高雯回來後,梵盈瑜伽館並沒有給她排課，也沒有任何消息。
她沒有過多理會，早起晨練,按時上下班,去健身房上課時，還能免費健身遊泳，日子過得忙碌又充實。
次月的第一個周一,高雯早起正準備晨練，一個電話就打了過來。
方寒見高雯神色匆匆要出門：“這麼早要去哪？”
高雯：“我去瑜伽館上課，先走了,拜拜。”
她走後，方寒看著客廳的時鐘,現在是早上不到七點，這麼早就要去上課嗎？那不是很辛苦？
*
半個小時後,高雯出現在了梵盈瑜伽館。
距離上課隻有三分鐘，她直奔換衣間,開始換衣服。
“快點,要上課了。”前台還在催促。
高雯出來後,快速走到教室，進去之後,一邊拿著手機連藍牙放歌,一邊開口道：“兩塊磚並排放,雙□□叉,坐在你的瑜伽磚上。”
這節課原本排的不是她,排課的老師突然有事不來了，七點二十分就得上課，沒人願意來,所以才給她打了電話。
高雯放了音樂後，往中間的瑜伽墊走。
這一次上課的人很多，足足有二十八個，占了大半個教室。大部分人都是第一次見高雯，第一感覺就覺得她很年輕，身材巨好，長得好看。
高雯穿著淺藍色的運動背心，隱隱露出白皙小腹上的馬甲線，身材比例均衡，簡直是老師屆的天花板，著實讓人眼前一亮。
上次那個短發寶媽就坐在離高雯最近的瑜伽墊上，看見她很開心，還說道：“我原本約了第二節早課，看到改成你上課了，我就換了。”
上次她回去後，肩膀真的沒有疼，她覺得這個老師年輕但很專業，所以趕來搶了最近的位置。
高雯粉唇微微露出一個弧度，在自己的瑜伽磚上坐下來。
“張妮。”身後一個女會員叫了短發寶媽一聲，壓低聲音說：“我怎麼沒見過這個老師？你什麼時候上了她的課？”
她每天都來啊，反倒是張妮三天打魚兩天曬網。
張妮接話：“她上次是上練習課。”她說完又提醒說，“上得可好了，就是有點狠。”
女會員聽著，點了點頭，不過也沒管太多，大課老師經常換來換去，她們也沒有彆的目標，就是鍛煉身子，動一動就行。
高雯微微提高聲調，“我們現在開始上課，這節課是站姿訓練。”說完之後，話語輕緩又循循善誘，“把你身體的重量均勻地落在兩塊坐骨上，雙肩向後向下沉——”
她的嗓音醇美又清脆，配合著低柔的音樂，讓人不自覺跟著她的引導詞走。
舒緩平靜，享受這一刻的美好。
不過，很快就不那麼平靜了，進行了熱身動作後，高雯站起來走在她們中間，看著單腿站立的會員，個個都在左右搖晃，強撐著沒把腿放下來。
高雯聲線微微拔高，語氣帶著些許穿透力，在教室裡回蕩：“用你的呼吸控製身體，把你抬起來的腿，再抬高。”
她們已經單腳站立，一隻腿也抬高了，還要再抬高？接受不了了，有些已經琢磨著要放棄。
“保持身體平衡，抬高。”高雯往前走，話語繼續傳出來。
張妮左右劇烈搖晃，踩著地麵的腳也在上下踮腳尖，腳趾頭緊緊摳著瑜伽墊，以一中怪異的姿勢跟跳舞似的扭動身子。
大家都在各自嘲笑。
就在張妮要放棄把腳放下去時，高雯站在她的身旁，伸手扶住她的腳。
“謝謝老師。”張妮鬆了口氣。
大課嘛，很多人都是來玩玩，完成不了的姿勢，那就休息，劃劃水，求個心理安慰就行。
高雯並沒有鬆手放開她抬起的手，反而輕聲道：“腿站直，繃緊發力站直。”
張妮單腳站立的腿稍稍用了力，直了一點，高雯看向她抬起來的腿，隻用了三根手指托著，再次麵無表情看向她：“用你自己的力量，把你的腳抬起來，離開我的手。”
聞言，張妮臉色微僵，尷尬笑了笑。
她沒做過這個體式，其他老師也沒要求，一直以來都是完成不了就休息。
“離開我的手。”高雯再次提醒，一點都沒有開玩笑的意思。
張妮深吸了氣，運用腦子裡所有的經驗，繃直腳背，把自己抬起來的腳努力再往上拎，臉上又開始冒汗，大口喘氣，單腳站立的腿又開始左右搖晃，恨不得單腳跳舞。
高雯：“不要用腳趾扣地麵，腳背放平。大腳球發力。”
“我站不住。”張妮欲哭無淚，“大腳球是哪裡啊？”
此言一出，大家紛紛發笑。
張妮覺得更丟麵子了，也要開始笑，看到一雙白皙嬌嫩的腳踩在她大腳拇指的下方，高雯依舊沒有和她說笑：“這個地方發力往下踩，腳的內沿發力。”說完又道，“你可以做到。”
見不能放棄，張妮隻能按照高雯所說，大腳拇指往下用力，身子倏然就穩了不少。她深吸著氣，再次又把自己抬起的腳抬高，單腿站著的腿儘量繃直。
抬高。
再抬高。
“哇，張妮厲害啊。”旁邊和她認識的會員已經誇讚出口。
張妮自信心又多了點，繼續跟著高雯的指令走。
“右手向後，抱住你的右腳背。”
“你的手和你腳作對抗，再次把你的腿拎高。”
“左手平舉。”
.....
張妮做了一個半標準的舞王式，單腳站立，一隻手抓著一隻腳，都高過頭頂了，上半身還往前屈下來，雖然還在搖晃，但勉強能穩住。
大家看到她，紛紛誇讚：
“可以啊。”
“這個腿抬得很高，厲害厲害。”
“張妮很有潛力嘛。”
……
高雯離開時說了句：“體式很漂亮，再堅持一會。”
就是這句話，讓汗水不斷往下滴的張妮用儘力氣在維持體式，那是從來沒有過的自豪感。
不知道為什麼，高雯的誇讚聽著讓她覺得很舒服，帶著真誠和鼓勵，讓人大受鼓舞，願意嘗試。
之後的上課氛圍染上了幾分認真，因為高雯這個老師上真格的，臉上都是認真，態度也負責，她們也就不好意思笑了，努力跟上引導指令。
或許其他老師上大課時候會休息，或者做幾個放鬆體式，高雯上課的體式動作銜接性很強。
會員剛想把腳放下，另一個體式就來了。
一套動作下來，高雯說下課的時候，大家還有點沒回味過來，這節課好像很漫長，又好像過得很快很充實。
每個人都汗流浹背卻清爽精神。
“老師再見。”有些離開的會員和高雯打招呼。
“再見。”高雯笑著點頭。
大家見她笑了，心裡印象不由又發生改變，還以為是個嚴肅不苟言笑的人，原來隻有在上課的時候認真嚴謹。
對她的印象感覺很好，負責任又專業。
有些人還來和她寒暄，張妮抱著她兒子也走過來，看向高雯，還讓對方叫姐姐。
她的兒子小餅乾今年三歲，正是鬨人又可愛的時候，奶聲奶氣叫了聲：“姐姐。”