“周，你的心要時刻如水一般的靜，這樣才能熟練的運用好你自己的力量。”
“當然水還隻是第一步……”
“你還要把自己想象成大海，想象成微風，想象成天空，想象成雷電……”
“這樣你才能輕鬆地找到敵人的弱點，擊倒他，並且你還能清晰地感覺到敵人的攻擊，躲避掉敵人的攻擊，在攻擊未到之前，你的身體提前為你做出了預判……”
周然聞言，點了點頭，連連後退了幾步，深吸了幾口氣，讓自己的心一點點地靜下來，好好地平息了一下那躁動亢奮的精神。
一分鐘後，他笑了笑，道：“瑞克師父，我似乎找到了一點你說的那個感覺……但總感覺還不夠清晰，畢竟你說得東西太過奧妙，聽不太懂……”
“我也不知道自己現在的狀態對還是不對。”
老瑞克聞言，笑著說道：“那你再攻過來，我看一看……”
周然點了點頭，讓自己的身體繃緊，渾身上下保持著高度緊張的狀態，心中則默念著那段佛經，讓自己的心平靜下來。
“觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，渡一切苦厄……舍利子！色不異空，空不異色；色即是空，空即是色……是諸空法相，不生不滅，不垢不淨，不增不減……”
周然的嘴角露出一絲笑容，他感覺自己的狀態特彆神奇，身體很燥熱蠢蠢欲動，但心靈卻無比的清明自在，周圍的一切似乎都安靜了下來，變慢了下來。
保持著這種狀態，周然握緊了拳頭，再次一個箭步，衝向了老瑞克，朝他的腦袋打去。
老瑞克眸子頓時一亮，對，沒錯，就是這個狀態。
這次他沒有躲避，而是伸出了瘦弱的手掌，擋住了周然的拳頭。
接著展開了自己的進攻，開始對周然進行喂招，準備幫助他徹底記住這個狀態。
然後指點周然怎麼提高閃避？
以及如何減少消耗，增強體力。
……
兩個小時後，兩人停下了比鬥。
周然渾身是汗，大大咧咧地坐在地上，胸膛一陣起伏，嘴裡大口大口地喘著粗氣。
老瑞克也坐在地上，額頭上也出了一次細汗，雖然沒有周然那麼狼狽劇烈，但看著卻十分疲憊的樣子。
周然笑了笑，道：“多謝，瑞克師父，我現在已經可以做到一點閃避了，並且也知道了如何減少消耗。”
老瑞克點了點頭，眨了眨混濁的眼睛，笑問道：“周，你是怎麼做到的？剛才那個狀態。”
周然聞言，笑了笑，解釋道：“這是科學，一個人在渾身高度緊張的情況下，可以感受到危險的來臨，但卻隻是能感覺到，第一選擇是緊急避險，就是逃避……”
“但如果在這種高度緊張的狀態下，還能保持大腦清醒的話，我想應該可以做到如何麵對危險，直麵危險……”
“沒想到，竟然還真的成功了。”
老瑞克點了點頭，笑道：“你還真是聰明，竟然能想到這個辦法，對了我的那個女兒，她也很聰明……你們還真是一對天作之合！”