焦裕豐有理由發表自己的健康建議, 因為他來的路上占卜了啊，他發現若是自己不插手的話，那這林城大人的生命就該開始倒計時了, 等著林海好了，這並不老的老頭就該倒下了。
想想林城早前對自己的關照，想想這林家悲催的結局, 焦裕豐做不到袖手旁觀, 既然賈家都能換一個樣子，那林家為什麼不可以？所以他又用了一次占卜, 想知道若是他提醒林城這會兒請脈，再給點運動健身的建議, 能起到多少作用。能不能躲過這一劫。
很顯然，這來的太醫本事確實很不凡, 因為這個占卜後，結果很不錯，雖然這金手指不至於連著人家壽命都能確定多少, 可卻能知道這最起碼十年內，人林城應該過得挺不錯。甚至隱隱還有幾分長壽的跡象, 這就很不容易了, 就林家這模樣, 能出個長壽的, 哎呦喂，這是積了多大的德啊，據說啊, 這林家能看到孫子出生在死的，在早幾輩都屬於有福氣的，你說，這長壽的。。。
這就可以了，他又不是什麼救苦救難的活菩薩，能在這樣的關鍵點上，拉這麼一把，讓林城有這麼一個可能，焦裕豐覺得，自己也能算是救人一命勝造七級浮屠了對吧。所以不但是給建議給的很用心：直接將什麼太極拳啊，什麼飯後百步走啊，什麼每天一萬步之流的適合體弱者的健身方案給出了無數花樣，還特實惠的，連著人家吃飯都給出了一定的指點，什麼早上要喝米油啊，什麼吃飯要多吃五穀雜糧啊，甚至連著多吃葷腥，少油少鹽這樣的也沒漏下。
不但是這麼說了，焦裕豐還很有先見之明的，為自己這一套說辭打上了一個大大的補丁，那就是那自己兒子說話。說起這孩子以往因為母親早逝，自己孤身一個撫養怎麼怎麼的出疏漏，孩子怎麼怎麼的不夠康健，到村子裡有見識的老人怎麼怎麼的教導等等。將這些全說成了生活經驗總結。
許是焦裕豐說的太具體，太形象，還有有理有據，許是這焦裕豐一家的好身體確實讓林城十分的羨慕，反正吧，林城聽得十分的認真，甚至還讓人細細的記了下來，以防疏漏了一星半點，這態度，看的焦裕豐那是相當的滿足。嗯，任何人在自己的建議，還是為人家好的建議得到重視的時候，都會滿足的吧。這說明自己好心沒白費對吧。
當然，這裡頭也有其他的因素，比如焦裕豐的一連串建議太醫也相當認可這一點。有這麼一個備注在這裡擺著，彆說是認識焦裕豐，知道他們一家都身體倍棒的林城了，就是邊上跟著聽的林家下人們都十分的重視。誰不想自己更健康的活著？用不是吃不上飯了，有條件自然是想多活幾年，多過幾年好日子的。
而焦裕豐的這一套健康理論，在順利刷了林家好感之外，也像是木頭說的那樣，順帶在太醫這裡也刷了一波好感度。特彆是那個在賈家見過的太醫，在想起來焦裕豐是誰之後，還特實在的詢問，焦大那身板能一直這麼好，是不是也有這些的緣故。
這讓焦裕豐怎麼說？老實說，再焦裕豐看來，焦大的生活習慣真心不算好，因為他最愛吃肉啊，不過要說不好。。。
“大伯他每日早起就先喝一大碗涼白開，說是要清喉嚨，免的嗓子不好。此外，早上吃飯前一通拳也少不得，說是要活動開手腳，在加上日日的跑東跑西，還要領著一幫子人學拳，這每日不知道要耗費多少力氣，所以這吃食上就不怎麼細究了，隻顧著吃肉，不怎麼愛吃菜蔬，不過每日吃茶卻十分多，這麼算，倒是也算均衡。”
“武人多吃肉食這也是常態，不過就像是你說的，他這樣也是力氣耗費太過的緣故，撇去這一點，果然，這活動的多了，確實能康健些。”
“不過如是如此，哪日他這活動的少了，可就要注意了，所謂平衡這進出也是一種，若是
吃的多，活動的少，也是容易做病的，畢竟年紀也不小了，倒時候怕是來勢凶猛。”
“不錯不錯，這一點看看賈家兩位國公就知道了，早年在外打仗的時候身子多好，如今回來才幾年，肚子都起來了，身子也有些虛了，可見就是沒注意這個。”
“竟然是這樣？肚子大了也不好？那一會兒我回去的時候要趕緊先去一趟賈家，和國公爺好好說到說到才是。”
其實這和太醫聊天什麼的，焦裕豐是有點萌呆的，明明剛才不是還在給人請脈嘛，這會兒怎麼成了健康講座了？不過這樣的萌呆不代表他的腦子反應慢，一說到賈家，他這反應立馬就上來了。總不能這林家都顧到了，自己最親近的賈家卻半點不關心對吧。而他這樣的態度也十分的及時，這邊一說，那邊太醫也好，林城也罷都開始點頭了，特彆是林城：
“你也是有心了，這肚子大些不康健這事兒往日我也曾聽說過，卻不當回事兒，不想你這一聽倒是。。。怪不得老賈這麼想著你。若非知道焦大那家夥是你親大伯，我都懷疑，你是老賈外頭生的呢，哈哈哈啊。”
能開這樣的玩笑，可見這林城和賈家關係真心不錯，也說明他對焦裕豐十分的親近。也是，這看到太醫上門，就立馬過來詢問探望的人，即使以往在生分，這會兒也會被感動，親近起來也正常對吧。
這一次上門，焦裕豐成果很斐然，而他所想的改變也正順著他想的那樣，在飛快的進行。
比如，這林家的主子們開始按照焦裕豐說的那些瑣碎養生法子開始鍛煉身體，比如林城因為聽了焦裕豐的，麻煩太醫請了脈而開始吃藥修養等等，而最大的改變就是，林城童鞋猛地，申請調職了。