他也僅僅是艱難地完成了一次呼吸周期而已，畢竟這對張凡來說，也是初次接觸《靈氣呼吸法第四版》
當張凡開始實踐《靈氣呼吸法第四版》的呼吸方式時，他立刻感受到周圍有一股神秘的能量正伴隨著自己的呼吸節奏源源不斷地湧入體內。
“這些能量想必就是傳說中的靈氣吧！”張凡暗自思忖道。
起初，張凡並未察覺到太多異樣，但隨著呼吸周期的持續進行，他突然感到自己的身軀宛如一片乾旱已久、滿是裂痕的土地，猝不及防地迎來了一場甘霖。
起初，由於雨露稀少，所以感受並不深刻。
然而，隨著時間的推移，張凡明顯地覺察到自己的身體散發出越來越強烈的滿足感。
原本乾涸的身軀得到了充分的滋養，那種難以言喻、深入骨髓的舒適感油然而生。
仿佛在炎炎夏日，聆聽著白瓷碗中冰塊相互撞擊所發出的清脆聲響，緊接著一飲而儘碗中所有酸甜可口的酸梅湯，帶來的無與倫比的暢快感。
張凡感慨，難怪會有小說裡的主角會沉迷於修煉，因為修煉這件事情真的太特麼爽了吧！
結束完《靈氣呼吸法第四版》後，深吸一口氣，緩緩的消化著吸納靈氣後的感覺。
緊接著張凡默默的感受了一下修煉完後的身體。
張凡發現，自己的身體素質居然有了一定程度的提升，雖然幅度不大，而且一般人也察覺不出來，但是不可否認，修煉《靈氣呼吸法第四版》可以提升自身。
哪怕幅度不大，但是隻要長此以往下去，那麼總有一天會成長到一個十分恐怖的程度。
而且現在張凡隻是進行一次呼吸周期而已，甚至不是一次完美的呼吸周期。
張凡感受了一會後，不再關注，而是看了看四周還在不斷嘗試著進行第一次呼吸周期的同學們
緊接著朝著樊彪和黃士傑他們看去。
隨後看到樊彪和黃士傑也已經結束了一次呼吸周期。
可以看出來他們的收益也是不錯的。
然後張凡就發現，薑玖居然還在看那邊《靈氣呼吸法第四版》。
於是張凡好奇的問了一句：“薑玖，你怎麼還不嘗試一下《靈氣呼吸法第四版》的？”
“我試過了，感覺很不錯。”
薑玖隻是輕輕的搖了搖頭，開口說道：“我打算先在心裡演練一遍再來。”