“也有陣子沒滑冰了,有些生疏了。”錢熙悅圍繞著季甜甜壓步蹬冰,活動關節做熱身,“你剛才的撚轉,我看到了,你需不需要我給你點兒建議?”
“對,甜甜,錢熙悅的撚轉步是不錯的,你看看你們交流下,能不能有新的體會!”徐馳站在不遠處說話。
徐馳一直以來帶的不是唐逸這種從零起步的孩子,就是已經在彆處學過撚轉的,季甜甜碰到的問題,他一時也找不到解決的辦法,就看看錢熙悅能不能帶來一點兒靈感。
季甜甜怔了怔,用有些不敢相信的目光看著錢熙悅,“你……願意指導我?”
“嗯。反正沒什麼事做。”錢熙悅緩緩點了點頭,“你要不先跟我學一下單人滑的跳躍?”
“跳躍?”
錢熙悅不再多說,直接邁步蹬冰,加快速度然後做了個流暢的後外結環一周跳。
這個跳躍常見於單人滑中,不過厲害的選手一般都會挑戰三周跳。對於巔峰時期的錢熙悅來說,三周跳也不是問題,現在是不行了,但是一周跳也綽綽有餘。她離冰的距離很高,在空中旋轉一周,看起來又穩又輕盈。
“你之前練過華爾茲跳嗎?”錢熙悅問季甜甜。
“嗯,我會跳的。”季甜甜點點頭。華爾茲跳,是冰舞裡常見的跳躍動作,是一個轉體一百八十度的跳躍。
“正好,華爾茲跳是後外結環一周跳的中間動作,你嘗試著升級一下。”錢熙悅又接連做了三個一周跳示範給季甜甜。
一周跳難度不高,季甜甜穿的冰舞用冰鞋也能駕馭。
季甜甜回憶著錢熙悅矯健的身姿,加快速度滑行,起跳,在空中繃直了身子。因為有華爾茲跳躍和芭蕾鍛煉起來的發達腿部肌肉墊底,所以在摔了一次後,季甜甜就成功完成了一周跳。
“在我看來,撚轉的感覺比起原地旋轉,更像跳躍。”錢熙悅做了幾個撚轉,然後向季甜甜分享她的經驗,“你的注意力不該在能不能保持旋轉上,而是應該在保持軸心上。跳躍時,身體會自然而然地行進,軸心一直保持好,就等於成功了大半。你的跳躍完成的不錯,嘗試著把這種感覺帶到撚轉步上。我覺得你是太用力了,其實隻要保持軸心就行了,我以前從女單轉冰舞……也總是太用力。”錢熙悅對季甜甜露出鼓勵的笑容。
“好的,謝謝你,我試試。”季甜甜深深吸氣,停在冰麵上,準備進行撚轉。
她閉上眼睛,回想著錢熙悅剛才輕盈流暢的動作,開始向前邁出撚轉步。
她抬起浮足,滑行向前撚轉。
不要太用力,隻要保持軸心。
沒事的,放輕鬆。
不知不覺已經在冰上形成的滑行者的肌肉記憶,會帶著身體,一直向前。
季甜甜近乎是一氣嗬成地,完成了三圈撚轉。這次,沒有再摔倒。
她一鼓作氣,換了滑足繼續向前撚轉。
她本來就有舞蹈功底,旋轉時,會自然而然地收緊上身,留頭保持優雅又省力的舞蹈姿態,這都不用教練繼續教。
一旦克服最初的難關,一旦敲開那扇一直緊閉的門,就會有光流瀉在她身上。
終於,門打開了。
她的身姿在冰上變得耀眼起來。
季甜甜在冰上快速而流暢地撚轉,一圈一圈如陀螺一般向前,像是能這樣轉到世界儘頭。
“很好,季甜甜!”錢熙悅快速滑到季甜甜身邊,對她喊話,“現在我們一起。我來配合你的速度和軌跡。先左滑足順時針,後右滑足逆時針,再順時針……滑到你滑不動為止,我們來同步撚轉步!”
“嗯!”季甜甜用力點頭。
於是兩個女孩一起在冰上開始協同撚轉。她們的動作逐漸變得整齊,如綻放在冰麵上的並蒂蓮花,堅韌而美麗。
在她們身後,留下無比清晰而流暢的滑行軌跡。
沒有音樂,沒有華服,但是她們依然美的驚心動魄,吸引了所有人的目光。
唐逸走了沒多遠又折回來,他站在冰場門口,默默注視著冰麵上的兩道身影。
徐馳和馬教練也默默地看著。撚轉其實不簡單,不少從小滑行的職業選手,掌握三周撚轉都要至少2個月。
而季甜甜迅速掌握了它。
馬教練吸了吸鼻子,不知為什麼感到眼眶陣陣發熱。
“冰舞真的很好看啊。”身邊,有人出聲感慨。
馬教練不由彎起閃爍著淚光的眼睛,露出笑容。
“是啊,真好看。”