55.庫裡上籃包!(1 / 2)

() 第一天的訓練結束,孫策累成狗一樣回到公寓洗完澡就趴著睡著了。

早上起來,孫策感受到了曾經一度習慣了的感覺……巨餓!

這種不用擔心訓練過度第二天爬不起來的強悍效果孫策已經習慣了,納什的訓練法和謙遜的特殊效果都能辦到。

當然,都是那種要累到半死的訓練,前者是必須完成納什體能訓練法那種練到崩潰邊緣的訓練,後者是要拚命讓導師滿意。

馬上打開係統,果然,學習板塊上有了新的進度。

“謙遜:學習對象:斯蒂芬-庫裡,

首日學習目標:斯蒂芬-庫裡上籃包,學習進度(1+/7),

斯蒂芬-庫裡人球結合,學習進度(0/7),

可學習目標:投籃。

首日訓練完成度:百分七十五。

導師滿意度:百分之九十五。”

比第一次和納什訓練的時候完成度要高很多!

這肯定和之前跟著納什訓練以及自己苦練打下了相對較深基礎有關。

而且第一次和庫裡一起訓練,庫裡對孫策訓練的滿意度百分之九十五!

“靠,小弟弟對哥哥我居然有一點不滿?”

……

接下來這幾天,孫策的訓練很有條理。

可能某些方麵的專業性上,勇士隊安排的力量訓練和體能訓練還不如納什的體能訓練法好,總之孫策自己是感覺和自己使用納什訓練法的強度和有效性是沒辦法比的,不過人在屋簷下嘛,要聽安排,照吩咐辦事,等自己有了更大的本錢,才能按照自己的想法來。

技術訓練的專業性,庫裡肯定不如納什,但或許是更適合,也可能是之前在納什那裡學習已經打好了一些基礎了,並且庫裡和納什的上籃本就有大體方麵的共通點,都是爆發力不強的敏捷型後衛的突破上籃技巧,孫策學得並沒有太慢。

和庫裡學,比起和納什學,加成效率要低很多。

這是孫策和庫裡學習的時候得到的感受

倒不是係統有提示,而是明顯可以感覺出來。

納什太有經驗了,人家半輩子都在nba打球,年輕的時候被球隊性格好的大佬帶著練球,年齡大了之後自己還帶過幾個替補,動動腦研究一下就能幫孫策製定出可能連訓練師都比不上的訓練計劃。

這一點是庫裡指導孫策趕不上的。

但是庫裡和孫策年齡幾乎相當,孫策能和庫裡討論,而不是麵對納什那樣的兩連mvp級彆的曆史級彆控衛,不管有什麼想說的都不敢說,不管自己的感覺如何,都是如此。

孫策了解到了一些東西。

勇士隊的訓練新人的單一方麵的專業性不如納什指導,不過整體性更強!

納什再怎麼樣也是一個人,計劃得再好,也難免有疏忽,而且有的東西他也教不了,但勇士隊請的短跑教練、力量和體能訓練師都是單獨工作,更有針對性。

“謙遜”學習的每個目標都是分為七個階段,孫策在和納什學習的時候已經了解到了。

隻是難度、自身適不適合、學習對象的目標技術的厲害程度,都會影響到這個學習目標的每個階段的學習困難程度,從而影響到整體學習所需的時間。

難度越大、自身條件越不適合,學得就慢,但如果學習對象這項技術很厲害,越厲害孫策學習的加成效率就越高!

像納什那種投籃三圍都是至少s-級彆的大佬,不管哪個方麵的投籃,孫策都有極高的學習加成,隻是他中遠投太差,加成再大也無法再短時間內學會,十幾二十天是肯定不夠的,頂多把投籃動作學會,但練到像納什的上籃那樣裝上投籃包動作就舒暢自然肯定不可能,而且還要學其他東西。

納什和庫裡的很多技術,難度都不高,全是基礎技術。

隻是因為他們受限於身體素質的某些方麵的不足,所以努力將練到了極致,學的時候孫策學得很快。