張簡方：“我們第一個全滿貫！”
雖然很想說叢瀾不會是最後一個，但未來太遙遠，也不知道下一個全滿貫會在什麼地方。
花滑現在真的是，喜氣洋洋！
張簡方：“再沒有比現在更高興的時刻了！”
——後來，這話他又說了兩次。
要表揚的不隻是花滑部和冰協，冬運中心、體育總局，叢瀾這個“全滿貫”，牽動了所有人的心。
正在申奧的組委會也發來了賀電，叢瀾之後一周的日程安排滿滿當當。
張簡方的夫人本來說要給叢瀾安排慶功宴，結果她壓根就逮不到人，叢瀾不是在接受表彰，就是在去往接受表彰的路上。
於謹作為她的主管教練，也同樣得到了屬於他的榮譽。
采訪、慰問、宣傳，行程接踵而至，叢瀾自四大洲回來一周，連家都沒有時間回。
隊內先進行了一場“叢瀾本人不在場的慶功宴”，還連線叢瀾現場直播，說今天有什麼什麼好吃的，可把她饞得夠嗆。
舒傲白等人哈哈大笑，頂著叢瀾的名頭鬨了好久，眾人都玩得很高興。
深夜十一點半，冰場。
“哐”的一聲，叢瀾摔在了冰麵上。
她翻身起來，彎腰把衣服上的冰碴子掃掉，氣喘籲籲地滑到了圍欄邊，擰開了水瓶喝水。
於謹有些心疼：“今天早點回去吧，明一大早還有個會要參加呢！”
早上五點半就得起來，壓根睡不了多久。
叢瀾搖搖頭：“不行，已經少練了很多，馬上世錦賽了。”
她這周體能訓練減少了，冰場更不是每天都能有的，唯一可以堅持的就是陸地訓練，還總是會因為缺少器材捉襟見肘。
意念空間可以作為補充，但世錦賽競爭壓力太大，光靠意念空間的訓練完全不夠。
於謹：“快了，再有三天就安生了。”
這些活動不能不參加，因為都是必須的。
叢瀾被列為了榜樣，是典型，她就是冰雪運動的一個標杆，全滿貫、技術無敵、學習優秀、品德良好，人們對於美好的期待，都在她身上了。
體總更是直接批了一大筆經費，提供了媒體渠道，宣傳叢瀾，宣傳花樣滑冰，從而宣傳冰雪運動。
能力越大，責任越大。
叢瀾把水瓶放下，她用刀齒踢了踢冰麵：“世錦賽要贏啊！”
空曠無人的冰場，偌大的空間裡蕩著這句話的回音，“要贏啊”三字穿雲裂石。
最近叢瀾見到了好多的領導，有些隻在新聞聯播裡見過，大家都笑眯眯地鼓勵她，慈祥和藹。
她還做了演講，不止在莊重的禮堂裡，還去了一些冰上訓練基地，以及學校，無數人熱切地望著她。
叢瀾每天都能看到很多人的眼神。
他們在誇她，在崇拜她，在向往她。
粉絲們在4CC結束當晚鬨出來的動靜隻是小打小鬨罷了，叢瀾現在經曆的，才是另一層麵的“動靜”。
於謹知道她的壓力。
拿了全滿貫，職業巔峰，已經到了最高點，人在這個時候能怎麼樣？
不是第一，就是走下坡路。
叢瀾的世錦賽隻能贏不能敗，她沒有第二的餘地，隻能也必須能拿到那枚女單金牌。
“所有人都覺得你的勝利輕而易舉……”於謹看著已經去往場中心練習跳躍的叢瀾。
叢瀾在的比賽，你們隻能搶個第二；
叢瀾不失誤，你們這些人還想要第一？
她隻有跳躍摔兩次，其他人才有得到金牌的可能。
這是現在國內外的普遍看法。
在叢瀾的3A成功率又回到了80%之後，不知道有多少人驚呼，說她從此將會統治女單的冰麵。
因為她的發育關過去了，這道對於女單而言無異於決定命運走向的關卡，叢瀾毫發無損地度過，甚至變得更強。
那麼，在之後，就沒有什麼可以阻攔她了。
“可天底下，又哪裡有輕而易舉？”於謹呢喃。
“哐”的一聲，叢瀾又摔了一個3A3T。
她憤憤地捶了捶冰麵，起身時右手揉了下左胳膊，剛才不小心壓著了，有點疼。
深夜的冰場很冷，叢瀾滿頭大汗，紮好的丸子頭從整齊到混亂，再被隨手拆開又重新紮好。
日複一日的訓練，逮到機會就把缺失的訓練量趕緊補上，叢瀾沒有躺在功勞簿上悠閒度日。
哪怕，她是最有資格這樣做的人。
·
張簡方其實把能推掉的活動都推了，不然按照叢瀾現在的名聲和熱度，她得忙到明年都沒個消停。
“挺好的，在大領導跟前掛了姓名。”張簡方可欣慰了，“以後不管怎麼樣，路會順利一些了。”
他跟省隊的角逐也鬆了許多，後者退讓了一步，張簡方不用那麼繃緊神經了。
體總對花滑的支持力度增大了不少，再往後繼續走走，一定會越來越好。
張簡方用筆劃掉了一個待辦事項，又寫上了新的內容。
叢瀾在快月底的時候回了首體，她最近半個月的訓練時間都是左一塊右一塊，沒個係統。
幸好世錦賽要23號才開始，一個月呢，夠她抓緊把訓練量找回來了。
而且今年在上海舉辦，家門口，離得近就好說了，來回也不麻煩，方便調整狀態。
不過三月初，叢瀾就突然失去了教練。
——於謹得陪著沐修竹去參加世青賽，愛沙尼亞的塔林，四號開比，所以一號就得走。
“我不在的時候你多注意啊，找老丁他們誰都行，反正沒教練看著，你不能練習三周跳。”於謹囉嗦著，特彆不放心。
叢瀾：“哦。”
於謹：“訓練量不許再加了，你得收著來！”
叢瀾：“哦。”
於謹：“我就去三五天，很快回來，你在家裡好好待著，彆搞事。”
叢瀾：“哦。”
於謹：“你怎麼這麼不耐煩？我這還不是為了你好嗎？”
叢瀾掏了掏耳朵：“你說了得有十遍了，你沒煩，我耳朵都要起繭子了。”
於謹還真是頭一次因為要帶彆的孩子不能跟叢瀾的訓練，NHK受傷那回不算，他現在可比叢瀾要緊張。
沐修竹被放養了半個月，4CC到現在，他跟於謹的訓練也很少，更多的是蹭彆的教練。
不過於謹要比叢瀾早兩日歸隊，他不在的時候也沒忘記關心沐修竹，孩子的訓練情況他是牢牢掌握著的，隊內教練會錄下沐修竹的訓練視頻，也會跟於謹反饋一些信息。
沐修竹知道，他每一天的訓練方案都是於謹前一晚調整過的。
這會兒看著於謹叮囑叢瀾的模樣，沐修竹有些自責，他覺得是自己搶了師姐的教練。
要是沒有他的話，於教練就不會離開師姐了。
叢瀾拍了一下低著腦袋的沐修竹，看著小孩兒茫然抬頭，她笑了笑：“比賽加油啊，我等你們回來。”
沐修竹被曹教練pua得心態有問題，敏感、自卑、膽怯，張簡方一月份請了個心理醫生來隊裡，沐修竹是重點對象。
叢瀾：“好好比，放輕鬆，不要急。”
沐修竹：“……嗯！”
叢瀾給了他一條項鏈，是一枚小竹節，金子的。
“我奶奶知道我有師弟了，就去買了個，她喜歡金子，說我也有，那你也得來個。”她笑著抬了下左手，抻了抻胳膊，把手腕間的紅繩金珠露出來。
從2010年至今，五個小珠子了，原來隻有一條紅繩，現在珠子多了，就又多了一條，說是這樣好看。
手腕間的紅繩金珠已經成為了叢瀾的標誌。
她粉絲有能力的也去買了同款，反正金店都有，購買可方便了。
沐修竹本來想拒絕，沒耐住叢瀾說的最後一句話，就伸手又縮回，一副糾結的模樣。
叢瀾抓住他的左手，塞了過去：“跟我還客氣什麼？”
她不客氣地拍了拍沐修竹的腦袋：“好好比，不要緊張，也不要不緊張。認真發揮。”
沐修竹壓根沒聽明白，但這並不妨礙他應聲點頭：“嗯嗯！”
於謹：“你聽懂了沒就嗯？”
沐修竹：“啊……”
於謹：“你這個師弟的腦容量不太大啊！”
叢瀾：“我看是有點。”
沐修竹：“……”
他把小竹節緊緊地抓在了手裡，淺淺地笑了一下。
2015年的世青賽，40餘人的Jr男單中，沐修竹在短節目不上四周、自由滑兩個四周跳的編排下，雙了曲目，拿到了第二的好成績。
他的兩個曲目在十二月底的時候進行了重新的編排，茱迪根據定級條件調整了許多內容，效果喜人，平白丟失的分數被沐修竹抓了回來。
場邊的於謹欣喜之餘又有些驚訝：“還真是要哄著來啊！”
丁教練，一個對抽風選手有著深刻研究的人，告訴於謹，沐修竹的心態毛病很好治，你比賽期間多誇誇他就行。
“他缺的是信心，但他其實對自己是有信心的。”丁教練這樣說道。
跟褚曉彤不一樣，沐修竹自信，卻又與叢瀾的自信不一樣，他不強大，這份自信很容易在緊張中消失。
於謹沒讓沐修竹在短節目裡盲目地放他不穩定的四周，還將錯刃的跳躍暫時放棄了，以的短節目為他奠定信心，再在第二天的自由滑中放了一個四周單跳和一個四周連跳。
果不其然，雖然跳躍的質量還是忽高忽低，自由滑小分表上有兩個GOE是負值，但沐修竹至少是表麵了。
賽後，小孩興奮地直蹦躂。
於謹看著也高興。
總排名出來，沐修竹是為數不多的選手，世青賽的男單太容易炸成煙花了，他有這樣的節目完成度已經足夠去爭領獎台。
而且自由滑有兩個四周，BV完全可以彌補他短節目的落後差距，哪怕是表麵的P分也要比摔倒等失誤的分值要高一些。
沐修竹在後台拿到手機後立刻給叢瀾發了信息，告訴她自己取得第二啦！
六個小時的時差，Jr男單出成績國內是淩晨四點多，叢瀾六點多醒來才看見這個，揉著眼睛給他回了信。
【棒棒噠.jpg】一個可愛的小鯊魚表情包。
已經拿到獎牌的沐修竹：“嘿嘿嘿！”
被誇獎啦！
開心！
於謹感覺有點莫名其妙：“怎麼突然又樂起來了？領獎的餘味這麼悠長的嗎？”
作者有話要說： 寫得我也想吃烤肉和火鍋了
想吃肥牛卷，吃小油條，想吃好吃的肉
雖然晚了點但是字數多嘛~