不管快不快樂,教練讓選手都開始熱身，等熱完身就測試。
李曉曉見秦寧已經開始熱身了，也連忙跟上。
一群人熱身花了十分鐘左右時間,而熱身的同時，也有人在說過年回家發生的一些事，姿態看上去還挺輕鬆，最重要的是,教練也沒阻止。
秦寧現在跟隊內好多隊友都熟悉了起來。
尤其是鄭可兒等幾個人,因為跟她熟得早，關係也更好一些,閒聊的時候也會拉著她一起。
秦寧就在跟她們閒聊中結束了熱身。
等熱身結束，測試就開始了。
測試的時候是六個人一組，很快就有第一組站在了起跑線上。
及至這個時候，去年十月份才加入省隊的幾人還沒察覺到什麼,但等第一組測試結束——
秦寧看著電子板上的計時雙眼微眯。
怎麼好像每個人成績都掉了一些？
她記憶力很好，跟過目不忘都差不了多少,因為百米組成員不算特彆多的關係,她對隊內每個人的成績都有一定的了解，正因為了解，她們成績有波動和變化的時候,她都能很快發現。
“咦？齊玉姐成績好像不太理想？”不止秦寧發現了,跟齊玉關係很不錯的鄭婉也發現了。
齊玉在省隊水平不差,但她成績起伏比較大,好的時候能排在前五，不好的時候都有可能掉到八名開外,不太穩定。
不過她們也沒能說多少閒話,很快就輪到她們測試了。
五個新人被打散在三組中,秦寧這次排在最後一組。
等全部測完，秦寧發現隊裡大部分選手成績都掉了一些，包括她。
明明回家過年也沒斷了訓練，但她成績確實沒達到年前的最佳，要知道年前多參加了幾場比賽，她最好的成績都跑到了12秒05，結果這次測試，她居然跑了12秒20。
秦寧表情也不禁微變，才一周假而已，這影響也太明顯了吧？！
田學民手裡拿著個文件夾，站在隊伍最前麵，一臉微笑，“都看到你們各自的成績了吧？”
他看似笑得很溫和，但已經很熟悉他風格的選手們卻都繃緊了神經。
這微笑看著有點像嘲諷！
小心翼翼.jpg
“假期你們都比較鬆散，我也能理解，年輕人都愛過年嘛！”說到這裡，田學民表情突然一變，多了幾分犀利，“但既然收假了，就都給我收回心，抓緊時間找回狀態，新的一年，我們田徑組的比賽會有很多，作為省隊的選手，你們總不想一直在比賽中輸給彆人吧？”
之前還輕鬆閒散的氣氛瞬間變得多了幾分嚴肅，尤其是成績掉落很明顯的幾位選手，麵上竟多了幾分羞愧之色。
新的一年，省隊選手從挨訓開始！
就算教練不訓，秦寧看到自己掉落的成績，也會重新繃緊神經。
不得不說，在家裡幾天她確實鬆懈了一些。
現在意識到了問題，自然就要改正。
田學民在訓完話後，就讓十八歲以上的選手先去訓練，把十八歲及以下的選手都留了下來。
一共留下了八個人。
田學民看著被留下來的八個選手，徐徐說道，“U18的選拔賽今年三月份就要開始了，咱們百米組隻有你們八個符合參賽年齡，彆的我不想多說，隻剩下大半個月時間，我希望咱們省隊今年能有選手從U18的選拔賽中殺出重圍，這對你們來說都是極好的機會，如果能入選，你們就能去國家隊少年人才田徑基地參加培訓，七月份的時候作為我們國家U18的代表選手出國比賽，我希望你們都能努力抓住這個機會。”
說完後，田學民聲音拔高道，“告訴我，你們能不能做到？”
“能！”
八個人聲音大小不一，但在教練的激勵下卻都應了一聲。
田學民將幾人的神色看在眼裡，就屬秦寧神色最認真，或者說最自信。
她是真的相信自己能做到。
也無怪乎他總是對秦寧更加看重，因為她各方麵素質真的很突出，跟身邊同齡人比起來太明顯了。
今年的世少賽選拔流程是，三月初選手先在各自隸屬的省份進行預選，到時候各省排名前三的選手可以在三月底再去首都進行一次終選。
終選出來的選手在國家隊人才基地進行為期三個月的培訓，培訓中表現好的才能獲得正式參賽名額，難度還是挺大的。
這也是去年奧運結束後田管中心重新改革的一些賽製流程，少年選手本就是人才儲備，想要整體成績提升，就要早早發現好苗子並加大培養力度，為了不漏掉好苗子，今年的比賽流程這才做了一些改變。
對年齡低於十八歲的運動員來說，世少賽就是影響力最大的賽事了。
所以當教練將消息通知下去後，省隊幾個滿足參賽年齡的選手都開始‘拚命’了。
秦寧的訓練單中也多了一項增肌訓練。
她去年好吃好喝的養了幾個月，身體變化還挺大的，身高長了一截，都有一米六五了，人看著也不那麼乾巴了，身上多了些肉，而她現在需要專門身上的肌肉，尤其是腿部肌肉訓練一番。
因為短跑很考驗爆發力，對腿部肌肉的負擔比較大。
肌肉訓練好了更能發揮出力量，在奔跑的時候，也會更有勁兒。
秦寧覺得自己年前一直沒能打開12秒，可能就是因為她太瘦了，力量不足，爆發力還有所欠缺。
等她將力量提升上去，一定還能繼續進步。
因為這番考慮，她最近的訓練計劃都做了一些調整，如果說之前更偏向技巧訓練，那現在就是更偏向力量訓練。
秦寧這一埋頭訓練，一直到各大學校開學才暫停了下來。
新學期開學，她還是要去學校的。
經過上學期期中考的聯考第一，和之後又一次本校的月考第一，她現在在八中已經是個名人了，尤其是在初三年級，十二班同學對秦寧更是多了一份認同感。
於是，她一來學校，班上很多同學都跟她打招呼。
因著她的出現，更有人開始議論。
“期末成績應該也出來了，學習委員有沒有去老班那裡看看，期末考秦寧還是不是第一啊？”
“對，我也想知道。”
“一中和五中還有人不服，覺得秦寧拿了第一是他們沒發揮好，我們上學期期末考也是聯考，這次如果秦寧還是第一，我看他們還有什麼話可說。”
“就是，以秦寧的實力，我覺得這次第一肯定還是她。”
議論得多了，徐薇薇都忍不住轉過身問秦寧，“你期末考考得還行吧？能保住第一吧？”