腎上腺素有關，第一次總是狀態最好的，你的身體高度緊張，身體和大腦都在為即將到來的比賽做準備，而一旦這個過程被迫中途中斷，對肌體是有損害的，你的身體已經開始產生腎上腺素，接下來不管怎麼樣都很難恢複到最佳狀態了。
田薇薇在心裡狠狠罵了第三道。搶跑不可避免，有時候是無意的，有時候則是故意的。有的運動員會故意搶跑，打亂同組人的節奏，這叫“縱火打劫”；但這種策略通常出現在決賽而不是半決賽，所以可能就是太緊張了，以至於搶跑了。
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第一組的8個人重新站到起跑線上。
被迫中斷比賽的直接後果就是大概除了第三道之外，其他7人都已經處在腎上腺素狂飆的狀態，再來一次很難調整到最佳狀態，對成績必然有影響。
她努力回複心跳頻率。運動員都有較低的心跳頻率，但腎上腺素就是會令人心跳加快，這是一場連鎖的體內化學元素的反應。她的身體各種化學分子亂撞，而沒有得到正確的消耗。
被迫中斷比賽進程對身體的明顯影響就像午睡剛剛睡著便被吵醒，胸口會很憋悶，這就是化學分子在亂躥的惡果，很難受。
她走到場邊，示意工作人員給了她一瓶礦泉水。
不能猛灌一肚子水，隻是謹慎的小小喝了一口，含在口中，分次咽下。這是一種簡單的用來幫助平靜下來的小手段，有時候很管用。
“各就位——”發令員再次舉槍。
她再次沉下心，努力屏蔽周遭的雜音。
“預備——”
她似乎又聞到老式發令槍的火-藥味，那都是孩提時代的記憶。
發令槍再次響起。
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受到搶跑影響，第一組所有運動員的起跑反應時都大大降低了，田薇薇算是最快的，但也到了0.27秒，其他人就更慢了。
但加速跑階段，田薇薇一騎絕塵，從50米開始拉開距離，越跑越快，到了最後30米也隻是稍微降低速度，將其他人甩了至少3個身位，最後以12秒05第一個衝過終點線。
她搖搖頭：要是沒有搶跑影響，她應該能跑進12秒之內。
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“沒關係，你跑的很好，保持住！”利教練沒把搶跑事件放在心上，搶跑受影響的不是她一個人，是所有
人，大家都被拉低了水平，也就無所謂了。少年們其實還真的想不到太多，搶跑主要都是因為太緊張。
“要是沒有搶跑，我準能跑進12秒之內。”她不滿意。
跑進12秒之內才是“可造之材”、“明日之星”，國家級運動健將女子100米的標準是11秒70，她在全中運上是跑到了這個成績，但因為是超風速，國家體總不承認這個成績，駁回了省體委為她申請的運動健將證書。
她是有誌在省運會上衝擊11秒70，世少賽的報名標準是12秒15，她在預賽的成績就已經達到這個標準，但成績嘛當然是越快越好。全中運之後的恢複訓練測評中，她跑出了11秒82的好成績。她估計陳玉在正常風速下也就是11秒80左右，她倆現在的實力相差無幾。
江省也在10月中旬舉辦省運會，幾乎同期進行，陳玉肯定能拿到女子乙組100米的金牌。這讓田薇薇興起了好勝之心，她也一定要拿個金牌。
“行，你一定行！趕緊下去好好休息，吃點巧克力補充一下熱量。放鬆心情，也放鬆心態，但彆放鬆身體。去吧。”利教練喊來隊醫，又帶她去按摩了一通。
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按摩會上癮。
使用外力來鬆弛過於緊張的肌肉，加速乳酸的排出，痛並快樂著。痛過之後，會感覺渾身舒泰，有益身心。
她絮絮叨叨的對按摩師抱怨搶跑的事兒，當時胸口可難受了！堵得慌！所以嚴重影響了她的發揮。隊醫指導她做了一套放鬆動作，大概類似瑜伽。
做完覺得還行。
決賽將在幾個小時後進行，間隔時間較長，加上之前體力消耗過大，按摩之後簡單吃一份沙拉，幾片麵包。吃過飯之後腸胃需要血液消化碳水和糖分，大腦中的血液此時向下流動，導致大腦血氧含量降低，所以這也是為什麼吃過飯後人就會有1個小時左右的時間暈暈乎乎的，這是身體的正常反應，特彆中午，吃過飯之後人就會昏昏欲睡。
作者有話要說：*08奧運會100米博爾特的起跑反應時是0.17秒，托馬斯0.13秒，鮑威爾0.13秒。張培萌在08年奧運之前的“好運北京”田徑大獎賽上反應時0.148秒，胡凱0.155秒。可見博爾特的起跑反應時真不能算頂尖。但他腿太長加速跑階段太驚人了（步長優勢），所以這0.04秒的差距不
算什麼。
*劉翔的數據也被拿出來分析，他平跑一般，但欄間速度很快（跟步長有關），跨欄技術好。
*美國運動醫學專家研究說，“大強度訓練之後，在顯微鏡下主要工作集群的微細肌纖維組織有驚人的撕裂損傷現象”，認為可能累積後就會造成拉傷。
*我老爸以前帶過那種老式發令槍的火-藥片回家，是一個個製作好的圓形小藥丸似的片狀，老式發令槍有個擊錘，擊錘對應的位置有個凹槽，火-藥片放在凹槽裡，扣動扳機後擊錘下降，撞擊火-藥片，發出聲音，沒有冒煙。現在比賽應該都用的電子發令槍。：，，，