() 8月28日早晨6點。
節目正式開錄，三個隊分彆乘車來到西湖文化廣場。鄧朝的黃隊第一個到，眼看著後麵兩輛車也陸續要到，三人趕緊先行衝入現場：“奔跑吧，兄弟！”
鄭凱的紅隊第二組到。
看見前麵這組跑的飛快，瞬間小獵豹跟上：“快快快，我們三個男生，至少追上熱...額，怎麼熱吧好像跑的最快？”
而第三個車隊下來，畫風突變。
路澤，陳賀，baby帶著墨鏡閃亮登場。雖然這次是清場拍攝，也沒漏出什麼消息沒人圍觀，但周圍似乎響起了相機的哢嚓哢嚓聲。三個人在車子左邊，右邊，前邊開始擺造型。
遠處。
黃隊：“快，他們要追上來了！”
紅隊：“加油加油組藍！快啊！”
藍隊：“這個角度好看，我們不急，我們是顏值組，我們要漂漂亮亮地走完這場比賽！”
陳賀帶頭發出口號：“我們今天就是，漂亮三人組！誒誒？你們怎麼都走了？”
漂漂亮亮...但願吧。
...
廣場上。
老遠就看見有人舉著紅色的“r”牌子，李辰第一個衝到，第二是熱吧，第三才是鄭凱。
“呼，呼，呼...”
大早上就進行這麼劇烈的體育運動，李辰還沒歇一口氣，紅黃兩隊就已經到齊，然後...早到的似乎並沒有什麼福利。
“我給你們說，呼，你們這麼早就這樣跑，一會體力都沒了！最後可彆藍隊贏了！”鄭凱也是氣喘不停：“還有熱吧，你真的就不能讓男生多一點麵子嗎？”
“對啊，給哥哥們一點麵子。”鄧朝也接著道：“看上去一個小女生，怎麼這麼能跑？”
“超哥...不是你叫我跑的麼？”
熱吧懵懵的提出問題，全場一愣，然後哄然大笑。笑到鄭凱感覺自己喘不上氣了，而王組藍更是笑得在地上打滾。
“不是，熱吧，是這樣子的。哥哥們的話你可以聽，但是吧，有的時候不要當真，要適當裝作...”鄧朝一臉無奈地苦笑，然後試圖形容一下，到最後“惱羞成怒”：“要尊老愛幼懂嗎？”
“好好，超哥下次我就故意輸給你！”
“哈哈哈哈哈哈，熱吧，這個‘故意’用得好！”這下子，李辰都蹲在地上笑得瘋狂捶地。
“不是...啊，天呐！”
鄧朝頓時腦子不知道怎麼辦，隻能轉頭喊道：“路澤，你得管管你們公司的小姑娘，你看看這！”
...
廣場這邊，藍隊姍姍來遲，“漂亮三人組”終於登場。
而聽到這個消息後，路澤假意責怪道：“這個熱吧啊，你看超哥是70後，你是90後...”
first blood！
鄧朝狂吼我是79年的啊！
“...超哥吧，跑不過女生這事是秘密，你這麼嚷嚷現在全國人民都知道了...”
double kill！
喂喂喂，我隻是沒有展現出我真正的實力！
“...而且超哥不都說了，他不行，你不能再重複一次...”
trible kill ！
此時超哥已經完全不能忍了：“等一下等一下！路澤你給我停下，我可沒說這個，熱吧你不要被他洗腦了！”
鄧朝立刻把熱吧身子轉過來：“來記住，今天他不是你的老板，他是你的對手。熱吧，有信心打敗路澤嗎？”
“有！”熱吧也蠻開心，綜藝效果出來了
“好...”
鄧朝正想說什麼，一直被忽略的大媽們突然開動，音響一開，廣場舞直接把鄧朝嚇得麵部模糊。
“這個鏡頭，後期給我反複播放！”導演又找到了亮點。
...
廣場上。
可以說14年最火的《小蘋果》響起，然而大家並沒有跟著一起high多久，大媽們就停下了音樂，然後從包裡拿出一塊塊東西往地上放。
“什麼？”