以馬爾塞為例,馬爾塞這個體型勻稱、身高一米八二的成年男性職業運動員，從起跳點躍出的速度，目前穩定在94公裡每小時。
但這可並不是馬爾賽助滑階段的巔峰時速。助滑，可不是鬆手下來站穩就好的。
馬爾賽現在直線段衝下來的極限速度就可以達到65公裡每小時,進入弧線段入口後,在弧線段前三分之一,達到82km/h,這裡平均每秒加速接近23km/h,接下來到弧線段出口，他依然保持平均每秒加速13km/h,運動速度，在弧線段出口達到最高峰。
但接下來,從弧線段出口到起跳點，他會平均每秒減速7km/h！
這一段,尤其需要用起跳前的下蹲動作和力量，進行極精微的控製。
淩放目前,在盯緊助滑後段的情況下,全力以赴，可以做到不減速,這是目前國際上一線跳雪運動員裡相當不錯的水平,考慮他的年齡，更是可貴。
但是,他不能止步於此。
國際頂級跳雪運動員，比如曾經年輕時候的奧維爾,和日本上一代的三冠王,當年都可以在沒有太多科學研究和理論支持指導的情況下,做到弧線段過後,依然正向加速！
在淩放同台競爭過的所有人裡，芬蘭的高個子運動員克裡斯多夫，在助滑後段加速度保持方麵，和目前的淩放不相上下。
而技術形態已經更成熟的幾位國際大賽強敵，比如哈薩克斯坦的那位阿伊蘇、挪威的克努特，都可以比較穩定地在大賽中，確保這個加速度的正向變化。
這需要動用到腰臀力量以及下肢各個關節，尤其是膝蓋關節，在直線段以及弧線段前段，理論上最好可以全力降阻、提高對重力加速度利用效率；但是呢，又要人體能在弧線段的後段，將逐漸變為負荷的這部分外力消化好。
一方麵，要挺住繃緊、把全部力量都積蓄給起跳的那個瞬間，另一方麵，要快速調節力矩，避免減速。
關鍵點在起跳前。
反向微微下蹲蓄力這個動作，看似隻是一瞬間，但動作重心的轉換時機，卻決定了這一段裡，同體重運動員的加速度差距會非常大。
競技體育技術的精微，就在於此。
現代體育競技就是這樣，無論動作在外界看來多麼單純，助滑階段，仿佛隻是貓著不動、找時機那麼一蹲、一跳而已，可它背後都是一整套的技術分解。
再背後，都是運動員們一日日的、重複而枯燥的辛苦練習。
午後的陽光，帶著南疆春日的氣息，透過民宿的小窗照進屋子裡來。
淩放躺在瑜伽墊子上，在認真拉伸——他剛結束一組被姥爺點評為“怎麼和偷地雷一樣”的踮腳快步原地跑動。
姥姥端著一盤巴哈瓦拉點心出來，“剛用這邊的烤箱烤的，不過還是加的我帶著的葡萄乾，小放現在可以休息了嗎？快來嘗嘗！”
她也知道孩子再過兩年，就沒法隨心所欲地吃這些油啊麵啊、蜂蜜葡萄乾做的甜點了，老太太心疼得很，連出來玩都要惦記著給小外孫做點兒自家吃食。
淩放也練差不多了，拿脖子上的毛巾擦擦汗，打算吃點東西午休。正要去衝個澡的功夫，手機響了。
——這是個召喚他出國救場的電話。
國家跳雪隊裡一位叫張碩的師兄，訓練時意外受傷，無法如期參加夏季大獎賽的法國庫舍維爾站。
國際雪聯夏季大獎賽，是和冬季世界杯同級的A類賽事，國家隊不能輕易地浪費這個名額。
中國跳雪運動員跳真台的機會本來就少，能去一次去一次。
淩放還剩三天的假期，要提前終止了。
淩放個人原本預定賽程是六月中旬才出國，是去參加北歐幾個分站的夏季大獎賽-北歐三國係列賽。
北歐那邊的分站，競爭水平較高，國家隊才決定派淩放。
張師兄原本要去的，則是法國分站，時間在五月底，那邊還沒有K120大台，隻有K90標準台。
對淩放來說，這個時間有些緊。但是這種事，隻要被點到名字，就義不容辭。
淩放恐怕，要提前離開這片胡楊海了。
淩放掛了電話，猶豫片刻，低聲跟家人們講。
姥姥走過來。
老太太現在要微微踮腳才能摟住小外孫了，她親親他的額頭。
“去吧孩子，這個年紀，就該去做高天上的雄鷹。”
沈擒舟撚起一塊糕點，遞給兒子，眼神和她母親一樣的柔和而堅定：“小放加油！一定要注意安全！”
淩放低頭，從媽媽手裡叼走它。
唔，姥姥做的巴哈瓦拉點心，永遠都那麼好吃。