四阿哥看著她舍不得自己的樣子，隻覺得心情大好，他止住了宋瑩穿鞋的動作，說道：“你躺著吧，爺得回前邊，再溫會兒書。”
宋瑩趁機拉住四阿哥的手：“我沒跟爺生氣……爺也彆跟我生氣……”委屈地抬眼看向四阿哥。
四阿哥被這眼睛看得，隻覺得身子都軟了半邊，差點就要脫口而出留下來了：“爺沒生氣，知道你的心。你再躺一會兒，然後讓丫頭帶著在院子裡溜溜彎，消消食再睡。”
宋瑩乖巧地點頭，說：“明兒晚膳我讓廚房做個涼麵，爺要來嘗嘗嗎？”
得到四阿哥肯定的回答，宋瑩終於鬆開了手。
一直到出了房門，四阿哥都能感受到宋瑩拉了絲般的視線。
回到前院書房，四阿哥叫來蘇培盛，讓他去找福嬤嬤，把大庫房裡的那台自鳴鐘，還有兩架今年新上供的山水屏風一並送到宋格格屋裡。
另外還特意囑咐他，親自去小庫房裡，在孝懿皇後留下的物品中，找到那套嵌紅寶的喜鵲登枝頭麵，送到造辦處去翻新，然後送給宋格格。
蘇培盛一邊在內心叫著“乖乖”一邊往外走。
四阿哥叫來張保，吩咐他悄悄去後院找那拉嬤嬤詢問今天發生的事情。
張保平時並不貼身伺候四阿哥，而是負責一些更“機密隱晦”的差事。
從那天之後，四阿哥晚上即便不留宿，也多在宋格格這裡用晚膳。
確定了這個每日固定培養感情的時間段，宋瑩也開始調整自己的作息，讓生活規律起來。
四阿哥若是留宿，她就要跟著一起在淩晨3點鐘起床，伺候他穿衣用膳走人之後，回去睡個回籠覺。四阿哥若是不留宿，她就可以一直睡到6點左右再起床。
用完早膳之後，做個簡單的“手指操”，然後就在院子裡借著天光做一會兒女紅繡活。
待到中午，簡單地墊幾口點心，那拉嬤嬤就該來給她上拉筋課了。一個時辰的課上完，她在那拉嬤嬤的按摩下再睡上半個時辰，然後起床捧著佛經誦讀一會兒，也就到了晚膳。
過了大半個月，這天四阿哥留宿。
宋瑩特意穿上自己提前準備好的小衣，擺出避火圖，翻到當初自己“做不到”的那頁，好好地在四阿哥身上演繹一番，一雪前恥！
完事之後，兩人好半天才回過神，四阿哥暢快地抱住宋瑩，狠狠地又親了她好一會兒：“我的乖乖，那拉嬤嬤天天教你的，就是這個？”
宋瑩喘息未定，本能地環住四阿哥的脖子，問：“爺可喜歡？”
“喜歡，喜歡得很。”說完又低頭親了下來，手也開始向下摸索。
果然老話說的是對的，凡事不能過度。
宋瑩此刻緊咬牙關不發出聲音，強忍著那拉嬤嬤在自己的腿上使勁兒：昨晚她和四阿哥過於放肆，導致她右腿的筋拉傷了。
昨晚她累得不行，沒發現右腿不對勁，稀裡糊塗就睡著了，今早兒四阿哥起床的時候她都沒醒。四阿哥經過一夜是渾身舒爽，又心疼她昨日“辛苦”，也沒特意叫醒她。等她睡夠了自然醒來，才發現右腿一動就疼。
天青嚇得要去宣太醫，被宋瑩製止。
要是因為房事過度叫了太醫，她可就成了全紫禁城的笑話了，還不如趕緊找根繩子吊死。
術業有專攻，宋瑩讓天青去找那拉嬤嬤。
果然那拉嬤嬤來了之後，一聽宋瑩說的症狀，就知原因出在哪兒。
出乎宋瑩的意料，那拉嬤嬤並未就此事對她多加譴責，反而一邊按摩一邊跟宋瑩講解她為何會受傷。
“格格日常拉筋很到位，按理來說，做這個動作是不會受傷的。想來是昨晚保持一個姿勢的時間過久，期間又沒注意到腿不舒適，沒有及時緩解，這才導致右腿拘筋疼痛。待奴才幫格格把筋絡梳理開，也就好了。”
“有勞……嬤嬤了！”宋瑩哼哼唧唧地叫喚。
待擀完筋，宋瑩果然覺得舒爽了很多，雖然仍有疼痛，但已不影響活動。
那拉嬤嬤說她是一個姿勢保持的時間太久才拘了筋，但是她回憶昨晚的過程，並沒覺得耗時很長，就問了那拉嬤嬤。
那拉嬤嬤想了想，慢慢說道：“如此說來，那就應該是格格腿的力氣不夠。”
宋瑩問：“這怎麼說？”
那拉嬤嬤解釋：“格格以前當差，少不得每天都要長時間站著，那就跟鍛煉一樣，因此腿上有勁兒。如今比以前站得少了，腿上的肉也就懈怠了。”
宋瑩覺得那拉嬤嬤說的有道理。
以前做宮女，雖然做的也是輕省活計，但到底是體力勞動，也算是得到了充足的體能鍛煉。
現今做了格格，衣來伸手飯來張口，身體素質也在慢慢變差，她能明顯感覺到自己最近“勁兒”小了很多。
宋氏表演法則第四條：一個合格的女演員，要時刻將自己的身體狀態調整到最好，隨時做好扮演角色的準備。
她不能因為沉迷於享樂，而放棄自己生存鬥爭的資本！
宋瑩問道：“既然是力氣不夠，嬤嬤可會一些長力氣的法子？我聽說滿人家的女兒，從小也是要學騎馬射箭的。這阿哥所地方小，這些怕是學不來，可有彆的打磨身體的法子？”