從80cm台子跳到超級硬的指壓板上, 胡晨痛的差點沒當場罵娘，覺得節目組想看明星出醜也太喪心病狂了。
好不容易忍住這暴躁不文明的行為, 胡晨想在鏡頭前露出他陽剛又紳士的一麵, 所以轉頭準備安慰一定也很痛，怕是都痛哭的簡以妤時，他感覺幻聽一樣, 聽到簡以妤說。
“痛的話，我的肩膀給你靠！”
對上簡以妤平靜認真的眼神, 胡晨確定對方不是在嘲笑他，而是真的建議他可以這麼做，不知為什麼胡晨一瞬間蛋疼起來，擠壓板外站著圍觀他們“慘跳”的其他嘉賓, 卻紛紛爆笑起來。
很明顯，胡晨常在節目中玩的“肩膀給你靠”的人設梗, 在這時候性彆互換了。
“晨哥, 快靠啊，痛就快靠啊！”另一個拿到安全牌的男嘉賓徐曉龍, 笑完後還不忘衝懵住不知道如何接的胡晨喊話。
“對啊，晨哥, 痛就靠, 彆忍著，美女的香肩哦～”
拿到第三張遲到牌的女嘉賓管莉, 這時候也很有暗示性的開口, 聲音是她極具個人特色有點像小孩子的甜糯, 簡以妤卻聽出她這話說出來的怨妒，對胡晨的怨氣和對她的嫉妒。
覺得意外，簡以妤忍不住去看管莉，發現是一個長相很甜美的年輕女孩，梳著可愛的丸子頭，十分能博人好感不說，在發現簡以妤看她的時候，管莉微愣了下，馬上衝她露出一個大大的笑容，好似簡以妤察覺到的那絲嫉妒是假的一樣。
這樣簡以妤有些困惑，一時間懷疑起她的感覺，因為不僅僅管莉的言行給了她矛盾感，之前爽朗大笑的男嘉賓徐曉龍跟她身邊的胡晨，身上都有這種言行不一的矛盾感。
胡晨明明不願意來代替她跳指壓板，卻突然出來，並且說了那麼一堆簡以妤覺得怪怪得話。
徐曉東似在跟胡晨開玩笑，讓他靠女生肩，簡以妤卻覺得他這話對胡晨的惡意非常之大，胡晨聽後還對著她的臉，都僵硬了一下，之後笑著對鏡頭強調，他不痛。
“第二組跳，遲到者準備。”
簡以妤還在產生困惑的時候，大喇叭通知她跟胡晨跳第二次。
“你受不了的話，不用替我跳了，我自己可以。”在擠壓板上，簡以妤如赤腳走在平地，完全不受影響，胡晨則儘量大跨步想早點走出這該死擠壓板區。
突然聽到簡以妤壓低聲音的話，胡晨聽出她的認真，忙抬頭對簡以妤搖頭。
“姐，我叫你姐，你給我留點麵子，讓我陪你跳完。”胡晨聲音有些慌，怕簡以妤再對外說出什麼，崩掉他硬漢暖男人設，說這話都帶了幾分哀求。
這時候，胡晨無比悔恨走節目組給的“故事腳本”時，從管莉和簡以妤中，挑選了明顯外形更出挑的簡以妤。
這個簡以妤很明顯是真人秀菜鳥，完全不懂綜藝節目的套路，完全有些“憨傻耿直”過頭揭他台。
對，胡晨會在簡以妤要跳指壓板的時候跳出來說代替，都是節目組提前給他腳本，讓他配合的。
真人秀一般為了戲劇化都會安排一些“經典場麵”，這一些場麵不會告訴所有藝人，卻會告訴特定的幾個“主角”，讓他們看場合“自然而然’製造出來。
安全牌男嘉賓站出來“英雄救美”代替遲到牌女嘉賓受罰，這個腳本在確定好先到達的安全牌人員時就被節目策劃迅速定好，然後從安全牌中挑選出“表演”的嘉賓。
安全牌2個男嘉賓，挑中對外一直賣硬漢暖男人設的胡晨，除了他對外表現的“性格”表演”起來不會輕易讓觀眾看出是“走腳本”外，還有就是節目組很明顯要拿外表俊朗的胡晨跟某位女嘉賓製造一條“感情線”。
這條能激起觀眾粉紅心的感情線不出意外，會在被挑選男嘉賓的有意表現下，貫穿整個節目錄製，鏡頭不出意外會給很多，因此落選的徐曉東是嫉妒胡晨，才會忍不住在胡晨表演因為簡以妤神反應出意外的時候出言暗諷。
而為了拍女嘉賓自然而然的反應，所以這幾個“故事”腳本，遲到牌的女嘉賓是沒有事先通知的。
但是有點真人秀經驗的女藝人，不知道這個腳本的存在，卻隻要胡晨開始進行表演，就知道這是一條設置出來保證收視的“故事”。
既然是為了保證收視，那麼這樣的“故事”必然很有爆點，能給“出演”和參加的藝人更大的節目曝光。
所以是有野心在真人秀好好表現吸粉的嘉賓都期望參與的。
管莉被簡以妤感知到的嫉妒和怨念沒選她的胡晨，就是這個原因。
同樣是遲到牌女嘉賓，胡晨也可以選擇她，最後卻挑中另一個女嘉賓簡以妤，而這個挑選，節目組是很讚同的。
因為走可愛風的管莉在鏡頭中，很明顯沒有自帶豔光的簡以妤搶眼吸睛。
簡以妤真的是最適合鏡頭的人了，她出鏡就是站在最邊角，也不容人忽視，會莫名吸引一些人的注意。
這樣的亮點人物，是綜藝節目最喜歡的人物，所以被胡晨選為感情線“女主角“，節目組就額外又追加了一位跟拍導演專拍兩人的互動。
全程收錄下簡以妤完全不吃胡晨的“暖男”言語，節目組也沒有停拍，反而更覺得有話題和節目衝突，跟拍的更緊。
胡晨找機會跟簡以妤哀求完，注意到節目組的打算，極力控製神情，學著簡以妤輕鬆的表情跳完後麵三次80cm指壓板，就遠遠離開了簡以妤身邊，去到安全牌一位最近發新歌人氣不錯的女嘉賓李夢月身邊，開始跟她頻繁互動。
很明顯，胡晨擔心簡以妤“菜鳥”崩他形象，他放棄簡以妤計劃跟其他女明星在節目中炒感情線。
節目組看出胡晨的選擇，也沒有做乾涉，隻是因為胡晨跟李夢月兩人明顯沒有跟簡以妤的”反轉感情線“好看，減弱了對他們的拍攝和後期剪輯。
從簡以妤跳指壓板“彪悍”的表現和發言，胡晨也知道他跟簡以妤這樣性格爆點的女嘉賓組合，獲得的鏡頭會更多，但是比起多鏡頭，崩人設掉粉絲，才是胡晨最怕的。
而一直走萌慫路線的男嘉賓竇諾，眼見胡晨放棄跟簡以妤走感情線，在作為第五位遲到者需要跳十次一米台指壓板，第一次跳下來就搞笑的誇張慘叫不止，然後飛快跑出來，湊到簡以妤身邊，接起簡以妤和胡晨之前說的“肩膀給你靠”梗，淚眼汪汪可憐兮兮問簡以妤。
“小姐姐，我很疼，你肩膀給我靠靠好嗎？”
竇諾是童星出身，現在才17歲，卻是真人秀老手，自然知道如何“玩”真人秀才會使節目更有意思和鏡頭。
簡以妤不知道這些套路，看他可憐的模樣也點點頭側了側肩，示意肩膀給他靠。
竇諾也飛快將下巴放簡以妤肩膀幾秒，然後如充到電一樣，雄赳赳氣昂昂再次爬上一米跳台，英勇跳下來，然後再次誇張的慘叫，逗笑了所有人。
簡以妤也樂的不行，覺得這小孩好玩。所以他再跑來靠肩膀的說，若是很痛，她替他來跳。
“怎麼可以讓小姐姐代替我受殘忍的懲罰！”竇諾一改之前的慫萌樣，這時候很有男子氣概的表示不用簡以妤替，然後再次雄赳赳氣昂昂上台，極慫極慫的慘叫跳下。
如此來了5次，節目組也考慮拍攝時間跟藝人情緒叫停，沒有讓竇諾真跳完十次。
“下麵是野外個人衝關賽，這裡共有三條野外衝關賽道，分彆是【水】【陸】【空】，依照衝關挑戰難易分彆擁有的通關牌個數是12，15，18。”
節目策劃人PD再次用喇叭通知各位嘉賓今日真正的衝關項目和規則。
“最先從衝關賽道衝出的嘉賓，能額外獲得3個通關牌。
在賽道衝關限製時間5小時內，順利達到終點每一位都可獲得一個通關牌，超時沒有到達終點，清空已獲得通關牌。
衝關中途遇到過不去的關卡，可以用已經獲得的通關卡交換過關機會。
通關牌嘉賓最後持有數決定衝關排名，前三名拿到《野外衝關》地衝關大獎，後三名麵臨衝關失敗終極懲罰。”
這些衝關規則，簡以妤聽到很認真，覺得很有意思。
“《野外衝關》節目組設獎超級壕，拿到的賺發了，但是終極懲罰一直好變態，之前還有一期也不管是男嘉賓還是女嘉賓，後三名都被安排吃了一小碗活蟲，當時一位女嘉賓沈娜娜就崩潰大哭，最後還沒有逃過懲罰，吃了一條，現在還發通告說有心理陰影，另外兩個多吃了幾條的嘉賓，也被整的夠嗆。”
竇諾自之前“靠肩膀”梗就一直挨著簡以妤站，從簡以妤言行知道她不了解《野外衝關》的性質，看她好奇的盯著幾個被封起來看不到是什麼的獎品看，也好心的跟她說了一些《野外衝關》獎懲製度，提醒簡以妤進入賽道要積極衝關拿衝關牌。
“不然成為後三名，懲罰很慘的。”竇諾臉上也露出幾分怕輸的模樣，因為《野外衝關》是真的變態，很多藝人其實很怕來這個節目，但是耐不住這個節目全國大火啊，能上就代表大曝光，代表人氣，接到邀請沒人會拒絕。
“東哥，我們組隊選【空】賽道吧！”一個男嘉賓為了獲得最多的衝關牌，率先選擇跟另一個男嘉賓強強聯合挑戰最難的衝關賽道。
由他開頭，其他嘉賓也紛紛開始拉隊伍或組合。
“晨哥，我們試試【水】賽道，爭取第一個衝到終點。”
歌手李夢月從胡晨選擇她開始，知道他要炒感情線也很配合，這時候兩人開始商量如何獲得最多通關牌，拋棄掉比較難的【陸】【空】，兩人選擇通關牌少，卻更容易率先衝到終點的【水】。
了解《野外衝關》挑戰關卡設置的整人尿性，選擇【水】這條被定義為簡單的賽道的嘉賓還蠻多，居然有4個人，而空最少隻有2個最先組隊看起來運動很強的男嘉賓。
簡以妤其實蠻想去【空】的，但是竇諾先一步發話求她帶。
“小姐姐，你帶帶我吧？我看過你搬磚和救人的視頻，通關項目肯定難不倒你，你帶帶我吧？”竇諾可憐兮兮求簡以妤，簡以妤點頭沒問題，他又不好意思的說他有恐高症，不想去【空】賽道。
簡以妤照顧恐高的竇諾，選擇了【陸】，同時選擇的還有兩位女嘉賓，其中一位正是剛剛跟簡以妤同是遲到牌的管莉。
管莉見胡晨放棄簡以妤選擇另一個女嘉賓炒感情線，憋了一肚子氣，本想也找個男嘉賓帶一下她闖關，畢竟女生體力有限，《野外衝關》很多挑戰拚的是體力和運動，跟男生競爭明顯吃虧。
但是剩下的四個男嘉賓，兩個為了奪冠強強聯合“搞基”，剩下兩個竇諾很明顯選擇簡以妤，另一個男嘉賓選擇有過熒幕合作的女嘉賓。