曹矽賢睡醒之後想起自己和女友在打視頻電話來著, 就這樣睡著了，看了一眼通話時間，應該是他睡著之後金渺那邊就掛斷了電話。
【我昨晚睡著了, 都沒有和你說一聲晚安。】
他發消息的時候，金渺那邊是淩晨, 她還在睡夢中，是早上起來的時候才發現的。
她現在在美國這邊的作息健康的不得了, 晚上基本上十一點之前就睡了, 早上六點多就醒了，然後去這附近的一家健身房鍛練，就簡單的一個小時的有氧，然後回家洗漱吃早飯去上班。
比起熬夜開party喝酒的同事們，金渺這種作息是他們無法想象的, 曹矽賢也是沒有辦法想象的。
娛樂圈的這個圈子整體就是熬夜，曹矽賢的作息早就和正常人相反了，特彆能熬夜，但是讓他早睡卻很難, 就算是休息的時候他也不會很早睡覺。
金渺起來的時候看到了男友發的消息, 給他拍了紐約的早上，雖然也看不太到日出, 就在健身房拍了一張照片給他。
曹矽賢看到金渺發來的消息之後，突然覺得自己在這方麵的管理還不如自家女友, 她還每天去鍛煉，但是他很久都沒有去健身房了，也沒有去練習室。
他倒是有一直在去學習更科學的發聲方式，唱歌方麵比剛出道的時候進步了好多，但是舞蹈就一直在吃老本了, 就隻有在有活動的時候會去公司練習室練習，比起剛出道那會兒的練習量確實是少了很多。
這種情況下，曹矽賢再不去鍛煉的話，活動量就很少。
於是他和自己的私教聯絡了一下，開始安排常規的運動課程。
曹矽賢並不追求把自己的身材練成李棟海那樣的大膀子，他也不喜歡那樣的身份，主要是為了身材管理，不要長胖了。
他給自家女友回複了一串誇讚，【我也打算開始鍛煉了，一起努力吧，下次我去見你的時候會讓你看到減肥之後的我。】
【哇，那oppa你加油哦，我會給你應援的。】
【好，你來督促我吧。】曹矽賢的自製力其實很好的，不過這樣一個能和女友互動的話題其實很好。
等他去找了私教，私教開始帶他進行係統性鍛煉，不隻要運動，還要從飲食上控製，一下子就不快樂了。
而減肥的時候喝酒是大忌，曹矽賢就更加的傷感了，但是他要拍攝新西遊記了，好歹也是idol啊，不能顯得太胖了。
金渺開始收到自家男友發來的運動照片和食物照片，她也會反過來給他發。
一般曹矽賢看到自家女友發的美食照片都是快樂並痛苦的，金渺有在好好的吃飯他是開心的，但是一直隻能看不能吃到他也很痛苦。
好在新西遊記開始拍攝了，他的減肥計劃可以中斷一段時間了，畢竟是為了工作不是嗎。
曹矽賢這樣和金渺說的時候，她笑了出來，笑自己男友還挺可愛的，就是想要偷懶一段時間吧，他那麼喜歡美食的一個人讓他不能儘情的吃自己喜歡的東西確實是挺痛苦的。
不過就算是去拍攝綜藝，曹矽賢在有空的時間，比如說拍攝結束之後會給她發消息。
這邊的攝像機是一十四小時都在拍攝的，所以他沒有和金渺打電話而是在發短信，有時差的關係，兩人的時間不一定能對的上，都是一個人發了消息得等到另一個人空的時間才能看到。
他的反常其實節目組是有發現的，之前曹矽賢沒有這麼喜歡玩手機的，現在沒有拍攝的時候他就會時不時的看手機。
曹矽賢這個狀態很像安仔賢之前的樣子，沒事就會看手機不知道給誰發消息。
安仔賢那個時候拍了這個節目沒有多久就被D社拍到了戀情，後麵公開了沒有多久就結婚了。
這一次安仔賢沒有能和他們一起拍攝這一季，薑食堂也沒有辦法一起拍攝，因為對方在和妻子鬨離婚，而且被女方直接說成了出軌渣男。
為了不影響節目，安仔賢主動的提出從節目下車，光是為了離婚的事情就很費心了。
這件事本來和曹矽賢應該是沒有什麼關係的，但是因為他和安仔賢的關係很好，也被誤傷了，在女方那邊，他也是這對夫妻超級的導火索。
這是人家的感情問題，就算是他是安仔賢的朋友也不好摻和，但是他被那位女演員如此的防備，也是很無語了。
“放心吧oppa，我不會懷疑你的。”金渺也知道了這件事，可能因為她之前搜索過曹矽賢，大數據就很喜歡給他推送曹矽賢的有關新聞給她。