說什麼讓他選擇，實際上他隻能接受。
黎楠：……
他一不小心還真挑上了。
根本沒想到他還沒有挑的資格。
算了算了，不用自己花錢去約節目，還能享受這麼大牌的編舞，給他編排節目，說到底還是他賺了。
黎楠將這些問題拋在了腦後，開始專心地練起了他這個賽季的節目。
成年組的大獎賽，時間比較靠後，黎楠的準備時間更長一些，不過冬奧會的集訓名單馬上就要發布了，黎楠可沒有在這個關鍵時候掉鏈子的意思。
回到訓練場地，剛好撞見了他的體能教練，和對方打了聲招呼，黎楠就利落地去更衣間換上了運動服。
青年組的訓練場地和成年組的訓練場地不在一塊，升入了成年組的黎楠自然換到了成年組的訓練場地進行訓練，一眼望去，全是黎楠不太熟悉的人。
不過黎楠還是眼尖地看見在跑步機
上慢跑的謝澤之，他到沒上去就打招呼而是先到體能訓練的教練那報道了。
這個體能教練負責成年組的，之前沒帶過黎楠，翻了一下手裡的資料，才在最後幾頁找到了黎楠的體能訓練登記表，順便問了一句：“上次測試是什麼時候了？”
黎楠回憶了一下，“年前吧？好久沒測試過了。”
體能教練點點頭，看了幾眼手上的舊資料，直接合上，“現在做個基礎體能測試可以嗎？”
黎楠早就猜到有這事，乾脆利落地點頭答應。
“準備一下，先測個百米爆發力。”
黎楠直接原地開始拉伸，做熱身運動。
陸地百米爆發力測試基本上是所有運動都會測的項目，同時黎楠還有四千米耐力測試。
將肌肉活絡開，黎楠走到體能教練安排的跑道上，擺出起跑姿勢。
他不是專業的短跑運動員，不過也學過短跑起跑姿勢，畢竟這姿勢適合發力且不容易傷到自己，黎楠作為運動員自然還是選擇專業動作。
國家隊的百米計時用的是電計，教練調試了一下計時器後，喊了一聲，“預備——”
“跑。”
是爆發力測試，沒用得上太多專業道具，黎楠邁開腿，看著纖細的腳踝蹬在地上一竄老遠。
這就是花滑運動員的腳踝與小腿力量，他們平日裡要把自己蹬上四五十公分的高度，沒有一點力量可是不行的。
微風刮過黎楠的臉頰，一眨眼的功夫黎楠就竄到了終點。
百米爆發力的測試時間就是如此短暫。
體能教練看了一眼計時器記入下的時間，不禁眼前一亮，“謔，不錯嘛。”
11秒05
彆看這成績也隻是國家二級運動員的標準，但離國家一級運動員已經不遠了，尤其是黎楠年紀還小，現在才十五歲，在沒有經過專業的短跑訓練的情況下，能拿到這個成績已然很不錯了。
若是被短跑那邊的教練看到了，說不定還會生出把黎楠拉去短跑那邊試訓的想法。
當然這也隻是可能，畢竟華國並不是很缺短跑選手，尤其是跑到十一秒的青少年選手，黎楠這個成績也隻能在花滑項目這邊亮眼一點。
又讓黎楠跑了兩次，才在表格上填上黎楠的百米爆發力測試數據，緊接著又帶著黎楠換了下個項目……
一連完成了好幾個項目，黎楠的體力消耗的有點快，體能教練就讓他在一邊休息，順便將他這次的測試結果與上次的結果對比。
這一對比讓體能教練驚訝：“你確定這份數據是半年前做的麼？”
黎楠湊過去看了兩眼，“應該吧，半年前確實是測試過一次，如果這份數據的日期沒問題的話。”
體能教練摸了摸下巴：“你這半年的進步還挺大的，力量有明顯的增長，你自己發現沒有？”
黎楠：“誒？”
黎楠努力回憶了一下，無果。
他無辜地看著體能教練：“還好吧？這半年訓練都和以前一樣啊？沒感覺有哪裡變化了。”
這話讓體能教練迷茫了，看著手上的數據陷入了沉思……這個變化，不應該沒有感覺啊？
想了想，體能教練收起測試數據，揮了揮手，“你趕快休息一下，二十分鐘後上冰讓我看看情況。”
黎楠雖然疑惑，但還是點點頭：“好。”
他順手又從自己的包裡摸出兩塊巧克力塞進嘴裡，補充他消耗的能量，順便做運動後的拉伸，免得待會上冰抽筋了。
過了二十分鐘，黎楠和體能教練一起到了冰場，換上冰鞋，踏上成年組訓練場地的冰麵。
“你先做幾個你擅長的跳躍試試。”！