除了隔三差五地還是會到室內球場磨練腳法調整狀態外，他現在最主要做的就是在體能教練的指導下增強力量增加體重，還有在每天的訓練後自己加練任意球。
當然還有學外語，他英語不錯，隻需要強化一下口語，所以主要學的是意大利語。
至於停球、頭球、逆足訓練等項目都停了下來，一來是確實有點懶了，二來一個人也不太好練。
一切都是有的放矢。
踢街球主要是為了打磨技巧優化球風，隻要等榮譽點到位，“天生球感”一上身，有了各種花式技巧基礎的卡卡立馬就能化身綠茵魔術師，這算是另一種程度上的厚積薄發；
增肌增重則是為了增強身體對抗，畢竟1.81M的身高配上66KG的體重實在是太單薄了，而且如果記憶沒出錯的話，卡卡的身高是能跑到1.85左右的，體重和肌肉必須得跟上去，否則隨便來個強壯凶狠點的後衛就能讓他賽季報銷，這個不能鬆懈；
至於任意球則是為了不浪費“百步穿楊”這個天賦。
很多人都知道卡卡的遠射是一絕，但很少有人知道其實卡卡是有一腳任意球功夫的，在聖保羅時期曾經有過任意球破門的紀錄，隻不過後來身處AC米蘭和巴西那種球隊，身邊任意球宗師環繞，他的任意球就顯得上不了台麵，再加上不爭不搶的性格，這門技藝自然就荒廢了，畢竟任意球這種東西不單講腳法，還講心態和經驗。
這點倒是和亨利、巴蒂等人差不多，有功夫在身，但沒發揮的空間，隻偶爾顯露過幾次，而縱觀世界足壇，幾乎所有的中場核心都是任意球高手，德國巴拉克，英格蘭雙德，法國齊達內，意大利皮爾洛，荷蘭斯內德，阿根廷裡克爾梅等等，哪一個的任意球技術不是自成一派。
所以這一世，任意球將會成為卡卡最重要的武器之一，起碼不能像原時空一樣，搞個帽子戲法還得靠點球來湊，弄到後麵還得了個點卡的花名(???·????)
天下足球曾經做過一期叫做《十種武器》的專題，把十位前鋒比喻成十種兵器，很經典，是很多老家夥記憶裡一道抹不去的色彩，但其實從球員個人角度來說，各種武器還可以比喻成各種射門。
門前搶點像匕首，招招致命，防不勝防；暴力頭縋像重錘，重愈千鈞，勢如破竹；淩空抽射像戰斧，摧枯拉朽，氣勢如虹；突破後射門像劍，循序漸進，中正堂皇；輕巧吊射像鞭，波雲詭譎，以柔克剛；各種神仙球像氣，無相無法，隨心而發，重意不重形。
至於任意球則因為個人技巧不同而展現出不同的風格，追求速度的像弓箭，勢如流星，後發先至；追求力量的像刀，剛猛簡練，有我無敵；追求角度的像針，無聲無息，怪誕莫測。
而三者兼具的像長槍。
一點寒芒先至，隨後槍出如龍。
當然所謂的完美也隻是相對來說而已。
九年義務教育教的，兩點之間，直線最短。
理論上速度最快的任意球就應該是一條絕對的直線，所以在射門方麵來說，強調弧度就得放棄速度，追求角度最好是用巧勁而不是使蠻力，這是不可調和的，隻能是不斷嘗試，優中選優，從中找到一條最適合自己的路。
卡卡第一個模仿的對象自然是羅伯特.卡洛斯，這是一杆名副其實的霸王槍，有速度，有力量，有弧線，兼具力與美，講究大力出奇跡，但現在的他根本踢不出那種無視物理定律的超級重炮，畢竟腿部力量不夠，踢出來的大力弧線球似是而非。
於是隻能退而求其次，在技巧上多下功夫，所以學習的對象又變成了小儒儒尼奧。
又是一個提到任意球永遠都繞不開的大拿。
和卡洛斯那種極具個人特色的重炮不一樣，小儒儒尼奧的任意球講究的是千變萬化，如果把人遮住，隻看踢出來的任意球，那卡洛斯的任意球可能第一時間就會被認出，而小儒儒尼奧的任意球可能會被當成是皮爾洛的，當成是小羅的，當成是貝克漢姆的。
當然，那腳S型弧線一出，誰都知道是他踢的。
完美的任意球當然是不存在的，這種東西講的就是一個恰到好處，遠射厲害的人如果肯下功夫的話，任意球自然差不了。
卡卡拿出前世備戰高考的狠勁和校園撩妹的耐心，不停地實踐改良，總算有了一點心得。
勉強稱得上一句任意球高手，但和大師之間還有很大的一段距離。
畢竟槍法不是那麼好練的。
“月棍，年刀，一輩子的槍。”——這次是老舍說的。：，，，