35. 粥底火鍋(1 / 2)

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一年一季秋,燉羊肉、燜排骨、紅燒肘子、炙牛蹄等正應時節,若是錯過實在可惜。

三人找足各種理由狠貼了陣秋膘以後,阿餘成功將自己的腸胃吃出了毛病,一天下來跑了七次茅房。

郎中叮囑在徹底好前斷不可再大魚大肉了,得養一陣子。

喬琬聽得連連點頭,記下了一應忌口食物,又引以為自己與阿年戒之。

一是為了養胃,二是吃膩了葷腥油物,開始饞那口清新鮮嫩的野菜了,因此在某個清晨,喬琬捧著大把掛著剔透露珠的野菜回家,後背篼子裡還有滿滿一籃。

一問才知,是跟著隔壁邱娘子去到後山親自摘的。

摘的當下沒管那麼多,喬琬看到什麼眼熟的都摘了回來,現下拿出來分類裝好,發現有秋葵、蕨菜、薺菜、馬齒莧、木耳菜...還真不少。

或涼拌或清炒或做純菜煎餅,一連幾天,清粥小菜,將近日來身體裡累積的油膩儘數排出了體外。

阿年和喬琬倒是覺得新鮮好吃,下粥也清爽,每天要花大力氣的阿餘吃得一連幾天麵如菜色,練拳時手腳無力。

她向喬琬訴苦:“咱們晨起吃的菠菜湯與薺菜燒餅,午間又是炒冬瓜和涼拌秋葵,晚食總不該又全是綠的吧?”

“小娘子,師父說練拳得吃飽,我這幾天睡覺都是餓醒的呢。”

喬琬哄她:“今晚就讓你吃鍋子。”

今日是初一,監生們放假,喬琬也沾光得個休沐日,可以自行安排晚間時光。

阿餘得了許諾,喜滋滋擇菜去了。

吃什麼鍋子?自然不能是油辣的。

遵從大夫的囑咐,飲食要清淡。喬琬將泡了一下午的大米分出一半,倒入研缽研磨細膩,另一半鋪在砂鍋底,混合磨好的米漿大火煮開,等煮到開花後去米留湯。

看不見米粒,濃稠順滑,這便是粥底火鍋,又稱“毋米粥”。

以粥糜為底,涮菜喝粥,食材下鍋順序皆有講究。

其實按當地人的做法要將清遠麻雞剔骨熬成上湯,加入一年以上香米大火燜煮兩時辰,待粥米完全酥爛後,用網篩濾渣瀝出粥水。

隻是現在條件有限,雞湯有,其他二三沒有。

到了晚間,紅漆木色的小桌案上擺了滿滿一桌子,一人一口小砂鍋,菜有枸杞葉、茼蒿葉、白貝、花甲、蝦子、黑魚片,兩碟嫩牛肉取的牛身上雪花、肥胼部位,一碟片成薄薄片的嫩豬肝,還有一碟馬蹄豕肉滑並一碟牛筋丸。

喬琬還用剔下來的魚皮做了道涼拌魚皮,口感脆爽酸辣,伴著蕪荽的清香,嚼起來咯吱咯吱的很是開胃。

阿餘見到真的有鍋子,高興壞了,忙前忙後端來碗筷,又主動替喬琬調蘸料。

喬琬囑咐,吃之前先舀碗粥喝,此謂提氣暖胃。

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