第51章 新的師妹(2 / 2)

隻見老舅將盤子往張玨麵前一擺:“來,吃飯!”

張玨愣住了,他猶猶豫豫的上前,又往回縮,一副“這麼多肉真的是我可以吃的嗎”的受寵若驚、不敢置信的表情。

老舅揉揉他的小腦袋瓜:“就是給你吃的,快吃,我再去給你扒幾個蒜過來。”

張玨:“那我吃了哦,我真的吃了哦,我會全部吃光光哦!”

張俊寶:“儘管吃,不夠還有。”

張玨和許德拉對視一眼,猶豫了一下,去拿了個碗,從肉盤子裡分出一部分給弟弟,許德拉也是易胖體質,又不像哥哥一樣天天運動,早就有了小肚子,最近被張俊寶勒令減肥,他摸摸腹部的脂肪,舔舔嘴巴,大著膽子伸出了筷子。

要長胖也不差這一口了,吃飽了才有力氣減肥嘛。

第二天,張玨一點也不意外的發現自己的晨練訓練量翻了兩倍。

吃得多自然動得也多,老舅是不可能放任他的飲食與運動量不均衡的。

徐綽和爸爸背著行李過來的時候就看到了這一幕,六十九歲高齡的鹿教練親自扛著拐杖趕著張玨在操場上一圈一圈的跑,看起來居然不比張玨慢多少。

徐綽的爸爸嘴巴抖了抖,問旁邊的宋總教練:“鹿教練陪張玨跑了多久了啊?”

宋總教練掐指一算,微笑:“我來接你們的時候,他們才跑了兩圈,大概八百米的樣子,現在應該有三千多米了吧。”

徐綽的爸爸當即拍板:“好!那我女兒就交給你們了!”

其實徐爸爸不是特彆懂花滑的人,他隻是聽到女兒打電話表示不想走媽媽安排的練習藝術體操加柔韌、節食減重的路線時,下意識地作為父親幫助了孩子。

但當他發現這個隊伍的教練,從老到少全是體脂低到能看見清晰腹肌的健美帥哥時,徐爸爸立刻堅定地認為把孩子交給這種一看就很自律的教練,總比交給那些帶人訓練時還穿高跟鞋和裙子的教練好。

起碼他們自己已經練出了健康的體格,女兒就算和他們練不出什麼好成績,練個好身材也是不虧的嘛。

此時,鹿門的弟子已經達到了五人,張玨、察罕不花、蔣一鴻、秦萌、徐綽,其中年紀較大的徐綽在下個賽季就要進入青年組,最小的秦萌才上小學一年級。

因為這群弟子不是體型嬌小如小學生,就是貨真價實的小學生,這導致所有教練來看鹿門弟子時的第一反應就是低頭,蹲下,露出和藹的笑。

而在入隊後,徐綽在鹿教練、張教練、大師兄的圍觀下,戰戰兢兢的表演了一次她為來年準備的自由滑——《杜鵑圓舞曲》。

一曲畢,小女孩滿懷期望的看向這三位,卻發現鹿教練在喝枸杞泡水,張教練在筆記本上寫著什麼,而張玨麵無表情。

鹿教練放下水杯,點了張玨的名字:“小玉,看出來什麼問題沒有?”

張玨點頭:“她在滑行的時候臉上沒什麼表情,手臂動作僵硬且單一,和音樂的融合度低。”

張俊寶補充:“這孩子滑速其實還可以,因為她的腿部肌肉力量很發達,要加速不是問題,但是前半程加速太努力,沒注意體能分配,所以後半段出現了兩次失誤,要加強耐力鍛煉。”

鹿教練看向徐綽:“聽到沒?”

徐綽滑過來,小聲回道:“聽到了。”

老爺子起身:“那行,俊寶給她擬訓練單,我去和她的前教練交流一下,把電話號碼給我,小玉,去跑圈,你今天還有八公裡沒跑完。”

“在世青賽開始前,我要你繼續加強體力,爭取到時候在不用四周的情況下,用另一種方法取得技術分優勢。”

張玨懶懶的應了一聲,朝門口跑去,鹿教練點點小姑娘:“去換鞋子,然後和張玨一起跑,十公裡。”

徐綽:“是!”

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