宋錚說：社恐還是早點去看醫生，總不能老這樣。
他說這句話時候的語氣雖然冷冰冰的，但其實是關心。秦霜星直到回家以後才慢慢品咂出來。
……其實宋師兄人很好。
他也很想擺脫社恐。
但是七年來都沒有做到的事，怎麼可能因為馬上要畢業了而一蹴而就呢。
秦霜星感覺到自己的心跳在一點點加快。
他忍不住又想起來那一天，他和宋師兄談完、下定決心要改變自己。
因此逼迫自己走進食堂的事。
……
去食堂買飯。
這對任何一個大學生來說，都是再簡單不過的事情。
秦霜星不斷在心裡給自己下暗示：這很簡單。沒什麼難的。
這種程度的小事他可以做到的。
起初確實沒什麼。
食堂裡雖然人潮湧動，但大家都忙著排隊買飯，忙著找座位坐下吃飯。
確實沒人去管秦霜星。
大學生畢竟素質好，不像菜市場點心店裡有人插隊。
秦霜星安安心心地排隊，忽然間意識到上次去點心店，他是太貪心了，太想一口氣吃成個胖子了。
——相當於還沒學會爬，就先想著跑。上來就去挑戰高難度。
這肯定不行嘛！
但這次一定行了。
秦霜星在隊伍裡默默地做著深呼吸，伸長脖子看著食堂大媽麵前的菜，在心裡重複自己想點的食物。
……可千萬彆說錯話啊。
不過說錯也沒什麼，口誤而已。不要緊的。
不要緊的。
秦霜星這樣鼓勵著自己。
終於，隊伍排到他了。
秦霜星順利報完菜名，食堂大媽也按部就班地給他打上菜。
秦霜星臉上雖然沒什麼變化，心裡卻高興得要命。
成功了！
接下來隻要刷卡，他就算完成了這次小挑戰。
——結果意外就在這時候發生。
“滴——”
秦霜星把自己的飯卡放上去，讀卡器上顯示出他的飯卡餘額。
“謔，同學你飯卡裡錢這麼多啊。”
食堂大媽隨口說了句。
油乎乎的手指在內部機器上輸入價格。
秦霜星也沒多想。
他們學校有餐飲補貼，每個月會自動往學生飯卡上打一百塊錢。
一百塊當然是不夠吃的，因此學生們每個月還要自己往飯卡裡轉錢。
秦霜星卻不同。
他這三年來……幾乎沒在食堂吃過。
因此飯卡裡有好幾千。
被食堂大媽這麼一說，排在秦霜星後麵的同學們也都好奇地投來目光。
有人笑著說了句：“哇塞！土豪！”
……秦霜星一下子又緊張起來了。
他很想解釋，卻又覺得解釋這種雞毛蒜皮的小事沒什麼意義。
人家也不是真的覺得他是土豪人家就是隨口一說……
正當秦霜星努力安撫自己即將炸毛的心臟時，食堂大媽手一抖。
然後滿臉歉意。
“不好意思啊同學！飯錢刷錯了！”
大媽很不好意思。
秦霜星低頭一看，他的飯卡餘額直接少了一大半。
大媽說話分心了，摁數字的時候摁岔了一位。扣了他好幾百。
“同學你等一下啊，我把錢退給你……”
沒等秦霜星說話，大媽就主動彌補起了自己的錯誤。
秦霜星：“……！”
他的後背開始發毛了。
果然，沒過多久，排在後麵的同學們就開始探頭探腦，疑惑隊伍怎麼突然停下來不動了。
“對、對不起……稍微等一下哦。阿姨在幫我弄點東西……”
秦霜星紅著臉，很羞愧地朝後麵解釋。
“等一下等一下，都彆急啊！”
大媽倒是很坦然，看來這種錯誤犯了不是一次了。
本來也不是什麼大事，把錢退回去就好了。
大媽讓他把飯卡重新放回來。
可機器滴滴響了幾下，錢還是沒回來。
“咦，怎麼回事……”
大媽嘟囔著，扭頭朝其他窗口大喊，“哎，小張，過來幫我個忙！”
“什麼事兒啊！忙著呢！”隔壁窗口的小夥子正忙得滿頭大汗。
“哎呀就是有個學生……”
大媽直接拎著飯勺走過去了。
留下空窗口前，排得長長長長的隊伍。徹底癱瘓，一動不動了。
“……！！”
秦霜星感覺後背上紮滿了刺蝟。
雖然後麵排隊的同學們沒說什麼，但他已經開始極度焦慮不安了。
“對不起……”
他慌慌張張地朝後麵人解釋。
後麵人無奈地歎了口氣，一臉“還能怎麼辦呢”的表情。
而排在更後麵的人，伸長了脖子，一臉疑惑地朝他這邊張望。
有人已經一臉不爽地扭頭去排其他隊伍了。
“……”
秦霜星咬了咬嘴唇。
太熱了。
食堂裡太熱了。
哪怕頭頂上就是電風扇，角落裡還有好幾台大功率空調在呼呼地製冷，但是這麼多人的食堂，這麼多人在吃飯，還是很熱。
誰都不願意在這裡多呆。
結果卻因為他飯卡的事，害得這麼多人在這裡等。
秦霜星再也無法忍耐。愧疚感讓他無地自容。
他抓起飯卡，朝食堂大媽喊了聲“算了不用麻煩了”。
隨即就奪路而逃。
……
應該算是，失敗了吧。
秦霜星歎了口氣。有些沮喪地想道：
啊，隻是買個飯都失敗了。
他好菜啊。
他真的好菜。
其實大媽很好，後麵排隊的同學們也很好，都沒有生氣，也沒有罵他。
是他的問題。
他知道完全是自己的問題。是他心理脆弱，承受能力差。
是他矯情，內向，沒有社交能力。
是他的問題。
陰沉，黏.膩。
像下雨天被遺忘在野地裡的被子。濕漉漉沉甸甸，還被風吹到了地上。
那種沉重的，濕冷的難以擺脫的感覺。
秦霜星深吸一口氣，閉了閉眼。
不行哦。
不要低落，不要沮喪。
還是要想辦法走出去。
他不能一直這樣下去的。
……不可以逃避。要勇敢一點。
不難的。不難的。不難的。
所有人都可以做到的事，很簡單的事。
他也應該要做到。
他也必須要做到。
……但是，怎麼做呢？
秦霜星睜開眼。
濕.噠.噠的睫毛，緩慢眨著。
臉上不自覺地露出迷茫。
怎麼才能擺脫那種不敢跟人對視，不敢跟人開口的恐懼。
怎麼才能在緊張心慌的時候忍住逃跑的衝動，順利做好每一件事？
做個不那麼矯情的，不那麼懦弱無能的人？
做個正常人？
……
秦霜星情不自禁地又點開了手機上的電子書籍。
《社恐自救手冊》。
是一部專門針對社恐患者，羅列了很多自救小鍛煉的工具書。
他翻到書簽的那一頁，正想看看接下來書裡建議他做什麼。
手機卻忽然震動一下。
秦霜星視線上移，看到手機屏幕上方，彈框裡清楚寫著：
榮鋒：【其實我超怕蟲子的。】
秦霜星：“……咦？”
這句話成功吸引了他的注意。
秦霜星好奇地點進去。與此同時收到了更多的信息。
榮鋒：【我感覺你好像很怕生。有點社恐的樣子？】
榮鋒：【你看要不這樣，咱們來互幫互助一下。】
榮鋒：【你幫我克服蟲子恐懼，我幫你克服社交恐懼。】
【我們互幫互助，一起克服心理陰影。】
榮鋒站在香樟樹下，站在盛夏的驕陽下。
蟬鳴嘶擾，香樟的氣味燥烈。
一如七年前那個夏天。
榮鋒握著手機，鄭重而平靜地，敲下最後兩個字：
【好嗎？】