養生樁，本就是以放鬆為主，調和氣血、平衡氣血的效果是很不錯的。
站著站著，陸演寧慢慢的覺得身上有些暖暖的，手上也開始有點溫溫熱熱的。但是並不確定是養生樁的效果，還是因為剛練完易筋經的原因。
陸演寧並沒有去糾結這個問題，而隻是按照心法就那麼站了下去，慢慢的，竟然忘記了彆的，腦子並未胡思亂想，初步進入了“入靜”的狀態。
等到回過神來，再掏出手機來看看，卻是時間已然過了半個多小時。雖然沒有其它的什麼效果，然而卻是讓陸演寧感覺精神和體力都恢複了不少。
很多人，對於“入靜”有所誤解，以為是很玄妙很高深的東西。可是，事實上，最初級的入靜狀態是很簡單的。
在日常生活中，絕大多數人都體驗過入靜狀態。比如看一部好看的電影，情節緊張或引人入聖，那麼往往會忘了自身和外界的存在，甚至彆人叫你，你都聽不到。這種全身心投入的狀態，其實就是初級的入靜狀態。
隻是，那些都是向外的。而修煉，則要求心神意念在身上，在體內。所以，功法本身的心法，其實就是最好的入靜之法。
稍事休息之後，陸演寧正準備再練一遍易筋經，然後再練練師父傳授的內功，卻是聽到有個女孩子的聲音喊道：“陸演寧！”
還好不是剛才在站樁的時候，現在雖然有些嚇一跳，但是感覺還行，如果是剛才站樁入靜的時候被這麼喊了一聲，那還真不知道要嚇成什麼樣呢。
要知道，修煉之人如果在修煉狀態被這麼來一下，心驚肉跳、氣血翻騰肯定是免不了。倘若是在修煉高深功法，進入到了“入定”狀態，被這麼來一下，氣血亂躥，很容易導致走火入魔。
陸演寧順著聲音來源的方向看去，正從小樹林方向走過來的，不正是何悠悠麼？白天的時候，陸演寧並沒有穿過小樹林去看看，還以為那個方向過不來人呢。
“啊，何悠悠啊，你怎麼逛到這裡來了？”陸演寧有些奇怪的問道。
走近前來的何悠悠微微一笑，說道：“我一個人瞎逛呢，看到你在這邊，就走過來了唄。倒是你在這裡乾嘛呢？”看著明顯衣服有些濕的陸演寧，何悠悠也有點好奇。
陸演寧倒是沒有遮遮掩掩的，回答道：“我在這裡練功呢。”
何悠悠上下打量了一下陸演寧，好奇的問道：“練什麼功啊？武功麼？”
“是啊，小時候學過的，練著玩。”陸演寧倒沒有細說，因為他有點不確定對方是怎麼看練武這事的。
“哇，練武功！除了電視上，我還沒在現實中看過彆人練武功呢。”何悠悠驚歎道。
看何悠悠的樣子，似乎對練武並不反感，畢竟現實中有很多人對練武還是有著異樣感的，反而是對國外的跆拳道啊空手道啊的更感興趣些。陸演寧似乎忘了彆的，卻是有點談興大發的樣子，向何悠悠介紹起了自己所學的南少林拳法。
說到自己感興趣的話題，一般人總是會有點控製不住自己，陸演寧也不例外。
時不時的聽到何悠悠的驚歎聲和輕笑聲，陸演寧更是不時的來上幾招演示下，也不管人家是不是真的看得懂聽得懂。
不過，有了這麼個切入點，倒是讓兩人的談話不再像之前在江濱公園那次那麼的尷尬，似乎親近了一些。
不知不覺的，兩人聊著聊著，卻是已經開始聊起了彆的，也不知道什麼時候，兩人就爬到了大石頂上坐著，吹著海風聊。
順著海風，時時的能聽到何悠悠的輕笑聲音，以及陸演寧似乎在演講似的聲音。
似乎，陸演寧也有悶騷的潛質？隻是以前並沒有發現而已？
偶爾有同事，遠遠的經過的時候，都會會心的一笑而避開。
呃，似乎被誤會了。
不過兩個談興正濃的年輕人並不知道。