宋冬菱在直播間這樣說著，偶爾也會因為回答問題多了就喝口水或者吃個水果，大家也都注意到這些美食。
-你們吃的都是什麼好吃的啊？是推廣嘛？太好了吧？
-就是就是，我看後麵仨就沒停過的樣子，一直吃吃喝喝哈哈哈哈，可太香了的樣子，我好饞啊！
-這雞爪哪家的呀？求求千萬彆告訴我這是冬冬做的！！我超級想吃，所以我很想在網上可以買到的！！
-就是就是，那個小餅乾啥牌子呀，這個我看到了，看起來也太酥脆了，星星吃起來也太可愛太乖巧了！！
-嗚嗚嗚嗚也想問好久了，但是前邊的姐妹們又是社恐又是被渣的還有被家庭冷暴力的，我都不好意思說……
大家又是一通哈哈哈哈地樂，總歸傷痛的話題過去，氛圍基本恢複的很快，不會一直沉浸在裡邊。
看直播的大家也很容易跳脫出那種情緒來著。
大家都直呼忽然不知不覺就學會了一直不會的情緒抽離，當你覺得情緒不好不對勁的時候，最好及時停止你現在所有的想法和決定，因為此時此刻的決定都是被情緒所操控著的，需要及時抽離出來。
大家因為這樣來回切換情緒，一會兒高興一會兒感動的，愣是就學會了，表示下次要是陷入無法控製的情緒中，就會想起這次直播從而提醒自己冷靜。
總歸這期直播真的很有新鮮感也很有意義來著。
沒有咋咋呼呼地各種bgm，沒有大喊大叫，有的隻是幾個年齡段不同的女孩子一塊坐著吃吃喝喝聊聊，很隨意的樣子，也很輕鬆的氛圍，唯一的伴奏就是旁邊不大的電視聲，和老人家偶爾聊聊劇情的聲音。
大家都覺得舒服極了，很享受這種茶話會的感覺。
臨近直播的尾聲，大家紛紛表示很舍不得來著。
-噫嗚嗚噫，今天晚上這種經曆我感覺我能記一輩子，跟著大家一塊聊聊的感覺真的很好，治愈多了。
-確實，雖然不能否認爸媽的愛，但是有時候真的很窒息，因為代溝而無法溝通的無力感，又或許他們忙於工作而沒有精力管我們這些小心思，總覺得我們長大就好了，總覺得是因為我們還小才會煩惱這些，殊不知這些平常不注意的情緒有時候爆發起來也很可怕的，我真的很感激有個這樣的地方說說心事，大家也好溫柔，我也收到了很多很多的鼓勵！
-所以今後也會繼續努力生活的！小言絕不言敗！！
這是個初診斷抑鬱症的孩子，起初大家都很擔心她，現在聊了聊後，大家見她重拾信心都很高興。
紛紛刷著那句小言絕不言敗！！