自從北京奧運開幕後, 冬季項目這邊有不少人都看著夏季項目的人眼紅，甚至有幾個連訓練狀態都不在線了。
於是劉總教練就罰了他們寫檢討，說起來自從伍錚到他手底下混了以後, 這位老教練磕降壓藥，以及罰人寫檢討的動作就更熟練了呢。
伍錚也經常在閒暇的時候跑去看比賽, 卻沒怎麼被耽誤訓練，她的編舞早就弄好了, 現在隻要訓練即可，四周跳也進展極快，4+3的連跳完成度不說肉眼可見, 可她自覺進步不小，好幾個瑕疵都被補起來了。
反正薑瀧是已經覺得伍錚的4+3快比他都強了，不過他也不是很擅長連跳啦。
而毛十一給伍錚帶回來的膏藥也相當好用，那膏藥很大, 是20x20的大小，伍錚就拿鋒利的小刀將之劃開, 貼在腰部、腳踝、腳跟、膝蓋等部位, 緩解疼痛、活血化瘀都超級管用，唯一不好的就是藥味太衝。
伍錚隻要貼上這種膏藥出門，十米開外都能有人聞到她那一身藥味，隊友們也被熏得不行。
值得一提的是，她的訓練冰場和男單是同一塊, 於是在某天訓練結束後，薑瀧看著她往腳上貼膏藥的動作，好奇的問了一句。
“真的效果很好啊？”
伍錚豎起大拇指：“超級好，是我用過的最好的一張膏藥，除了貼上去以後會火辣辣起碼六個小時以外, 幾乎沒有任何缺陷。”
她遞過去一張：“你要試試嗎？”
這可是從唐朝活到現在的老人參精用自己的胡子作為原料之一調出來的膏藥，純天然無公害。
今年25歲、滿身傷病、打算滑完溫哥華就收拾收拾退役的薑瀧感激的接過：“好，那我試試。”
試試的結果就是薑瀧之後大半個晚上都因為火辣辣的腿沒能睡好，但等到了後半夜，他的膝蓋便溫暖輕鬆起來、不再酸痛、也不再發出哢哢的聲響。
嘶，舒服。
這膏藥彆的不說，活血止痛的效果簡直好得前所未有，薑瀧覺得這藥絕對很珍貴，第二天就給伍錚塞錢，說是不能白要她的東西。
伍錚拗不過他，乾脆又塞了幾張過去：“那行，就當你從我這裡買的吧。”
薑瀧感激不已，伍蘭溪看了，好奇的問道：“你從哪裡買的膏藥啊？”
伍錚撓頭：“呃，是教我嗩呐的老師送給我的，就是魏老板啊，他說是村裡的老大夫自己配的呢。”
教嗩呐的老師？伍蘭溪神情一變，錚錚的嗩呐老師不是那個魏家棺材鋪的老板嗎？
想起那個瘦的和人形骷髏一般，眼窩深陷，滿臉老人斑，手乾枯的像是爪子，笑起來自帶森森鬼氣，常常坐棺材鋪門口紮紙人的老爺爺，伍蘭溪就不自覺的打寒顫。
直到今天她都沒弄明白為什麼小時候的伍錚會和這麼個詭異的老頭特彆親近，還和對方學了嗩呐。
不對，那老爺子不是十二年前就八十歲了嗎？如今居然還健在呐！
周鵬對伍錚的膏藥也頗為好奇，找她討了一貼，說是有個師兄在田徑隊做隊醫，好像手底下有個運動員最近腳不舒服，他帶給師兄看看能不能用。
伍錚很是大方的點頭，問道：“那你要不多帶幾張過去？”
周鵬搖頭：“不用了，這麼大的膏藥，夠人家用好幾天了，隻要撐過這次的比賽就夠了。”
那膏藥具體是給誰用的，伍錚也不清楚，因為她正在和成功率僅有百分之四十的4lo單跳、成功率僅有百分之五十的4S+3T死磕，她今年是打定主意要在自由滑上雙四周配置了，她的老對手們，以及準備升組的小丫頭們都心心念念的要打敗她呢，不努力怎麼行？
好在她練4T時一直卡著過不去的關竅是通了，現在4T的單跳成功率已經達到了百分之六十，4S的單跳成功率是百分之八十，然而運動員在訓練時和賽場時的跳躍成功率是不能混為一談的，也不知道到了賽場又會如何。
她忙得很，連備受矚目的110米欄的比賽都沒去看現場，隻知道劉飛人拿了銀牌，然而人才結束比賽就立刻上醫院去了。
周鵬後來還在隊裡感歎：“聽說那個鈣化灶已經嚴重到再不治人都要廢掉的程度了，跟腱撕裂，險些就斷了。”
伍錚聽著都覺得疼，她摸了摸自己的腳踝，無論是花滑運動員，還是田徑運動員，腳就是他們的半條命，是維護競技生涯的最重要的部分，比臉要要緊，跟腱差點斷掉這種事，真是想想都覺得恐怖。
伍蘭溪聽完以後也緊張，她揉著大侄女的頭：“錚錚的體重也降下來了，該減的訓練還是給她減吧，這丫頭之前老是喊腰疼腿疼的。”
張勤聞言，低頭在筆記本上寫寫畫畫：“是該適當減一點，但飲食還是要和營養師溝通，多注意一點，伍老板太能吃了，一不小心就發胖，防都防不住。”
伍錚心說那明明是熊家蜂蜜的錯，不是她自己的問題！嘴上卻不敢反駁，隻能偷偷翻了個小白眼。
這群人給她削碳水攝入的時候毫不手軟，要不是毛十一在蛻變以後，已經可以自主去抓一些厲鬼凶煞之類的回家給她做零嘴，不然她連造反的心思都有了。
此時的伍錚已經習慣了毛十一的存在，這隻紫貂溫順而勤勞，一身皮毛豐厚華美，耳朵和爪爪、尾巴rua起來更是手感上佳，讓她愛得不行。
而且這隻貂居然還學會了修冰鞋！
冰鞋是一種非常昂貴的消耗品，伍錚現在穿的冰鞋上萬一雙，但因為她的訓練量太大了，所以這玩意她差不多三個月就能穿壞一雙，不是鞋皮被她四周跳的衝擊力衝得塌幫，就是冰刀壞了。
好在不嚴重的冰鞋損傷是可以找專人修複的，國內雖不比俄羅斯、日本、北美那邊有水平極高的冰鞋修理工匠，燕京體育館附近也開了一家水平不錯的店。
修冰鞋當然也要花錢，偏偏伍錚對於冰刀的角度是否準確、刀刃狀態如何非常敏感，事關比賽時的腳感，她隻能維持一周起碼修整冰鞋一次的高頻率。
對了，她的箱子裡還常備一雙備用冰鞋，這是為了防止意外情況，但備用冰鞋同樣要定時修整的。
最重要的是，她出國比賽時通常找不到合適的修冰鞋的地方，那時候就算冰鞋出了問題，她也隻能忍著。
毛十一在冰鞋店偷學了一年，總算學會了用他靈活的小爪子捏著螺絲刀修冰鞋的技術，以後伍錚隻要把他隨身攜帶，無論冰鞋出啥問題都可以立刻得到修正，簡直不能更爽。
8月末尾，俄羅斯那邊已經開始了賽季前的國家隊測試賽，伍錚這邊也終於將節目打磨的差不多了，節目、考斯騰、冰鞋全部ok，新賽季即將開始。
今年的分站賽舉辦順序是美國站、加拿大站、中國站、法國站、俄羅斯站、日本站。
根據國際滑聯規則，上一屆世錦賽的前六名選手，有資格自主選擇這個賽季參加哪個分站賽，7-12名則是分站選他們，組委會還會發布一定數量的外卡給其他選手。