中午因為洪建業的事情，鬨得田菀都沒有睡好午覺。
炎炎夏日的午後總是讓人昏昏欲睡，更何況上午還接受了高強度的訓練，中午又沒有休息好，田菀以為自己下午肯定很沒有精神。
然而，當新生們再次聚集在操練場上，頭頂大太陽列隊站好等著教官到來時，田菀卻出奇的精神，一點困意都沒有。
田菀不禁暗自想道，這難道就是精神力s級的好處？
下午兩點，教官準時到達。
再見到江臨，聽說了這是江興的哥哥，田菀不由多看了幾眼，想到上午江興就是第一個被提出來教育的人，對上江臨麵無表情的嚴肅臉，田菀隻覺這男人果然鐵麵無私！對著自家這麼可愛的弟弟，處罰起來居然毫不手軟！
江臨冷冷看了一眼乖乖站好的alpha們，滿意的沒有看到哪個位置空缺了。
沒有絲毫的廢話，直接開口道，“先熱身，100個原地高抬腿，準備，聽口令。”
眾人頓時愣了，這就開始了？
“1——”江臨直接喊道。
與此同時，大家也立馬反應過來，下意識的聽從口令抬起了腿。
江臨又道：“自己報數。”
“2！3！”
眾人默契的跟上，異口同聲，整整齊齊。
田菀聽著耳邊震耳欲聾的口號聲，自己都不好意思躲懶了，尤其是當江臨冰冷的目光掃過來時，田菀趕緊張大嘴，放開喉嚨，大聲的喊，“20！21！”
100個高抬腿結束，教官又讓大家拉筋，活動活動筋骨。
這麼一來，大家基本上已經猜到了教官要做什麼。
果然，準備活動結束之後。
“接下來，5000米長跑，倒數五位100個俯臥撐。”江臨道。
“我去！”
“啊？！”
“跑完5000米還要100個俯臥撐？！”
同學們頓時不淡定了，開始竊竊私語抱怨起來。
然而，江臨淩厲的眼神一掃而過之後，瞬間又安靜如雞。
“若是不想跑也可以不跑。”江臨淡淡的說道，話雖聽起來仁慈，隻是那表情分明寫著“你要是真的敢不跑接下來有你受的”。
看著周圍大家不淡定的反應，田菀倒是淡定了。
她看江臨雲淡風輕的說出5000米，還以為5000米在這個世界的alpha看來沒什麼了不起的呢。
她以前可是跑八百米都累得半死的人！體育課的長跑體測簡直就是所有女生的噩夢，若是5000米對於他們來說都很容易，那她就很替廣大地球人感到憤憤不平了。
江臨根本沒給眾人做好心理準備的時間，直接帶著大家往跑道走。
他們班總共40個人，橫著站成了一排，在塑膠跑道的起跑線前站好，做出了預備的動作。
尤蕾就站在她的旁邊，一邊擺出姿勢，一邊小聲朝著田菀嘀咕了一句，“保佑我千萬不要跑倒五啊！跑完5000米再做一百個俯臥撐，我豈不是要廢！”
田菀想到上午的訓練，莫名信心爆棚，覺得自己肯定不會拿倒五，說不定還能拿個不錯的名次！看尤蕾的緊張的模樣，便出聲安慰道，“樂觀點，這麼多人呢，肯定不會是倒五的！”
“嗚嗚嗚，可是我真的耐力不行啊！”尤蕾道。
田菀：“......”她絕對沒有想歪！
站在田菀她們附近的一個女alpha也噗嗤一聲笑了出來。
尤蕾也反應了過來，趕忙解釋道，“不不不！我隻是指長跑不行！那方麵的耐力絕對很棒的！不信你問我家陽陽！”