叢瀾在來明斯克之前, 就已經在國內調作息了。
他們這群人要是去國外比賽的話，會提前修改訓練計劃，換作賽場當地的時區來走, 以加快適應比賽日期內的各項安排。
叢瀾在時差下一倒就困, 一部分是因為這個, 一部分是長途跋涉擠在狹窄空間裡讓她難受。
賽前一天訓練猛然增多也不好，這個周期內要的其實是穩定, 所以於謹並沒有讓叢瀾加大練習, 還是按照之前的計劃來做基礎訓練。
他觀察了一陣, 發現叢瀾並沒有將失誤當做陰影，狀態還可以，沒陷進去。
這挺好的, 讓他鬆了一口氣。
也是，他想著，心臟這麼大的叢瀾, 賽場上都能直接改動作，又怎麼會因為這件事而走不出去呢？
正如她說的，怕什麼, 明天自由滑追回來。
叢瀾自冰場那邊滑來, 她想了想，道：“我練一下3Lz3Lo和3F3Lo吧？”
於謹疑惑：“嗯？”
她這兩個連跳也可以, 但成功率不如3Lz3T和3A3T, 而且叢瀾跟娜塔莉不一樣，她第二跳接Lo的話，不能確定不會被抓。
連跳裡的Lo實在是太容易出現pre和存周了。
存周會被降級，得不償失。
叢瀾：“分值高，練練手, 萬一要用到呢？”
她抽簽的手氣不錯，明天的自由滑抽到了最後一個出場。要是娜塔莉她們的分數又上天了，叢瀾打算再給自己加一層護身符——BV再提一提。
短節目落後，叢瀾自由滑不僅要拿到第一，還必須反超娜塔莉3.13才可以齊平。
於謹皺眉：“行，你多注意。”
叢瀾這一晚上都在算。
娜塔莉的節目配置她是知道的，賽季末了，這早就不是秘密。
假設娜塔莉可以，那麼，十一個技術動作的BV是70.87。
叢瀾自己的一共是71.42，差彆不大。
要是把最後一個連跳改成3F3Lo，就能多出來3.3分，她BV能有74.72。
裁判確實壓她的P分，在GOE上也沒留情，暗地裡沒少搗鼓。
但他們也不敢睜著眼睛說瞎話，叢瀾的跳躍質量就是高，再壓也有不少的分數。
JGPF上，她跳躍和旋轉步伐的GOE一共有8.7分，娜塔莉隻有4.22，這就是差距。
叢瀾不是隻靠BV取勝，並非撿了西瓜不要芝麻，她的技術質量很過硬，特彆是3A和3Lz，加分很多。
這兩次比賽中，A跳基本都能到1分以上，多的話可以在2分左右。
於謹在旁邊看著，他沒上冰，所以叢瀾沒有離太遠，隻在這半邊活動。
冰場裡不是僅她一人，還有彆的選手在練習，所以剛才就算在練自由滑的節目，叢瀾也沒有配樂，而是憑借早就爛熟於心的意象練習來走整個節目。
有一人朝她這邊滑來，叢瀾讓了讓，往旁邊走了下。
她在心裡默算著分數，覺得不能繼續這樣。
娜塔莉很強，且背後有大鵝冰協和ISU，這樣狹小的分差以及一旦失誤就丟失的優勢，讓叢瀾很有緊迫感。
“還是要練四周啊……”她低聲地呢喃。
4T的分值是10.3，比3A的8.5要多1.8分。確實不算太多，但可以給叢瀾空出來一個單跳。
這樣，她就可以在自由滑安排兩個3A的連跳。
說實話，她想要冠軍，想在冬奧上站到最高的領獎台，想看著紅旗升起，想聽到國歌在耳畔流淌。
還有兩年的時間，她要多給自己存些籌碼。
於謹看著叢瀾跳3F3Lo的身影，突然想起來，索契周期新改了規則，連跳裡將夾心跳從連續跳中放了出來。
唔，休賽季的話，讓叢瀾練一下夾心跳試試吧？
3S就可以放進去了，要是能接3F的話，還能更高。
他快速地算了一下分值，發現特彆可行。
叢瀾又一個3F3Lo落下的時候，於謹敲定了這個計劃，將其放進了訓練計劃備忘錄裡。
·
對於國內的粉絲來講，這是混亂的一夜。
叢瀾的分數有人專門在盯，哪怕沒有看到轉播，得分和排名也會第一時間傳到論壇和貼吧裡。
她失誤了，她得了第二，她落後娜塔莉三分。
《2012世青賽-女單討論樓》
Lz：老規矩，不許毒奶，請暢所欲言
1L：期待叢瀾和秋翠的比賽！妹妹們加油啊！
……
294L：叢瀾短節目總分62.56，3A3T連跳失誤，第一跳沒穩，第二跳存周，第一名大鵝娜塔莉，總分65.69
295L：臥槽，無失誤戛然而止！
296L：完蛋了，3A妹妹毀在了3A上！
297L：落後這麼多！還摔了？我天，叢瀾第一沒戲了
298L：你們是不是有毛病啊？她就失誤一次，自由滑還沒比呢，唱衰什麼啊
299L：叢瀾被壓分是眾所周知的事情，娜塔莉水塔裡的水冒出來都能淹了雷峰塔了，叢瀾P分少她三五分，GOE又被壓，自由滑再失誤，那就真的是沒戲
300L：這不是還沒比嗎？誰說她就會失誤了？
301L：我就說，天·朝女單沒戲，羅刹索契周期崛起，一二三個天才讓人眼饞，出了個叢瀾你們就趕上去吹捧了，我看她就是被你們吹的飄飄然不知道自己幾斤幾兩，這不，走下坡路了吧？
302L：就是啊，還賣自己照片海報？真當自己是明星啊？明星起碼還唱歌跳舞呢她會啥啊？笑掉大牙，趕緊退款去吧你們這群傻子！
303L：我看她心思就是沒放在訓練上，也是，小姑娘一個，十二三的歲數，吃苦怕累好高騖遠的，娜塔莉帶著傷病還參賽呢，叢瀾哪兒比得上人家
304L：哎呦呦這是誰啊，又來了又來了，沒就是下坡路啊？那你家娜塔莉比賽摔得可比叢瀾慘多了
305L：我一直挺納悶的，粉絲們早就知道花滑不是能一直下去的項目，怎麼你們這群腦殘，對叢瀾的期待那麼高啊？嘖嘖嘖，我們這群粉絲可比不上，沒你們TOP癌啊
306L：說實話還不樂意聽了，明天自由滑一結束你們就抱著海報哭去吧！
307L：真是傷心，我一個叢瀾粉絲，對她的要求都沒你們高。你說，你們要求她就算了，還得是All ，又得是第一，那前三不都能站上領獎台嗎？去年你們還哭著喊著說沒有女單能上領獎台，今兒就變了，唉，真是善變的人啊
308L：我知道會有這麼一天，但我真的好想看到她一整個賽季啊，這都能創造曆史了吧？有點失落
309L：競技比賽輸贏都正常，沒人能保證這輩子都不失誤，你們連個鑰匙都能丟，苛責叢瀾是不是有點那個大病啊？
輿論朝向分兩種，一是粉絲覺得可惜，不過他們相信叢瀾會調整心態明天好好比自由滑；二是故意說風涼話以及不喜歡叢瀾的，這批人嘲諷，說早就預料到了，認為叢瀾自此之後，就要被娜塔莉甩在腳下。
後者有喜歡娜塔莉的、有喜歡俄羅斯的、有生活不順就是要黑叢瀾的……種類繁雜，說話難聽，於是就吵了起來。
等到第二天自由滑的時候，這個帖子已經吵了上千樓。
·
叢瀾既然答應了張簡方，領了軍令狀，就會用儘全力去完成。
OP時候的狀態很不錯，她跟著音樂滑完了整個曲子，沒有失誤。
彆人合樂的間隙裡，她又練了幾個跟Lo有關的連跳，全都成了，沒出問題。
回去找於謹要水的時候，他也笑得挺開心。
不過，同組的其他選手就不怎麼快樂了。
娜塔莉的教練叮囑了她，看了眼叢瀾，猜測可能對方會換連跳。
娜塔莉：“嗯？”
教練：“她剛才練習了六個3F3Lo，我知道她的連跳中有一個3F2T2Lo，可能是要替換這個連跳。”
娜塔莉想了想：“可以多1.9分。”
教練：“娜塔申卡，你必須集中注意力，比賽的時候要全神貫注。LAN是一個很強大的對手，她逼著你上3A，也逼著所有女單在進步。”
娜塔莉點頭：“我知道。”
教練：“你的3A依然有問題，成功率太低。LAN的3A技術性很高，休賽季的時候我會特訓。”
娜塔莉：“好的教練。”
正式比賽的時候，如叢瀾所料，娜塔莉果然還是上了JGPF的配置。
上一場輸給叢瀾，娜塔莉心裡也憋著一股氣。她在後來的全俄上表現很出色，拿到了第一的名次，因為沒有辦法去冬青奧，所以後來一直在訓練。
娜塔莉明年升組，這是她跟叢瀾比試的唯一一次世青賽，以後就要隔開一年才能同場競技了。
誰都無法預料一年後兩人會變成什麼樣，也許在發育關，也許有人沉湖，也許變得更好。
女單的花期太短了，發育關也太嚴酷了。
跳躍沒辦法在短時間內提升太多，但她堅持不懈，麵冷心熱的教練最後同意讓她繼續上JGPF的配置。
於是，娜塔莉拿出來了自己的頂配——單跳3S換3A，連跳繼續上3Lo3Lo。
規則上講，3S的BV是4.2，3A的8.5就算減去3也還有個5.5。
娜塔莉的3S就算加上GOE，也不一定能有5.5，這麼一算，真的是血賺。
前提是她要足周。
不然的話3A降組又扣分，這個跳躍等同零分。
莉莉婭也上了3A，天草也在自由滑裡放了一個。
她們的連跳沒有改，隻換了單跳，是權衡利弊後的最佳選擇。
正如娜塔莉教練所言，叢瀾在逼著會跳3A的女單將這個跳躍放進節目中。
相信這個賽季結束，下一個新的賽季開始，會有更多人去嘗試3A，否則她們將會失去大賽角逐前三名的資格。
·
娜塔莉第三個出場，於謹時刻關注著最後一組的動態。
她的第一個跳躍就是3A，落冰不穩，立刻變刃接了個轉三，浮腿沒挨到冰麵，但她這個也是失誤，與跳躍後銜接轉三滑出，是不一樣的。
落冰後本來要維持用刃一小段距離，娜塔莉落冰時失去了平衡，沒辦法單足穩住滑出弧線，在原地轉了半圈，腳下做了個轉三，整個人也順勢有個逆時針的轉體動作。
在這個過程裡，由於變刃了，所以不是難度轉體步的滑出，而是一個小失誤。
足周了，所以是3A的分數。
她的3A被認可了。
節目放3A並不是說，我拚著摔冰的風險就能多賺分。一個3A是8.5分，摔冰扣一分，GOE扣三分，還剩下4.5，依然比一個3S要強。
但如果3A不足周被降到2A的話，分值就會按照2A來算，這個跳躍隻有3.3分，坑到的就會是自己。
所以有時候，因為BV足夠高，就算摔得多、失誤多，總分也不會低到哪裡去。
娜塔莉發現自己沒有摔倒沒有扶冰，也特彆的高興。雖然有點失誤，這不算什麼，依然值得興奮。
在接下來的演繹中，她信心倍增。
她本來也容易抽風，摔的時候能摔掉三個跳躍，好的時候能跟去年世青賽似的，，賺到特彆多的GOE。
大概是狀態好，在這之後，娜塔莉的七個跳躍全部完成，三個旋轉也都定到了四級。
她的旋轉太漂亮了，能加到一點幾的GOE，大家無話可說。
不過跳躍多多少少存在問題，沒有去年世青賽時候那麼乾脆漂亮。
於謹發現她的接續步是三級，昨天比短節目的時候，叢瀾跟莉莉婭的接續步也是三級，娜塔莉的小分表他還沒懶得及看，所以不太清楚。
接續步這個定級，對裁判的判定很是依賴。隻要他們認為這段步伐中有不夠格的存在，那就不能往上提級。
於謹也很頭疼。
按理說，叢瀾後續改過一次編排，今年的幾次比賽裡，有定三級的也有定四級的，她表現一直很好，滑行確實是她的強項，甚至比跳躍還好。
但被降到三級，也真是搞不懂裁判哪根筋搭錯了。
娜塔莉最後得分是131.39。
於謹覺得這個數字有點熟悉，等看到旁邊的SB後，才發現原來是賽季最好成績。
同時也破了叢瀾之前在意大利創下的131.16分，成為了自由滑的新紀錄。