第十四章 跟童幼昕一起健身(求推薦)(2 / 2)

重回完美人生 畢旭火 5818 字 5個月前

“你先吧,我剛跑完,先喘口氣。”

童幼昕哦了一聲,把毛巾鋪在臥推凳上。

兩人你一組我一組。

再各做完五組後,童幼昕突然換了一對15公斤的啞鈴。

之前她一直用的12.5公斤。

她拿著啞鈴,走到回到臥推凳前坐下,有些靦腆的對程越笑道:“我想加一下重量,待會兒要是做不動的話,你能幫我保護一下嗎?”

她一直自己練,不敢輕易加重量。

好不容易有人作伴,就想試著挑戰一下自己。

程越笑道:“沒問題,待會兒我也想試著挑戰下自己,咱們互相保護。”

“嗯。”

童幼昕躺下,啞鈴平放在腰兩側。

程越走到她頭頂的位置,說道:“開始吧。”

童幼昕開始發力。

彆看隻是增加了2.5公斤,當一個人達到極限的時候,哪怕增加0.1斤,感覺也是天差地彆。

剛做了五個,童幼昕就感覺有點累的不行。

又堅持了一個,雙臂便開始發抖。

程越蹲下身子,伸出雙手,輕輕拖在她手肘低下,鼓勵道:“加油,再來兩個。”

童幼昕使勁憋住呼吸,俏臉因為太用力而有些發紅。

程越不停的提醒:“注意動作,肩膀鎖緊。”

“脖子放鬆,你能行的。”

“對,就是這樣。”

“加油,再來一次。”

胳膊放低,這次童幼昕實在是推不起來,幾乎全是靠程越幫忙再做完最後一個。

丟掉啞鈴,她已經連坐起來的力氣都沒有了。

躺在臥推凳上不停的大口喘息著。

精致的小臉上不滿汗水,紅唇輕啟,美眸微闔,兩條玉璧無力的垂在身體兩側,隨著一次次大口呼吸,胸膛也在放肆的上下起伏著。

此情此景,給人的感覺,就好像感剛剛經曆過摧殘一樣。

這時候的童幼昕,無疑是超級誘人的。

程越咽了口口水。

前世在遊戲裡,程越有過很多女人。

但是在現實中,兩世為人的他,到現在還是個雛。

這時候他已經做完了保護,本該起身走遠一點,幫忙遞個水杯,或者拿條毛巾。

但他卻隻是靜靜蹲在童幼昕頭頂後方,像著了迷一樣,連眼睛都一眨不眨。

直到童幼昕出聲,“程越,你怎麼了?”

她真的很呆萌。

仰頭看著麵前的程越,還以為他在想什麼。

程越猛然驚醒過來,靈機一動道:“沒什麼,我在想,來健身的一般都是中年人,你這麼年輕,而且又不胖,為什麼也會來這種地方?”

童幼昕笑了一下,費力的從臥推凳上爬起來。

用毛巾擦掉臉上的汗,不答反問道:“那你呢,你為什麼會來健身房?”

“我當然是為了增肌。”

程越屈起胳膊,展示了一下肌肉。

童幼昕哦了一聲,程越看起來確實有點瘦。

他的肩膀有點窄。

胳膊像兩根筷子,隻有一點點肌肉。

他的腰也很細。

雙腿也……咦?

童幼昕正從上到下打量著程越,突然發現了一處古怪,好看的眉頭微微皺著,竟一時懵住了。

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