在小獎牌頒獎儀式時,有人詢問伍錚：“miss.five，您在短節目開始前的那個3A實在太驚人了，連男子單人滑運動員都做不到這個地步,能否告訴我們您是怎樣做到這點的嗎？”
旁邊的綾子和海倫都好奇的看著她，伍錚捧著裝有小獎牌的盒子,淡定的回道：“這個啊，我覺得有些跳躍,不需要跳太高就可以完成，那麼跳出多餘的高度,就相當於給自己的關節增加不必要的壓力,所以我一直有試著控製我在完成固定跳躍時的高度，希望將這個高度穩定在一個數值。”
“然後練著練著，我就可以平地乾拔3A了。”
連路過的男單世界第二,法國的艾利克斯都情不自禁的側目了。
瞧瞧這話，像是人說出來的嗎？
他用胳膊肘頂了下薑瀧：“你有做這個訓練嗎？控製高度的。”
反正艾利克斯自己是沒做過這種訓練的,比如四周跳，使勁往高了蹦都未必能成，談何控製？能說出控製這個詞的，八成都是已經對這種跳躍遊刃有餘的。
伊夫列姆也好奇的問薑瀧：“你可以零助滑跳3A嗎？”
薑瀧苦笑：“很遺憾,我的天賦有限,所以我並不能做到這點。”
不要誤會啊,不是每個種花選手都可以像伍錚這麼玩的，伍神那個天賦一般人可比不了。
嗯,薑瀧這種伍錚出世前的種花花滑項目第一跳躍天才，同樣不能和伍錚比天賦。
丹尼爾羨慕的歎氣：“她的3A穩定度大概比我高得多吧。”
每個選手其實都有自己不擅長的跳躍,比如丹尼爾,他的死穴就是3A不穩定,因為他就是不適應向前起跳的那種發力方式，他之所以在歐錦賽敗給艾利克斯，也是因為3A崩掉了。
而艾利克斯則擅長點冰跳，不擅長刃跳，所以他死活跳不出4S，4T的高遠度卻相當可觀，隻要不抽風，跳4T時的GOE幾乎能和退役前的伊萬相比。
以及，因為A跳是所有跳躍中唯一向前跳的跳躍，很多選手都不適應這種發力方式，所以並不乏能跳四周跳卻搞不定3A的男單。
5小姐卻不一樣，她從出道以來就沒讓人發現過啥短板，嗯，除了她的身高和縮胸手術以前的胸。
伊夫列姆突然問道：“她有試過四周跳嗎？”
這個問題引起了其他人的側目，女單的第一個3A出現在上個世紀90年，但直到現在，現役裡能跳3A的女單也隻有3個。
四周跳的話，當然也有女單嘗試過，遺憾的是，沒有人能夠足周，即使能夠成功落冰，她們的周數也是不足的，隻能算是3.2周，漸漸地，也有人認為四周跳是女單的禁忌之跳，是她們的天花板。
但伊夫列姆卻知道，謝爾申科曾評價伍錚為世界上最可能攻克四周跳的女單選手。
謝爾申科是個非常嚴謹的人，能讓他做出如此評價的女單，目前也隻有伍錚一個。
薑瀧雙手插兜：“她試過啊。”
這個嘗試的結果如何，薑瀧就沒有多說了，他雙手插兜，十分瀟灑的離開了。
世錦賽仍在繼續，女單之後則是冰舞，而到了第二日，即23日，雙人滑的短節目比賽開始。
龍妍妍和裴群今年勢頭極佳，在短節目爆出相當不錯的狀態，排在了第一位。
24日，即比賽第三天，男單、雙人滑、女單的自由滑比賽，將會在這一天舉行，比賽會從早上9點開始，比到晚上。
按照最精彩的總要最後出場的定律，女單是最後一個比賽的項目。
所以伍錚在自己上場前，先看著其他項目的世界頂級選手進行龍爭虎鬥，薑瀧今年也是狀態好，傷病都沒發作，跳躍更加穩定，表演有所進步，在艾利克斯抽風的情況下，他終於登上了領獎台，拿了種花男單在世錦賽上的第一枚獎牌，創造曆史。
伊夫列姆發揮穩定，並在節目中嘗試了4F，卻非常遺憾的摔了一跤，最終排在第二位，但男單項目的比賽最讓人印象深刻的當屬丹尼爾.格朗瓦爾。
這位旋轉之王本賽季的自由滑節目是弗拉明戈主題，而且他的舞蹈和表演能力極強，所以他的節目看起來，就像是真正在冰上跳了一支弗拉明戈舞，這是一種接近了滿分的表演。
伍錚能感覺得到，在他的自由滑結束後，全場觀眾們都因他而狂熱，現場的溫度怕不是都因他而高了兩度。
他是一位真正的表演大師！
接著是雙人滑的自由滑。
按照張月的吐糟，自龍妍妍和裴群開始戀愛後，他們的節目也多了一種“愛看看不看滾，不要打擾我們二人世界”的狗糧味。
那種熱戀情侶深情的對視，還有纏綿的氛圍，無以倫比的默契，精妙的拋跳技術，在讓不少人膩歪得慌的同時，也驚豔了不少人。
最重要的是，他們完成了一個拋4S。
那可是雙人滑項目的第一個拋四周跳，他們創造了曆史！
在那個跳躍出現後，整個場館就沸騰了起來，裁判也第一次在給種花選手打分時變得格外大方，表演分刷刷的往高了給，最後他們以15分的大分差奪冠，以王者之姿徹底摘掉了萬年老二的頭銜。
無論他們以後會如何，世界上第一組完成拋4四周跳的雙人滑選手是他們，所以從這一刻開始，他們將注定銘刻於花滑史上。
而到了冰舞時，張月和吳琛作為國內第一隊殺入自由舞的冰舞組合，雖然和國際舞台上的其他高手比仍有許多不足，但伍錚很講義氣的舉著小紅旗，在場邊給他們搖旗呐喊吼了幾嗓子加油。
這一屆的世錦賽含金量很高，參賽的都是綜合能力強的高手，前有刷新男單表演層次的《弗拉明戈》，後有世界上第一個拋四周跳，冰舞項目更是著名的戲精群聚地點，表演質量一直杠杠的，冰迷們可謂大飽眼福。
直到女單項目開始，伍錚回到熱身時壓著腿，沉著的調整著呼吸和心態。
張勤和伍錚認識也挺久的了，他能看得出來，伍錚正處於一個狀態即將爆發的關口，她每次刷新世界紀錄前都是這樣的狀態。
一姐輸掉四大洲以後，世錦賽果然就穩了呢，這麼一想，其實她在四大洲那一輸還蠻劃得來的。
過了一陣，伍蘭溪過來喊她：“錚錚，六分鐘練習快要開始了哦。”
伍錚應了一聲，朝冰場外走去，她應該是最後一個出場的，但六分鐘練習依然得上。
伍蘭溪說道：“格林丘克和葉甫根尼也來了，謝爾申科教練帶著伊夫列姆和新收的小徒弟在觀眾席上，大家都在看你呢。”
伍錚低頭整理著袖子，嘴角勾起：“他們是一起來的，還是分開來的？”
伍蘭溪露出和伍錚一樣的笑：“他們是一起來的。”
那兩個花滑圈著名的作精、狗血故事一籮筐的冤家組合，最近已經重新開始約會了，將他們聯係起來的則是伍錚這個共同的學生。
伍錚覺得這樣真的很好。
世錦賽的六練開始後，廣播會將上場的六位選手一個一個的報出來，尤其是最後一組出場的女單基本就是最強的那六個，能來現場看比賽的肯定是其中一個的冰迷，所以觀眾們對於最後一組的報幕也反響熱烈。
伍錚招手的時候聽到的聲音最大的，因為即使她之前輸掉了四大洲，但她依然是三項世界紀錄的持有者，而且懂點行的都知道她在四大洲的狀態出了大問題，而在世錦賽，她依然是最有希望奪冠的選手。
無數人期盼著看到伍錚贏，伍錚也是這麼期盼著的，所以在六練的時候，她表現得很是認真。
根據節目編排，伍錚會在冰場上的固定位置起跳，而且其他選手會習慣在靠近擋板的地方跳，因為那樣更方便他們把握冰場的方位，但伍錚不同，她有好幾個跳躍的位置都靠近冰場中心，整個節目的冰麵覆蓋率，以及跳躍分部都很均勻。
因此在節目開始前，伍錚默默適應著這個賽場，眼觀八方，將自己會在比賽時起跳的位置著重記憶。
其他人也都很認真，對於海倫和星野綾子來說，這是她們升入成年組後最盛大的一場賽事，也是賽季末的最終決戰，這一戰的成績將直接影響到她們在賽季結束後的商演邀約次數、商業代言時的價碼。
而對於芭芭拉.布朗、索菲.斯圖克斯、森宮雪來說，她們也要全力發揮，以爭取上個台子。
對森宮雪來說，東京是她的主場，她在這裡可以得到最大限度的應援，可是相對應的，她的奪牌壓力也最大。
所以在六練的時候，這位才17歲的年輕日本一姐也表現得非常投入，在高速滑行時，她險些與芭芭拉.布朗發生碰撞，但芭芭拉敏銳的避開，不滿的瞪她一眼，發現這姑娘完全沒發現自己差點和人撞上。
嘖，這丫頭還真是不怕出事故。
芭芭拉.布朗暗自嘀咕了一句，繼續進行練習。
另一邊，伍錚決定將自己在自由滑的跳躍配置再往上拉一個層次。
她在花滑大獎賽總決賽的跳躍配置是雙3A，這點在這次比賽也不變，但她要把其中的3F1lo3S的三連跳，換成3F3lo2lo，將3lo的單跳換成3F，這會把她的基礎技術分再提升2.4分。
其實伍錚還有好多厲害的連跳沒有拿出來的，比如3A3T3lo這個分值17.7的連跳，她已經可以完成了，再比如3lz3T3lo這個15.2分的連跳她同樣可以做出來，而且成功率在百分之六十左右，屬於可以放到比賽裡的程度了。
不過她在本賽季的節目配置臨時改動太多也不太好，所以伍錚隻能等到下個賽季再玩這些連跳，想必到時候她的成功率也會更高吧。
這麼想著，伍錚還是忍不住做了個3A3lo2lo的連跳，接著又首次在跳3A單跳的時候，嘗試了Z難度姿態（舉雙手）。
都成功了。
觀眾們為了伍錚歡呼連連，正如星野綾子所說，她是花樣滑冰的巨星，這個時代的人們隻要知道花樣滑冰，就絕對認識伍錚，有不少人甚至是通過伍錚才認識到花樣滑冰這項運動的。
站在冰場上的她光芒萬丈，墜落時因為尤為慘烈。
那是在六分鐘練習進行到2分19秒的時候，星野綾子正打算跳一個3F，接著森宮雪埋著頭滑過星野綾子的前方，把星野綾子嚇得下意識轉身朝另一邊滑去，希望避開森宮雪。