所謂的調整姿勢其實也沒有大家想得這麼深奧。
薑洄又不是職業的教練。她也就是年少的時候係統學習過遊泳，後又為了保持，每年都會去遊那麼一段，所以也稱得上稍識水性了。
她自己本身學遊泳就學了一段時間，知道人是無法短時間內克服對於水的恐懼感。即便她已經學會了遊泳許久，卻怎麼都無法達到與水共生共存的自如狀態，這種大概就隻有天生的遊泳使是才能做到的事。
不過這遊多了自然逐漸覺察出點技巧，畢竟熟能生巧嘛。
薑洄發現了這水是再柔不過的一種存在。看得見打得著可怎麼也抓不住，摸得到撈得著卻也怎麼都無法塑造成型。人類目前所能做到的也就是穿過其中運動罷了。
可人類生存就需要大量的氧氣。雖經過星際的強化以及無儘歲月的變化，人類也能靠汲取一些其他性質的氣體存活，但他們依舊無法適應於水。尤其是那種沒有任何氣體以及空隙的水，身在其中就像身處於非牛頓流體當中一樣，難以自主遊動，無法脫離的話一樣也會窒息身亡。
所以f星際的水是其實很可怕的，比藍星的更為可怕。人們都會遠離水源，因為誰也不知道這一潭水底下到底是個什麼樣的情況。
這也是為什麼像是周修文這樣的世家子弟或是桓憲這樣一看就擅武的人都不會水的原因。不是他們學不會或不想學，是因為根本沒想到要去學這樣的東西。
在星際人的字典當中水是非可怕的。
當然，這隻是一次小小的定向越野考試，沒必要取人性命。這水自然是與母星生態極為相似的擬態水，充斥了大量的共生氣體，人即便溺在其中許久也不至於被淹死，沒什麼危險度。
所以說這也是為什麼薑洄他們都被水衝了這麼久，人都衝暈過去了，模擬胸衣也就耗了那麼一點。
要在藍星泡水裡暈過去，不用三五分鐘就可以直接領盒飯了。結果他們一個個醒過來模擬胸衣才去了百分之二三十，簡直是放水的放水，學校為了學生們的安全也是煞費苦心了啊。
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不過這些薑洄他們並不知道，還在一心一意地研究怎麼樣克服這些水流的阻礙。
她回憶著印象當中教練第一次教她遊泳時的動作，扶著周修文的腰部讓他整個重心力量都騰空起來，張在水麵上，體驗那種漂浮的感覺。
這一點在學習遊泳當中尤為重要。
人在不通水性的時候接觸到水，失去賴以生存的氣體，自然就會恐慌。這一恐懼就會不由自主地掙紮，期間耗費大量體力，這樣又會加速整個人重心下沉的趨勢，然後再折騰再沉……整一個惡性循環，最終溺於水中。
所以不論會不會遊泳，最為重要的就是要保持體力，儘可能讓身體維持在一個相對節能的狀態，以保持後頭遊動的續航能力。
而放鬆和張開雙手雙腳就是一個節約體力的最佳姿態。
薑洄無法教導周修文在短時間內學會遊泳。但幸好他們有模擬胸衣這樣的東西，因為材質問題它能讓眾人輕盈地漂浮在水麵上。尤其是那些失去意識的人，會因為無形的放鬆便可輕盈地漂浮起來，從而達到救生的作用。