205.隔扣一時爽(第一更)(2 / 2)

而且這首歌已經被唱片公司買下了版權,雖然錢不多,但唱片公司肯定會重新修音,或者找納什去重拍,到時候又是一筆收入,納什最可惜的是孫策無論如何都不願意再錄這首歌,雖然不知道為什麼……但納什很高興,他可以親自唱了!

唯一憂傷的大概是斯塔德邁爾,連納什邀請他一起出來吃午餐都沒來。

他曾以為,隻要大勝對手,就能轉移媒體和球迷的注意力。

但是,他們戰勝灰熊隊的新聞,居然沒上各大網站的新聞首頁,反而是孫策隔扣他進了頭版,要不是邁克爾-比斯利壓哨絕殺幫助熱火隊爆冷魔術霸占頭條,斯塔德邁爾感覺自己更慘。

這次隔扣讓中國籃球圈討論得很熱烈。

有一個梗不管是黑子還是普通球迷都認可孫策扣過斯塔德邁爾,斯塔德邁爾沒扣過孫策,誰是小霸王毋庸置疑!

……

打完太陽隊後,灰熊隊沒有馬上離開鳳凰城,而是準備明天再去波特蘭,菲尼克斯處於西南地區,臨近墨西哥,冬天天氣沒有那麼的冷,比遙遠的大西北的波特蘭要好很多。

吃完午餐後,灰熊隊其他人感謝納什的招待後就離開了,自律一點的回酒店休息,沒那麼自律的,比如馬庫斯-威廉姆斯和薩姆-楊,準備去找找墨西哥風情的姑娘樂一樂。

孫策則是搭上了納什的車來到了納什家裡,納什對孫策中投訓練的一些小細節進行了指導,對於孫策的投籃進步速度,納什很滿意。

一般來說,一個突破型新秀,新秀賽季是不大可能有餘力去開發投籃的,不是說不想開發,而是根本沒那個精力。

大學打球一個賽季就30多40場比賽的比賽,到了nba,常規賽就82場,就算不考慮傷病因素,新秀和沒有什麼精力再去練非強項了,畢竟比賽時間變長了,特彆是孫策這種在隊內重視程度很高的新秀。

而且,大學球員在大學裡的強項,到了nba可能就沒那麼強了,就算體力好,有精力也能抵抗得住成為百萬富翁後的紙醉金迷的生活的誘惑,也基本上是先把自己本來就強的方麵加強,不然很難在nba混出名堂。

往往這種情況會延續兩三年之後,那些新秀球員才會真正意義上的去開發原本的非擅長方麵。

因為新秀賽季打完的第一個夏天,球隊的要求基本上就是要你增重增肌,就像康利那樣。

但孫策讓納什感覺太不可思議了。

從4月份開始真正意義上的nba級彆訓練,到現在11月份,也就7個月的時間,訓練時罰球命中率過了七成、體重提升到了勉強能適應外線輕量級對抗的程度、上籃提升到了可以靠身高在低位產生威脅分球的程度、控球一流、傳球準度雖然不佳但也算得上良好……

而且還學會了好幾種上籃方式!埃利斯的加速變向也學會了……

要不是因為隻會在三秒區得分、而對抗又不足以在和內線對抗下得分,孫策能表現得更好。

最大的問題是不會投籃,或者說有防守投籃就不行了,畢竟對手都是一米九以上的大個子,少有控衛防孫策,大多數又都能跳,和打街球不是一個概念。

還有就是體重,86公斤的體重對於一個接近兩米的球員來說還是太輕了。

這又產生了一個悖論,孫策如果專注度增加對抗,技術訓練又會被耽誤,因為需要重新適應體重和力量、肌肉的變化,其他新秀前兩三年難以開發其他技術,很大程度是因為這個。

但儘管如此,納什對孫策的進步已經感覺極為不可思議,也很遺憾。

論親疏程度,納什對孫策顯然比對德拉季奇更好,他想過很多次,如果他的替補是孫策,他休息的時候就不用擔心替補控衛隻想著攻擊籃筐。

德拉季奇什麼都好,就是太喜愛攻擊籃筐了,是以得分為主的控衛,而太陽隊最不缺的就是得分手……或者說,太陽隊輪換陣容裡除了小洛佩茨,很難找得出得分能力比現在的德拉季奇弱的。

技術訓練結束後,孫策跟著納什一起進行了體能訓練。

孫策三觀要崩了,他的訓練強度還是跟不上納什!這個將要36歲的老將!

孫策完成了納什訓練法後,納什還進行了一組有氧訓練。

洗完澡,趴在按摩床上接受納什請來的按摩師的按摩,孫策向旁邊也在進行按摩的納什問道:“史蒂夫,你體力怎麼還這麼好?”

納什聽到孫策的話搖搖頭:“不是我體力多好,我們的訓練不一樣,我訓練的目標是維持核心力量、增強體力,而你更多的是增強肌肉,而且是全方位增強,所以特彆容易達到極限。

比賽的時候也不是說我體力真的就那麼好,而是在於分配和賽前準備,你們這些年輕人都是提前兩個小時開始打鬨著熱身對吧?

你們那樣沒錯,你們還年輕,我年輕的時候也一樣。

但現在我需要從早上就開始為晚上的比賽做準備,如果有休息時間,我會提前一天做準備,我們後天才有比賽,明天我就要開始為比賽做準備了。

還有就是控製飲食,你們覺得少吃糖和高脂食品就夠了,你們覺得吃一頓營養餐就算是控製了飲食。

我已經8年沒吃油炸食品和碳酸飲料、果汁了,就算是營養餐,我也會自己請營養師按照我的身體狀況來進行合理的營養搭配。

而且我極少使用變向突破,就算是要上籃我也會更多的選擇擋拆後直來直去的進攻籃筐,變向對體力消耗大、對身體負擔也大……

不過這些是老頭子的打法,我年輕的時候比你打得帥多了,看你那蹩腳的技術……”

孫策有疑問,納什也沒有留一手,很好的幫孫策解釋。

年輕的時候納什估計還有疑慮,哪怕是現階段不那麼熟的人,納什也不會說得那麼詳細,但是是孫策,這個他已經當成學生的球員,他願意好好的教。

其實平時常規賽的比賽,納什都是二十**分鐘就下班了,打強隊的時候打得長一點,但除了第四節基本上不會連續打10分鐘,所以昨天的比賽才會在首節快結束的時候有體力下滑的趨勢,因為身體已經習慣了前三節收著打,第四節發力,身體不那麼習慣這種突然的變化。

而到了季後賽的時候,休息時間足夠長,有充足的時間去做準備,幾乎每場比賽都可以提前一天開始“熱身備戰”,所以打的時間長一點也沒關係。

這都是納什多年來觀察曾經的體能怪前輩們、以及自身多年的實踐的出來的經驗。

通過這次和納什交流,孫策明白了很多東西,隻是為什麼最後又被羞辱……

孫策也想有納什這麼好的技術啊!