥中高速的閃避亦或者是趕路還是不行的。
看著站在自己身前的十二人，段天淡淡說道。
“呼吸法我了解了一下，簡單來說就是通過大量的呼吸讓全身血液充滿空氣，短暫提升身體的機能施展你們的招式”
很奇怪，為什麼呼吸讓血液充滿空氣會獲得特比牛皮的力量？
不過段天沒說，位麵這麼做，肯定是有它的設定在裡麵的。
“其實，不隻是肺可以呼吸，還有一個比肺要強的地方，呼吸的空氣也比肺的效率要高的多，但是這不是你們現在能學的，先達到我的要求後，我再教導你們”
聽到段天的話，九柱心中一驚，沒想到段天竟然在如此短的時間內就已經看透了呼吸法，還進行了他們不知道的改良，真是驚人啊。
“好了，從最簡單的基礎開始，進入全集中紮馬步揮刀一萬下”
“那個，段天大人，什麼是紮馬步？”
九柱本身就長期保持在全集中模式，這個自然不是問題。
三小隻也在努力中進入了全集中模式，隻不過眾人卡在了第二步，什麼是紮馬步？
“雙腳外開15度，與肩膀寬度相同，然後微微蹲下，雙腳尖開始轉向前，重心下移，逐漸蹲深，雙腳開大，達到自己兩腳直到三腳寬，雙手由環抱變成平擺，手心向下”
雖然詫異這裡竟然沒有紮馬步，但段天還是將動作要領說了出來。
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ps
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