趙和平看了一眼自己的徒弟，隻以為蘇白的這個回答，是源自年輕人的固執，想了想，倒也沒有對蘇白多說些什麼，隻是在一旁看著，覺得邱文要是沒能按照自己徒弟的指示跑完全程，自己回頭也要給蘇白做一下心理指導，讓他彆因為初次指導出現失誤，就對教練員這個工作產生什麼怯意。
另一邊，邱文已經站在了400米賽道的彎道起跑處，在他的前後兩側，隊裡的另外兩位選手也已經站定。
這兩位隊裡的選手，在助理教練的指示下，已經摩拳擦掌了起來，而邱文此時的狀態同樣也帶著緊張和亢奮——原因無他，這畢竟決定了他未來的職業生涯道路。
但是在緊張和亢奮的狀態下，邱文此時頭腦中，仍舊牢牢地記著蘇白剛剛給他的指示，包括200米跑的狀態要求、在什麼時候放鬆降低步頻、在什麼時候全力加速。
邱文這一根筋的腦子，這會兒可以說是全部注意力和精神都放在了牢記這些信息上了，對他來說，蘇白能夠從他的日常訓練數據中看到他400米項目上的潛力，那麼此時此刻，蘇白給他的400米指導，也一定具有重大的意義。
聽教練的話和訓練努力、耐力出色，這些原本就是邱文的優點之一，此時他的’教練’是蘇白，那麼好好聽話就對了！
抱著這樣的信念，邱文在腦子裡又重新回顧了一邊蘇白對他所說的要點，然後蹲下身，開始調節自己的起跑器。
趙和平的助理教練臨時擔當了發令員，在和趙和平確認了可以開始後，周圍賽道上原本正在進行訓練的運動員們都暫時停下了自己的
動作，蹲在了賽道旁看這一場臨時而來的測試賽。
邱文已經蹲踞在起跑器上，等候著發令員的發聲。
“各就位。”
“預備。”
“砰！”
清脆利落的發令槍聲響起，邱文在彎道起跑處身體重心微微向內彎偏移，右腳用力蹬踩起跑器，幫助自己向前方產生一股強大的推動力！
不止是邱文，另外兩條賽道上的兩位選手也已經在聽槍之後爆發起跑。
在彎道上起跑與在直道上起跑是截然不同的兩種感受，彎道上起跑的加速度距離不如直道，而且在彎道起跑，運動員還需要格外注意克服彎道的離心力，控製身體向內傾斜以防止自身脫離賽道。
要做到這些，都需要選手極高的身體控製力以及較專業的訓練。
所幸，邱文此前一直是100米和200米的兼項選手，彎道起跑的技術，他倒是已經訓練得十分純熟。
此時，邱文在賽道上，全力控製著自己的身體，他的身體微微向內側彎道傾斜，兩腳後蹬時，他也早已經純熟地掌握了左右腳內外側的發力區分。
作為一個100米和200米兼項的運動員，哪怕隊裡目前判斷他在這兩個項目上難以得到重大突破要將他移除出重點培養名單了，但是毫無疑問，他在隊裡不論是100米或是200米的成績，目前都還是分屬前列的！
哪怕邱文按照蘇白所說的放鬆了一兩成的狀態，但是他的速度，也不是同樣有所克製的另外兩位400米選手所能比擬的。
在過了第一個彎道轉入直道之後，邱文早已經完成了自身的加速，進入了直道上的途中跑，由於蘇白並沒有要求他按照個人200米最佳速度全力衝刺，因此在他目前的狀態之中顯得較為穩健從容。
哪怕不太不明白為什麼在這個階段不需要全力衝刺，但邱文仍舊很好地遵守了蘇白給他的指導建議。
在此時的賽道上，邱文的步伐穩健從容，在此前彎道的部分，他已經逐漸超過了前方的8號賽道選手，而在進入第二個百米賽段時，邱文也按照自己200米時的習慣，開始加速提高自身的速度！
賽道旁，趙和平、蘇白還有一些隊裡的隊員也正在盯著賽道上的邱文，截至目前為止，邱文的都穩穩地按照蘇白的指示，儘可能按照大步幅的狀態在進行這場測試賽。
幾乎是如同蘇白所預測的一樣，當邱文恰好跑到200米分段結束時，蘇白設置的分段計時器提示發出了聲音。
賽道上，邱文在聽到這個聲音後，就自然地略微放鬆了自身的狀態，讓自己在整個400米跑的賽段之中略微有一絲喘息的餘地。
雖然略微放緩了自己的速度，但是邱文心中也時刻謹記著蘇白對他所交代的全部內容，他並不是真正徹底地放棄身體動力，而是按照蘇白單獨教給他的計數方式，在腦內按照一個特彆的頻率，在不斷計數……
一、二、一……
一、二、一……
在身體的疲憊感襲來時，邱文的腦子裡仍舊回想著蘇哲教給他的頻率節奏，哪怕是在放鬆跑繼續最後衝刺的體能，他的速度也仍舊維持在一個絕對不鬆垮的狀態上！
踏踏踏的腳步聲在邱文的腦中和蘇白告知他的頻率穩穩地重合，他的眼中目光炯炯，哪怕身體的疲憊感已經越來越強，但是他始終不曾放棄對這種節奏的堅持。
“這……！”
賽道上，邱文的表現已經讓趙和平感到驚詫，他原以為，邱文<並不能很好地領會蘇白跟他說的內容，又或者，就算邱文心中記住了蘇白說的一切，但是沒有經過400米轉向訓練的情況下，邱文也並不能掌握這種400米跑的節奏與狀態。
但是，此時此刻，看著賽道上的邱文，他的狀態不能說是輕鬆，但是他仍舊穩定地保持住了應有的節奏！
在邱文的身後，兩個400米的專項選手都正在驚詫於邱文的速度，而由於有邱文在前麵領跑，後麵的兩位400米選手沒能超越邱文，反而在他的身後形成了跟跑的狀態。
當賽道上的分段計時器第二次響起提示時，跑在最前方的邱文就像是得到了最高指示一樣，哪怕任誰都看得出他此時的狀態已經較為疲憊，但他仍舊在最後100米的賽段上開始了全力衝刺！
汗水從他的額間滑落，但是他衝刺的步伐與意誌卻沒有受到任何阻撓。
一步、兩步、三步……！
邱文的速度雖然有所下滑，但是仍舊保持在了一個較高的水平上！
“這個平均配速……”趙和平在心裡默默估算了一下邱文的速度和他目前的進程距離，然後霍地睜大了眼。
“好小子！”
趙和平有些激動地看向賽道的最終方向，在那裡，邱文已經在他最終的全力衝刺下，越過了終點！
過線了！
成績呢？
成績會是多少？！
趙和平當即將視線轉向訓練場上的計時器，黑底紅字的電子計時器上，以簡陋的字體顯示出了邱文本場測試賽的最終成績——47秒58。
在邱文的身後，陸續跑過終點線的兩個隊裡的400米運動員在看到電子計時器上顯示的成績後，霍然也瞪大了雙眼，接著他們立即看向邊上的風速計，風速計上顯示的當前風速——1.1m/s，並未超風速。
一時之間，這兩個隊裡原本的400米運動員仿佛看到了天方夜譚，他們驚呆地將視線轉向邱文。
而不僅是這兩位400米運動員，隊裡的助理教練、其他一些選手，還有趙和平，除了蘇白之外，所有人都露出了驚詫的麵容。
47秒58，這個成績已經是現在國內400米項目國家健將級彆的標準。
要知道，邱文他主訓練的100米和200米跑，個人pb都還隻是接近國家健將級彆，而他這一次，在400米的第一次測試賽上，直接就跑出了國家健將級彆的標準？！
【這究竟是什麼樣的400米天賦啊？】
看著那個簡陋的電子計時器上的數字，訓練場上的所有人，幾乎都在心裡發出了這樣的疑問。</