叢瀾最後思考了一下, 發現還是要建立起教練、家長、運動員三方麵的科學係統性訓練的思維模式，這樣的話，才能避免再度出現佟蕊的悲劇。
——對於一個熱愛滑冰的孩子來講, 不能再馳騁於賽場之上, 就是悲劇。
不過最近沒有時間去做這件事了，七月要在高原基地特訓。
本來說要去新疆，結果最後張簡方不知道跟誰談了什麼, 到底還是又來了雲南。
叢瀾喜歡這裡的氛圍，拉著褚曉彤沐修竹早起跑步到小山上, 嗷嗷兩句，再跑回去，閒暇之餘過得挺快樂。
國家集訓隊選拔這方麵對冠軍開了綠燈, Jr的話沐修竹拿了世青賽、JGPF的冠軍, 可以說能拿的第一都拿到了, 自然也是不用比的。
而Sr這裡，奧運前三免試，其餘的人正常比賽。
叢瀾：“所以這個比賽有什麼用？沒啥變化啊！”
褚曉彤舉手：“給錢啊！排名靠前的有新補助！一個月多一千塊錢呢！”
叢瀾立刻讚成了此事：“不錯不錯, 我喜歡。”
沐修竹：“師姐缺錢嗎？”
叢瀾：“這話可不敢問, 誰還能說自己不缺呢？”
褚曉彤搶了個蘋果在啃：“你師姐都蟬聯兩年的花滑運動員收入排行榜第一名了，穀歌排行上她都能跟其他項目的運動員比一比，日本不是新出了一個什麼機構的評比，猜你師姐一年能賺八千萬。”
沐修竹瞪大了眼睛：“這麼多嗎？”
叢瀾：“沒有。”
她補了一句：“沒這麼多。”
周邊、版稅、商業合作、商演、比賽獎金, 零零散散加起來一年到頭的話確實不少，具體多少叢瀾也沒細算過。
褚曉彤懷念：“索契之前跟你師姐去參賽, 拿著一萬美元的獎金都覺得超級多，現在都有點……哦那還是依然看得上的。”
本來想說看不上，褚曉彤覺得也不至於如此自傲, 說了一半還是承認了真心。
叢瀾：“誰會嫌錢多呢？想做的事情也有好多呢。”
錢多一點，等不滑冰了她去做科研，到時候沒錢就自己投，不用去拉什麼縱向橫向資金，省心。
“對了，我跟人一起搞了個小遊戲，”叢瀾突然想起來，“動作捕捉方麵，你倆回頭跟我過去當個白工唄？”
褚曉彤：“不是吧，你累得夠嗆還搞小遊戲？”
叢瀾：“很簡單的那種，沒有什麼高大上的複雜，感興趣就學了嘛！你以前玩我搞出來的網頁小遊戲不是挺開心的嗎？”
她說的是有次校園活動，看誰能製作出來好玩的網頁。
叢瀾就以“無聊”為主題，做了打發時間的特彆無聊的重複性遊戲，比如幾十個方塊字裡找不一樣的，線條小人兒蹦躂著往前跑的，等等。
結束一個就出來一個新的，可能就因為雜亂無比，反倒引起來了大家的興趣。
褚曉彤：“瀾瀾要讀研嗎？是還學計算機？你以後要做遊戲嗎？”
叢瀾：“可能直博，教授說他有博士生名額，校內有推薦。方向估計是AI。”
畢竟她隨身攜帶完成體AI，不搞這個方向真的是虧了。
褚曉彤：“！！！”
她以看學霸的眼神望著叢瀾，並裝作被學神光芒閃瞎了的樣子：“啊，我已經不能視物了！”
叢瀾笑罵：“你少來！”
沐修竹：“直博是什麼？”
叢瀾：“本科之後是研究生，研究生分碩士和博士，直博就是我本科過後直接讀博，跳過研究生，大概四五年畢業。”
褚曉彤：“碩博連讀不就是嗎？”
叢瀾：“碩博連讀得六年。”
她又補了一句：“當然，延畢另算。”
沐修竹已經被繞暈了。
褚曉彤：“話說回來，教練跟我說北體有冠軍班，我想讀研的話可以免試直接去。”
叢瀾：“讀嗎？”
褚曉彤感到痛苦：“我不想讀書，也不想寫論文。”
叢瀾摸摸沐修竹狗頭：“看到了嗎？這就是你的未來。”
沐修竹：“= =。”
·
高原場地很容易出難度，相對平原來說。
費奧爾多為了出四周，也去了阿美莉卡的科泉訓練場，到後不久就突破了瓶頸。
雲南山下冰場作選拔，叢瀾等人先上山到高原基地裡去，等之後選完了，其餘人再開拔到基地。
於謹翻著叢瀾的訓練方案，他找了個椅子坐著，覺得很累。
“你練4T3A做什麼？這詭異的連續跳。”他納悶。
叢瀾：“……好玩。”
於謹：“你就仗著難得來高原吧！”
“練個313唄，這半個月能不能把我3A接Eu接3S給穩了？”叢瀾跟教練商量。
於謹：“43還要嗎？”
叢瀾：“要啊！為什麼不？”
於謹：“你還挺貪心。”
叢瀾：“小沐練什麼？”
於謹：“練四周和43，還有他的3A，跟你差不多。”
褚曉彤試著練了四周，但因為年紀上來了，身體傷病多，至今沒有落過冰。
丁教練不建議她繼續拚四周，與其練新的跳躍，不如就穩住3A，跟叢瀾一樣練3A的313也可以。
梅山雁和蘇芯的話，就繼續按照她們的步驟去走。
樓翎的傷好了，上冰的適應性訓練到了尾聲，差不多也是重拾技術的好時機。
每個人都有自己的目標，這次為期半個月的高原基地訓練，是休賽季到賽季的轉變適應，也是加壓。
·
張簡方沒去基地，他在雲南的體育局跟人見了一麵，又一起跑走到下麵的市縣，找了合作冰場，看了看這邊練冰的孩子們。
順帶定下了國家隊成員來此分享經驗帶動全民上冰的宣傳合作，到時候會安排人過來。
再然後他跑去了廣東和福建，想找找體校裡正在練體操和跳水的孩子，研究下能不能拐去練滑冰。
遺憾的是難度很大，現在來學體育的基本都是家裡比較困難的，南方本就少冰場少教練，再讓這些孩子去練花滑，就更彆想了。
“我去解決。”張簡方歎氣，“我想辦法。”
看能不能撥出一部分資金，在這邊組建一個隊伍，花滑費用全免或半免，六七歲打個基礎，後麵能不能滑再說。
“難的是，花滑不上冰誰都不知道能不能行。”張簡方跟同行的人說道，“陸地訓練不能代表一切，測試跳遠跳高跑步什麼的，證明不了冰感。”
有人可以陸地三周，但冰上三周跳不穩。
有人陸地上連兩周跳都夠嗆，但是上冰了就能做個漂漂亮亮的3F。
陸地訓練很重要，可最後要看的，還是冰上。
有個人諂笑著說話：“這這這跳水不也是轉啊轉的，十三四的不能去練花滑嗎？我看也差不多，小孩聰明，肯定學得快。”
張簡方：“……”
真的，少點這種智障吧！
求求了！
·
除了練難度動作，叢瀾也在跟茱迪給她的長短曲改技術編排。
新規則在六月份下來了，她的兩個節目都要隨之進行更改。
叢瀾跟褚曉彤王萱她們在做訓練後的按摩，區彆在於有人是真的享受著按摩，而叢瀾則是在被康複師用筋膜刀狠狠地消除她大量運動後堆積的乳酸。
叢瀾打了個哆嗦，悶聲：“疼死了。”
主攻運動康複醫學的康複師：“是吧？很爽吧？”
叢瀾：“……按摩是爽，筋膜刀是在刮肉，你醒醒好嗎！”
褚曉彤趴在旁邊，她在長凳上已經快翻白眼了：“疼疼疼疼疼！”
“還能說話，看來是不疼。”利索下手的另一個康複師涼涼地說道。