如果要將rb人討厭的食物做一個調查表的話，青椒大概可以排在第一位。 不辣，營養豐富，但超級難吃，這是rb人對於青椒的共識。 rb青椒難吃，並不是說rb的青椒品種不好，比不上華夏的青椒，而是日料和華夏菜做法差異產生的問題。 日料崇尚食物的原汁原味，不像華夏菜那樣做法繁多。 所以日料裡，青椒的做法就是焯水放鹽，之後就可以吃了。 口區~ 那樣的青椒是人吃的嗎？！ 宮崎結弦的青椒炒肉絲，就是正常做法，沒有什麼改動，但紗霧卻驚喜的喊出“好吃的青椒！”這一句話。 由此可見，紗霧遭受到難吃又難聞的青椒的毒害已經很久了。 聽到紗霧的誇獎，宮崎結弦露出笑容，“喜歡吃就多吃點！” 自己的成果得到了彆人的肯定，會出現高興的情緒，從而露出笑容。 這是很正常的情況。 即便是不經常將自己的情緒表露在臉上的宮崎結弦，此刻在這舒適、溫馨又安逸的氣氛下，也不自覺露出真心的笑容。 紗霧看到後，連忙低下頭認真吃飯起來，她心裡暗暗道：“哥哥的笑容好帥啊~” 吃完飯，宮崎結弦將碗筷交給紗霧清洗，自己則是拿著手機查找日料便當的做法。 今天早晨出門的時候，宮崎結弦可是答應了明天要給紗霧午餐便當的。 所以得趕緊學習一下日料便當的做法。 幾分鐘後，宮崎結弦忍不住歎氣，“廚藝應該也能成為技能，得找時間將其變成技能才行啊！” 剛剛他看了做日料便當的需要注意的事項。 便當，顧名思義，便於攜帶的食物。 再加上rb吃便當的時候，通常不會加熱，所以宮崎結弦準備照著網上的教學內容，做一款非常簡單的‘肉鬆便當’。 正巧這時候紗霧洗完了碗，少女纖纖白指上沾著一點水漬，對宮崎結弦甜甜地說道：“歐……歐尼醬，要我來做便當嗎？” 有了共同製作晚飯的經曆以及專屬於他們兩個人的晚餐時光，紗霧感覺這個新家人並不壞，這才能夠與宮崎結弦有一些稍微正常點的交流。 宮崎結弦搖了搖頭，“我來做吧！如果實在不行，再換你來做。” 他的聲音雖然有商量的語氣，但卻帶著一絲不容拒絕的感情，紗霧身子輕輕一顫，點了點頭。 不過，擔心宮崎結弦做壞食物，紗霧選擇在宮崎結弦走進廚房後，也跟著進去，在一邊旁觀。 浪費糧食是不對的！ 肉鬆便當最大的特點是使用雞肉。如果使用豬肉或者牛肉的話，由於脂肪較多，冷卻之後，凝固的脂肪會降低便當的口感。所以雞肉是最好的選擇。 同時，煸炒雞肉的時候，也注意不要留下太多水分。 具體做法很簡單，米飯蒸好盛出，放到便當盒裡。然後找一些綠色蔬菜，用鹽水焯熟，瀝乾，冷卻後切條。 便當教學使用的是豆角，但家裡沒有豆角，所以宮崎結弦就用卷心菜代替。 蔬菜處理好之後，把薑末和切成碎末的雞肉倒進加了一小勺油的鍋裡翻炒，並用木勺將雞肉打散，直到雞肉末裡沒有硬塊為止。 打散之後，加入適量的調味料，稍微翻炒一下便可出鍋。 然後再弄上兩個雞蛋，加一點鹽，打散之後下熱油鍋充分攪拌，直至雞蛋成碎末的狀態。 最後一步，將雞肉鬆、蔬菜、雞蛋末和米飯放到便當盒裡，這個‘肉鬆便當’就完成了。 整個製作過程大約有四五十分鐘，畢竟做米飯比較費時間一些。 做好之後，裝入便當盒之前，宮崎結弦讓紗霧嘗了嘗。 “好……好吃！”紗霧眼睛一亮，“歐尼醬，真厲害！” 宮崎結弦露出笑容，將裝好的便當遞給紗霧，“明天彆忘了帶上這個哦！這可是我努力的成果呢~” “嗯！”紗霧用力地點了點腦袋。 見此，宮崎結弦不由自主抬手放到女孩頭頂揉了揉，這是他見到可愛且願意跟自己親近的小女孩時候下意識的動作。 但揉了兩下，宮崎結弦的手僵住了，自己算是原主的時間，與紗霧接觸也沒多久，這樣做著實有些唐突了。 不過正當宮崎結弦收手準備給紗霧道歉的時候，紗霧軟軟的聲音在宮崎結弦耳邊響起，“啊~” 女孩紅著臉跳開，一路逃回了她自己的房間裡。 嘭！ 房門被關上了，宮崎結弦不由苦笑一下，自己行動還是遲了點。 不過，沒有關係，這不是還有line嗎？ {紗霧，待會記得洗澡。我衝完澡之後，會給你放好水的。} {嗯~} rb人有泡澡的習慣，但宮崎結弦沒有，所以這兩天他都是衝澡的。 並且，跟家人用一個浴缸泡澡，還不換水，宮崎結弦有些難以接受。 幾分鐘快速洗完澡，宮崎結弦忽然想到了古賀朋繪給自己說的，還有自己查到的東西。 想了想，他穿著單薄的衣服，來到紗霧房門口，伸手敲了敲門。 “紗霧，我洗完了。” “嗨！我之後會去洗澡的~”軟萌的聲音從房內傳出。 “對了紗霧，你應該沒有吃過便所飯吧！”宮崎結弦覺得自己有必要關心一下這個可愛的妹妹。 便所飯，顧名思義，是在廁所吃飯。 即便rb的廁所乾淨整潔程度是全球公認的，一塵不染，但在廁所吃飯也是一件聽起來就讓人覺得倒胃口的事情。 便所飯是某些人為了躲避獨自吃飯時周圍令人痛苦的視線，而選擇躲到廁所解決的行為。 簡單來說，這就是被排擠的結果。 如果宮崎結弦是一個地地道道的rb人，那麼他今後很可能會去吃便所飯的。 所以，此刻宮崎結弦詢問紗霧，自然是想要知道紗霧在學校的情況。 “沒……沒有！怎……怎麼可能在那種地方吃飯！而且，我是有朋友一起吃飯的！”紗霧的聲音有些焦急，似乎是為了表明自己沒有受到排擠。 聽到這，宮崎結弦不太相信，“哦，那個朋友叫什麼名字？今後有空的話，可以請她到家裡玩玩。”