孫燕一身勁裝，腰纏一條鞭子很是英武，她鄙夷安然弄出來的這些東西，等一下看她怎麼把那丫頭比下去！
好在第一天安然隻是讓她們熱熱身，接下來就是孫燕的鞭法教學，她先演示了一遍，一條鞭子被她舞得上下翻飛，很是好看，安然也覺得好看，就是不知道實戰中如何？
姑娘們看得熱血沸騰，怎奈胳膊上哪裡有力氣？鞭子耍了沒幾下就抽不動了。孫燕還想讓她們胳膊上綁沙袋，顯然不現實。
被兩個教習折騰一早上，姑娘們的胳膊腿就如不是自己的一般，相對的她們更喜歡晚上的調息冥想了！
今晚不該安然值夜，冥想結束後三小姐率先離開，安然正想走卻被伍小姐叫住：“小安師傅，能不能陪我練練這調息吐納之法？總覺得沒找到感覺？”
安然點頭：“好的伍小姐，晚上練習調息是很好的，就是臨睡覺也可以做的。”
“是嗎？小安師傅，你再說說，這樣練真的能練出內力來？”小姑娘很真摯。
安然算是看出來了，伍小姐對武藝是最熱衷的，安然看了一下四周，看到一塊石板，用力一搬，輕鬆搬起，眾人露出驚異之色。安然道“練內功是長久漫長的過程，在於持之以恒，女子練功我覺得除了多一份自保能力外，主要是健康身體，益壽延年。”
“娘親，你也學好不好？女兒希望娘親身體健康，長命百歲！”伍小姐拉著看熱鬨的母親哀求道。太太看了兩天也看了個大概，這個調息之法是很簡單，也很適合女人，看女兒請求笑著點頭讓嬤嬤去拿座墊，招呼嬤嬤和眾女人：“你們也跟著學學，身體好了好啊！”
安然笑道：“學好這個還能有助睡眠，大家想學都可以跟著學學。”
太太一招呼，屋裡屋外的女人們都出來了，連張嬤嬤和秦夫子也被請了出來，就當打發無聊時間！走了的三小姐又被自己的姨娘拉了出來，乾嘛不學？女人要是沒個好身體將來遭罪的就是自己！
於是，呼啦啦大小女人們都坐了過來，安然從頭慢慢教起，先學最基礎的調息吐納，內功功法是一整套，安然覺得她們能學到入門就足夠，隨著安然嬌嫩的嗓音，後院掀起一股學武熱潮。隻是大部分學學內息之術，那些跑步跳躍鍛煉的是不參與的。
孫燕看安然這麼得人緣氣得牙疼，她想學，卻落不下臉去學，隻得去後罩院將鞭子舞得虎虎生風來發泄胸中悶氣。等著，等哥哥族兄們回來一定給他們兄妹好看！
太太跟了幾天算是安心了，兩個師傅都很認真負責，彆的不說，姑娘們每天的飯量是上來了，而且睡覺睡得很好，就連她都感覺睡覺踏實了。尤其調息冥想，還能讓人心靜，這一點秦師傅也讚同，隻是那丫頭的字她實在是不敢恭維！
安然也知道自己的字很差，隻好認真練習，她臉皮厚，秦夫子說幾句她也不在乎，厚著臉皮多請教請教就是。還有張嬤嬤那裡，她真的不是故意的，她在努力好不好？
好在她這人也有優點，怎麼說都不上火，識字快，背東西快，肯學上進。讓安然最滿意的是這個宅子裡的人都很規矩，早上那一陣過後內宅就恢複一片安寧，各司其事。就是她和孫燕沒事也不能在院子亂逛遊。
一切有條不紊，七天後姑娘們沒人再喊疼了，十天後大家開始習慣了這種生活，體能訓練開始加碼！加到你能承受程度，看到滿院子紮馬步的女人們老爺不禁失笑。他一直在注意，沒想到還沒一月後宅的女人已經有了起色。
這讓他想到外麵在訓練的家丁，朝廷為了抵抗叛軍不得不同意各地方養私兵，一些鄉鎮村莊，大戶豪紳指望不上朝廷，為了自己的安寧也願意養一些人手。甚至有的地方組建起了團練，不在朝廷編製，主要服務於鄉裡以保一鄉安定。後來朝廷兵力不足也會被征召過去使用。
他現在已經有了一些人馬，也多虧了這些人馬讓他在這亂世中賺足了銀錢。他希望人人能習武，如果百姓人人身強體健怎麼會任由賊人殺戮不能奮起反抗？想到快速北進的反軍他憂心起來，從今年五月起，反軍派天官、地官、春官帥兩萬大軍從浦口出發，入境安徽進入河南，現已攻占懷慶府，沿途攻城略地，勢如破竹。
這是他沒想到的，本以為湘軍英勇，足以與反軍相抗，何況還有各路清軍相助，沒想到兩萬軍就能一路殺過來。眼下就看懷慶府能不能被清軍攻下，如果能在懷慶消滅這股勢力，或許反軍到此結束，如果不能，那這裡就岌岌可危了。懷慶離這太近，如果沒有阻擋一兩日就能到。