和木人樁連續對打了半小時樁功，停下喝幾口水，散步或者稍坐三五分鐘，然後就又能接著樁功半小時，如此循環。
內功靜坐兩小時倒不算少見，有些大毅力的老年化勁宗師修煉養生精功也有聽說不少，但是二十來歲有盤膝打坐兩個小時這種性子絕沒有聽說過。
下午虎拳幾個套路不打滿一個小時都不待歇的，歇也是同樣歇不到五分鐘就繼續打拳了。
跟白老板打過招呼，晚飯都沒留下吃一口，就連夜走了。
人與人差彆太大，就不要留在這裡讓自己不痛快了。
陳盛被大師兄要求隻要不上班就過來伺候著，要讓白老板突破丹勁儘量沒有任何後顧之憂，小師弟自然是沒膽子敢忤逆大師兄，何況頂頭上司在一旁也不住點頭。
之後幾天白老板心無旁騖，他都沒想到練武還有上癮的副作用，以前高考的時候都沒這麼刻苦過，還是係統大佬回答了他的疑惑。
以他現在的身體素質，還有個“武者之路”這種隨身老爺爺，每天能肉眼可見的察覺到自己的進步，還誰都上癮。
等哪天碰到了瓶頸，卡境界卡個幾個月，再看看這癮能不能戒了。
白老板很無語，沒進步就原地踏步躺平不香嘛？多大點事兒。
二師姐陳曉每天的修煉項目是跟著白老板同步的，當然修煉時長不同步，總修煉時長每天隻有四個多小時。
她已經在暗勁後勁卡了三年沒有一絲進步了。
現在也是聽從她師父的建議，跟著白老板同步修煉先試試，有效果最好，沒效果就再說，反正師門現在也沒彆的辦法。
而白老板也沒反對，甚至對她安排錄製倆人的修煉視頻都沒反對，反正再怎麼拍也不可能拍到係統大佬。
每天的藥膳也是二師姐的奶媽親自給兩人分彆配製烹飪，沒錯，就是陳曉的奶媽，從出生到現在一直都是她照顧二師姐陳曉的飲食起居，後續去了魔都也會一直跟著二師姐。
就是這位大媽每天看到白老板過來喝湯的眼神不對勁，總感覺是丈母娘看女婿那種。
就這樣一直平靜地修煉到了聖誕節前夕這天，倆人下午照例練虎拳。
白老板練了沒多久，腦海裡係統大佬小電影的播放速度突然加快，從正常速，到1,5倍速，到2倍速，一直到2,5倍速。
因為這兩個多星期已經習慣跟著係統大佬小電影的節奏來打拳，所以白老板的拳速也不由自主的加快。
而二師姐在旁邊不遠處本來還一直跟他的節奏正常練拳，很快發現跟不上他的速度後就停下來，又後退了幾步。
她猜測白老板可能是突然有所頓悟，這在武者修煉過程中可是可遇不可求的好事，很多人的境界突破或者武技大進都由此而來。
白老板這個時候已經打完虎形拳的套路自然地換到了工字伏虎拳，正練到猛虎尋路裡的虎轉身，這是他麵朝的方向也正對陳曉。
二師姐本來就全神貫注在看著他，這時候對上白老板的眼神，不知怎麼的就心神有一絲恍惚，莫名地感覺仿佛身處陌生的大山裡，和一隻餓虎突然遭遇。