心理醫生聽完他這段時間的經曆，以自己的專業知識分析這種情況，然後得出結論：“你這種回複方法類似於脫敏，提高自己的鈍感力。遠離過敏原，不反芻負麵情緒，情緒自然變得穩定，希望你繼續保持。”
心理醫生又問：“還有其他的情況嗎？”
季予遲垂下眼眸，思索一番，又說：“我這段時間吃的挺好的。”
心理醫生：“？？？”
這也能讓他的精神狀況變好嗎？
在季予遲剛剛患上幻聽的時候，他被大腦中複雜混亂的信息折磨得睡不著覺。在訪遍名醫之後，醫生們說他心理防線重，不容易打開心門，實在是不好治。
季予遲被現實逼到了絕境，雖然努力壓抑著，但是腦海中時不時會靈光一閃，冒出輕生的想法。以前他可以拍戲放鬆，但是他現在這個情況完全拍不了戲，對他而言，生活……再也沒什麼意思。當時醫生建議他去旅行放鬆心情，他答應了。他內心想的是如果再看不到成效的話，那他就不會回來了。生命中見到的最後一片風景是祖國的青山綠水也不失為一件壞事。
然後他在劇組看到了那份烤乳豬，再然後他就來到了白記飯館。他在拍戲之外，突然找到了另外一種讓他心生期待的東西，那就是美食，白老板做的美食。
季予遲說話向來隻說三分，即使麵對心理醫生，他的內心依舊很防備。他沒有將自己的輕生想法說出來，而是其他的事情分享出來：“我每次吃白記的東西的時候，心情會難得放鬆下來。”
這種期待的情緒是他在黑暗沉寂的生活中尋找到的亮光。
醫生聽完他的話之後，撓了撓自己的頭。
“原來食療這麼有效嗎？這個白記在哪？”
這家白記居然拯救了影帝！
原來美食治愈人心這句話不是騙人的嗎？
季予遲但笑不語，沒有再多說。
他的粉絲們對他的工作蠢蠢欲動，他不想再給自己增加競爭對手了。
————
上午十一點的時候，季予遲乘車回到白記飯館。
他剛一進門，就聞到一股撲鼻的飯香。
白一諾見到他回來，便笑著招呼他：“你回來啦，快來吃飯。”
白一諾三人都坐在石桌邊上，麵前的菜絲毫未動，一副在等人的模樣。
季予遲看到這份場景，有些愣了愣，悄聲說：“我不是說我回來的晚，你們不用等我嗎？”
白一諾說：“你說你大概十一點就結束了，我特地做的遲了一些，大家一起吃飯，連飯都會變得更香。”
季予遲聽到白一諾的話，像冰塊的內心感受到了絲絲暖意。他笑了笑，這次笑意直達眼底：“謝謝你。”
白一諾莞爾一笑：“沒什麼，這是小事情。”
雖然季予遲很厲害，任何一刻都沒有暴露他是一個病人的事實，看上去比正常人還正常。
但是白一諾記得在麵試的時候，季予遲告訴過他的心理狀況。
白一諾不是一個心腸冷的人，對待病人尤其不是。季予遲工作優秀，人也不錯，她對待認可的人向來很好。
白一諾招呼季予遲坐下之後，便起身回到廚房，將之前做好的肉沫豆腐飯端了出來。
白一諾用之前做好的肉末豆腐做了四份飯。她用的是胭脂米，米香味濃，口感甚好。每份飯上均勻地覆蓋三勺肉沫豆腐腦，用筷子小心翼翼地攪拌均勻，晶瑩飽滿的米粒上混雜著潔白的豆腐腦，零星夾雜著中棕紅色的肉沫。
白一諾隻做了兩道菜，一道拔絲紅薯，另一道就是這個肉末豆腐飯。其他菜都是紀子淮做的。
自從她收下紀子淮為徒弟之後，他對紀子淮的指點變得很多，對方的廚藝也有不少進步。一方麵是為了輕鬆，另一方麵是為了教導，白一諾便讓紀子淮掌大勺，自己看心情做兩三道菜。
這種情況發生之後，有人喜，有人憂。紀子淮很快接受，喜歡老板做的菜的蘇沫沫便有些失落。
白一諾做的太少了，這就意味著她的快樂大打折扣。
但是蘇沫沫很懂事，沒有多說什麼，化悲憤為動力，夾菜的速度有了飛一般的進步。這一次季予遲出門看病，蘇沫沫可高興了，那她能吃兩份飯。
可是盼星星，盼月亮，季予遲居然回來了。
蘇沫沫咬著自己的筷子，內心憤憤。所以說這麼一個厲害的影帝，日賺幾百萬，為什麼要來和自己搶飯？
她在不滿的同時，完全忘了自己同時也是一個百萬主播。
季予遲接過這份肉末豆腐飯，裡麵的米粒如同白玉，豆腐潔白，肉末豐腴。空氣中散發著胭脂米的米香，豆腐的豆漿，肉末的鹹香，這些香氣完美的交織在一起，氣味分子在蒸汽的作用下加速擴散，豆腐腦中混入米香，米中也沾染豆香，上麵還撒上了一把黑芝麻。
顏色碰撞，氣味碰撞，讓人看到這份飯就不禁產生食欲。
季予遲雖然吃飯的動作慢條斯理，但是手上的動作一點也不慢，讓人明顯能感覺出他的滿意。
作者有話要說： 太困了，沒二更了大概。
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