柯蓓又跟阿列說了提升異能的重要性,告訴他，到時候保證牧牧聽話，不吵不鬨的跟著他們,不引起彆人注意,這個任務隻能由他來完成。
阿列頓時感覺到了肩上的重擔。
牧牧已經好多天沒有下樓了，他在樓上那麼小的地方都快憋瘋了。
要是帶它下樓,它肯定特彆亢奮。
還沒出去阿列就可以想象它到時候會激動成什麼樣子。
它現在那麼大個兒，又和小姨他們不熟,肯定不會聽他們的話,到時候怎麼控製住牧牧，這活兒還真的得自己來做。
隻有自己能夠製得住它。
而想要牧牧完全聽令，就必然要用到異能。
想到這兒,阿列也意識到抓緊時間強化異能的重要性了。
因為接下來的時間大家都要開始訓練,中午吃飯的時候柯蓓一點都沒有吝惜,拿出來一堆好吃的。
炸雞塊兒,烤排骨,熏腸,臘雞還有魚罐頭……
除了一個涼拌時蔬,一盤糖拌西紅柿，其他基本上都是以肉食為主。
畢竟在體能消耗大的時候，還是這東西扛餓。
吃完飯杜河立刻就要拉著程乾上樓頂去練一練，可這時候正是下午三點鐘,太陽最熾烈的時候，柯蓓攔住了他們。
“晚一點兒再上去吧，彆再中暑了。”
於是程乾重新坐了回去。
此時的房間他們已經重新整理過了，不能用的沙發還有桌椅板凳什麼的，都被他們抬到了角落裡,取而代之的是柯蓓空間中的餐桌餐椅。
看程乾坐回去，杜河有點懵。
他站在原地搓了搓手，有點無措的說：“不上去練那咱們怎麼練啊？這異能要怎麼樣才能提高啊？”
聽他這麼說，柯蓓轉過了頭：“你以前是怎麼練的？”
杜河被她問的有點不好意思，有點訕訕的回答：“其實我沒怎麼練，我不知道要怎麼練啊。我就是沒事的時候丟幾個電火球玩玩兒。
可這屋裡……”
他朝四下裡看了看：“我也不能在這屋裡丟電火球啊？！”
聽他這麼說，阿列也湊了過來，同樣一臉羞赧的說：“小姨，我也不會鍛煉異能。這鍛煉，是不是我要去找牧牧，然後多對它下達一些指令啊？”
麵對著兩個人求知若渴的表情，柯蓓也不知道要說什麼，其實她也不知道他們的異能要怎麼訓練。
柯蓓是空間異能，她的異能等級提升全靠的是之前隨隊出去獵殺異獸，全力拚殺後一點一點提起來的。
具體的，也沒有什麼特彆係統的方法。
她並沒有藏拙，而是開誠布公的說：“我其實也不知道你們要怎麼提升異能，我隻能告訴你們我的一點體驗。
就是想要提升的快，就得多戰鬥，將精神力完全消耗完畢，然後再蓄滿，再消耗……次數多了，異能等級自然就能提高。
蓄積異能我們可以用異獸的肉來協助，但消耗就得靠你們去多做練習了。”
柯蓓的異能在現在看上去還蠻像樣，但其實並不是戰鬥型，在上一世這樣的異能實在是太普通了，普通到連自己和兒子都保護不了。
所以她根本沒有機會接觸到什麼高等級異能者，也不了解那些人到底是如何訓練的。
柯蓓對於自己無法給予隊友幫助而感到有點抱歉，可杜河與阿列卻並沒有這麼想。
相反，他們因為柯蓓的話而點燃了鬥誌！
既然姐（小姨）都說了，異獸肉可以補充體能，那麼他們要做的就是努力去消耗，這完全不是問題啊！
“走，哥帶你上樓，我去扔火球，你去訓練牧牧！小天，你也跟上！”
杜河就像是點燃了小宇宙，整個人都來了精神，朝倆孩子一仰頭，就準備出門。
“等一下！”程乾攔住了他們。
“我教你們一套功法吧。”他語氣淡淡的說。
這話一說，杜河眼睛頓時就亮了！
他也不上樓了，嗖的一下跑到了程乾跟前，眼巴巴的盯著他：“功法？哥，你有訓練異能的功法？”
“想什麼呢！”
程乾伸手把他汗津津的腦袋給戳遠了些，然後說：“我要是有訓練異能的功法，至於異能覺醒的比你還晚？”
杜河滿腔熱情都被這句話給澆沒了，他一屁股坐在了地板磚上，怏怏的說：“那你說什麼功法……”
程乾不再理會他，而是望著眾人解釋：“也不是什麼了不得的東西，說是功法，不如說是一套呼吸吐納的方法，不過我覺得應該有點用。”
“到底是什麼方法，你說清楚。”柯蓓也來了精神。
“彆想太多。”
程乾無奈地望向一臉希翼的妻子：“就是之前在部隊的時候，心理門診的醫生教給我們的一套疏導情緒的方法。
我們那時候經常會出一些比較危險的任務，然後人的精神壓力就會很大，有時候自己紓解不了，就要靠醫生介入。
那套功法是醫生要求我們每個人都必須學會，然後每天要做的。
功效說起來很簡單，主要用來幫助我們平心靜氣，減少雜思乾擾。
因為習慣，我現在其實每天也都會練。
這段時間我忽然發現它對快速集中精神，進入狀態很有幫助。”
聽他這麼說，不僅那兩個人，連柯蓓都激動了起來。
國家對於特種部隊一向不吝投入，給他們的配置是最好的不說，對每一個官兵也關心備至。
畢竟他們每一個人都是國家下大功夫培養出來的，全是寶藏。
既然是部隊醫生推薦他們全員必須練習的功法，那肯定有它獨到的地方。
而程乾在這個時候特意拿出來跟他們分享，那必然如他所說，確實對於異能的運用有所幫助。
這樣的機會，誰也不會願意放棄。
於是，杜河和阿列也不提上樓練習了，連已經昏昏欲睡的小天都湊了過來，大家一起席地而坐，隨著程乾一起練習這套呼吸吐納的功法。
這套功法非常簡單，根本沒有幾式，其最大的作用就是教會大家正確的呼吸方式。
但一套練下來確實讓人覺得內心寧靜。
同時，也更容易集中精神。
“行了，就這些，你們自己再好好琢磨一下。”程乾講述完畢睜開了眼。
其他人除了杜河輕輕的點了點頭，其他人動也沒有動，全都沉浸在自己的世界裡。
看他們如此，程乾也沒有再說什麼，悄悄起身碰了碰柯蓓，然後指了指門口示意她跟上。
柯蓓站起了身。
走到門外，程乾輕聲說：“把你之前收集的鐵器給我一些，我要做點武器。”
“要什麼樣的？”柯蓓問。
程乾想了想：“先給我一些小件兒的吧，最好是精鋼的，我現在能力還不行，彆把精力都浪費在切割上。”
“要是小件的……”柯蓓指了指隔壁那幾間大敞的門：“去裡麵找找。”
她空間裡收集的除了之前學校操作裡的那些健身器，其他大多數不是農具就是廚具，基本上都還有用處。
要是能在外麵找到合適的替代品，就沒有必要從空間裡取。
上下幾趟柯蓓已經看出來了，這棟樓現在已經沒有幾戶居民了。
畢竟現在異植肆虐，說實話住在高層危險性還是很高的。
但凡有地方躲或者可以暫住的人差不多都搬走了，也就是像阿列這種完全沒有地方去的人才不得不留下。
“阿列剛才跟我說，這幾戶鄰居走之前專門跟他說過，說不會再回來了，家裡的東西也都不要了，讓阿列隨便用，想要什麼都可以。
咱們進去看看，看有沒有什麼合適的。”
這個小區之所以叫做科技小區，是因為院裡幾棟高樓被研究所買了做福利房。
他們現在所在的這一棟就是。
樓裡的鄰居都是一個單位的，很多人彼此都認識。
十六樓這幾戶鄰居都知道阿列的爸媽遇難了，他一個小娃娃必須留在家裡等大伯來接。
在一起生活了幾年，鄰居們沒有不同情他的。
可同情歸同情，大難來臨時大家也無能為力，所能做到的就是在力所能及的時候給孩子一點助力。
那幾個鄰居臨走前都給阿列留下了一些吃的，還都把家裡的鑰匙給了他，讓他隨便取用家裡的東西，反正他們也帶不走。
要不然，有牧牧那樣一個大吃貨，阿列爸媽留下多少吃的也不夠他們兩個扛到現在。
兩人先去了對麵的房子。
一進去第一感覺就是——這房子不像是沒人住的。
屋子裡雖然窗戶都緊閉，可屋子裡並沒有那種沉悶的味道，當然這也和房門一直大開有關。
除了空氣保持著流通，屋子也收拾的很乾淨。甚至桌子、床上還有一看就是之前房主拿出來，卻沒辦法拿走隻能丟棄的東西，全被疊好，收拾好放得整整齊齊。
似乎隨時等待著主人回歸。
“阿列這孩子真是懂事。”看到著情況，很少主動誇讚人的程乾都不得不感歎。
“嗯。”柯蓓點頭。
這一點她早就很清楚了。
兩人去了廚房，想要找一些鍋鏟，菜刀之類的拿出來用。
一進去就看到在廚房的桌上、地上全都放滿了盆子，盆子裡都接了清水。
有幾個盆子空了，應該是水已經用了，還有很多盆桶都還是滿的。
“阿列接的。”柯蓓篤定的說道。
程乾沒有接話，而是轉身去了洗手間，果然在這裡同樣看到了很多盛滿了清水的盆盆罐罐。