修行如逆水行舟，不進則退。
這句話並不是說，你修行上沒有進步，你的修為就會倒退。
這句話說的是，如果你的修為長時間的沒有進步，那麼隨著你的年齡越來越大，你的氣血就會衰變，氣血上的衰變雖然不會影響到你的修為，但卻會影響到你的戰力。
所以，修士最忌諱的就是修為長時間的沒有進步。
通常情況下，修士還會服用一些丹藥，一些靈藥之類的，就是為了補充氣血，或者延緩氣血衰變的進度。
徐良友就屬於後者。
他的修為已經五百多年沒有進步了。
但是他的氣血卻是衰變的非常的緩慢的。
這其中的原因，就是徐良友服用了很多的丹藥跟靈藥。
相反，張三豐就不屬於此列。
張三豐的修為其實一直都在緩慢的進步的。
彆看現在張三豐的修為隻是化神境初期而已，但是隻要再給張三豐二十年的時間，張三豐的修為就可以晉升到化神境中期了。
所以張三豐看起來才會是鶴發童顏，這可不是張三豐保養的好，而是因為張三豐的氣血很旺盛，就跟一個二十歲出頭的少年差不多。
血氣方剛，身體的各個功能都保持在了相當的旺盛的程度。
這對於修行來說，是一個巨大的助力。
唯一的遺憾就是，張三豐的全靠自己的摸索，沒有人指點他，所以他的修為才會進步緩慢。
“徐道友，這件事我隻是跟你提一下，具體怎麼做，還要看你自己了，其實我跟你說的這些，也僅僅隻是我的猜測而已。”張三豐顯然並不想說些什麼。
在修士麵前，任何的機緣都要牢牢的抓住的。
況且，麵對這麼大的機緣，張三豐已經算是仁慈義儘了，至於徐良友能夠領悟多少，那就要看徐良友自己的造化了。
兩人接下來一直聊到天黑，這才散去。
......
夜幕降臨。
大船的頂部。
是一個獨立的豪華之地。
這裡有三個大房間，林辰東一間，柳靈兒一間，還有一個很大的客廳，頂部還有一個小水池，可以躺在搖椅裡仰望著星空，嗯，很愜意。
林辰東現在就躺在一個搖椅上，眯起眼睛，呆呆的看著星空。
林辰東的身邊，是柳靈兒。
隻是柳靈兒就沒有這麼隨意。
兩個秘境的靈氣被釋放出去之後，柳靈兒就感覺自己似乎要進階了。
但是，不知道為什麼，柳靈兒就是感覺自己還欠缺了一些什麼，可至於欠缺了一些什麼，柳靈兒卻是不知道。
她很想去問問林辰東的，但是一想到林辰東是人族，對於進階這種事情，完全沒有經驗的，可能問了也是白問。
所以，柳靈兒就很鬱悶了。
你看吧，明明自己身邊就有一個真神境的修士，但是自己遇到了進階的瓶頸問題，卻又不能去問。
好糾結啊，柳靈兒很想大聲的喊叫幾聲，發泄一些心中的鬱悶。
但是柳靈兒卻又不能這麼做，因為她真的這麼做，會被林辰東當成傻X來看的。
這種對於自身形象有影響的事情，柳靈兒是不可能去做的。
時間很快就到了夜裡十一點左右。
林辰東準備起身返回房間去休息了。