第九章 偶遇(求推薦)(2 / 2)

重回完美人生 畢旭火 6049 字 5個月前

沒幾分鐘,會員卡就辦好了。

蘭博把會員卡遞給程越,熱情的帶他去私人更衣室。

新會員剛開卡會附送一些私教課時。

程越在遊戲裡雇用過十二名真正的專業人士,在健身這一方麵,他比普通的私人教練懂得隻多不少,甚至有些私教隻是掛個名頭,連一些器械動作都做不標準,簡直是誤人子弟。

程越並不歧視他們,一分錢一分貨嘛。

想要專業的指點,一節課起碼千八百是要的。

不過他也不會拿自己的身體開玩笑。

不靠譜的私教除了什麼都不懂,還喜歡站在專業人士多角度指指點點,程越不想被他們影響心情,更不會聽他們瞎指揮,所以主動放棄了贈送的二十節私教課。

“程先生,您真的沒問題?”

蘭博還不死心。

程越平靜道:“真的不用,我健身喜歡安靜,身邊有人的話會不習慣,你跟你的同事們都說一下,不用管我。”

程越話說的這麼清楚,蘭博隻能放棄。

……

在跑步機上跑了十分鐘,身上已經開始冒汗。

程越關掉跑步機,來到旁邊的器械區。

昨晚他就做好了計劃,今天的鍛煉主要針對腰,背,以及二頭肌。

分彆做硬拉10x3,單杠8x3,劃船10x3,啞鈴反手與正握各十個。

沒有教練保護,程越略微降低重量。

剛做了兩組硬拉,突然身後傳來一把好聽的女聲。

“你好?”

聲音很悅耳,帶著一點疑問。

程越剛做完硬拉,呼吸還不平穩,一邊擦汗一邊轉身,等看清身後來人的模樣,程越不由感歎香台真是太小了。

昨晚程越還拿她當擋箭牌,沒想到今天就在健身房裡碰到。

“童同學,你也來健身啊。”

程越笑著問道。

童幼昕楞了一下,表情有些疑惑:“你認識我?”

程越的笑容僵在臉上。

就算兩人沒說過話,但好歹也是一個樓層裡上過三年學。

對方竟然沒認出自己。

真失敗哇~!

程越搖了搖頭,有些尷尬的自我介紹:“我是六班的程越,我們班主任叫陳有誌,教你們物理的那個。”

“哦哦,對不起,我沒認出來。”

童幼昕臉頰微微發紅。

配合她精致的容顏,一下就讓人心情蕩漾起來。

不愧是公認的校花,確實漂亮。

程越心裡讚歎著。

突然想道:“對了,你剛才沒認出我,為什麼要來打招呼?”

童幼昕好像有點呆萌。

被程越問到,才想起自己過來的目的。

她哦了一聲,指著剛才程越硬拉的杠鈴道:“你剛才做的是硬拉嗎?姿勢好像有點奇怪。”

原來是來請教的。

程越笑道:“我剛才做的是相撲硬拉,因為我待會兒還要做背部訓練,不想消耗太多背部力量,相撲硬拉發力距離短,身體前傾程度有限,肩膀鎖緊後幾乎用不到背部發力,所以我才用這種變式。”

“這樣呀?”

童幼昕眼神迷茫,貌似有聽沒有懂。

可自己明明解釋的很清楚了吧。

話說幣圈大佬都是吃人不吐骨頭的狠人,一個個比鱉還精,怎麼生出的女兒這麼呆萌呢?

該不會是喜當爹吧?

程越惡意的想到。

……

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