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“娜姐，你看我的頭發，是不是比過去好多了？”
趙萌萌起初還不肯相信自己的改變，她趕忙叫來了娜姐。
娜姐對著她的腦袋，仔細看了半晌，然後才緩緩點頭，“好像看著順滑多了，對了，最近你的房間裡好像也沒有那麼多的頭發了。”
在趙萌萌脫發最嚴重的時候，她的家裡，簡直到處都是頭發。
浴室是重災區，但其他地方也都不能幸免。
地板上，沙發上，床上，隨處都能看到一根根的頭發。
可現在……娜姐閉著眼睛努力回想了一下，她發現，最近幾天裡，好像並沒有再看到那些糟心的玩意兒。
“而且我發現，我最近的睡眠也好多了，基本上很少失眠，而且睡眠質量也特彆好！”
趙萌萌剛開始還沒有意識到自己最近的狀態越來越好，還是照鏡子的時候，發現不隻是發質發量變好了，就是氣色也看著很不錯。
她仔細回想了一番，這才發現，自從去小山村錄完節目回來，她的睡眠變得愈發好了。
哪怕有時候為了工作而不得不推遲睡眠時間，但隻要睡著了，她整個人都特彆放鬆。
一覺醒來，她便有種特彆解困解乏的感覺，仿佛昨天一整天的辛勞，都因為一場舒適的睡眠而治愈了。
這，約莫就是專家所說的深度睡眠吧。
睡眠的時間少，卻非常有效果。
而趙萌萌自打出道後，就很少體驗這種感覺。
藝人的作息不規律，尤其是最近被網暴，心情抑鬱、壓力太大，她經常失眠。
好不容易借助安眠藥睡著了，醒來後也是頭暈、心累，那感覺，還不如不睡。
痛苦、疲累、焦慮，她入睡愈發困難。如此也就形成了惡性循環。
就在趙萌萌都感受到不安的時候，那些所有的負麵情緒竟統統消失了。
一覺睡到天明，睡著了也不會做一些亂七八糟的夢，醒來後，通體舒暢、神清氣爽，這、這感覺，簡直太美妙了。
“我記得，你親媽給你準備了安眠的酸棗茯苓百合茶？”
娜姐聽到趙萌萌這麼說，也仔細觀察著對方的氣色。
平時她們經常在一起，所以一時也沒有發現趙萌萌的變化。
但這會兒，娜姐仿佛陡然被提醒，仔細的看了一番，她禁不住點頭，“你不說我還沒發現。嗯，你、你的氣色果然好了很多。尤其是黑眼圈，似乎都淡了很多呢。”
娜姐一雙眼睛盯在趙萌萌的臉上，不肯錯過她的一絲改變，“下巴和額頭也沒有再爆出一些小疙瘩了。”
趙萌萌本身的皮膚是很好的，她可是當了二十來年養尊處優的大小姐，這張臉從小養護到大。
但進入娛樂圈之後，節食、熬夜，還有隨後的網暴，都慢慢侵蝕著趙萌萌的美麗與健康。
脫發，爆痘，還有皮膚暗沉，這些都是征兆。
也就是趙萌萌年輕，新陳代謝比較快，就算有點兒小問題，也不會太明顯。
可如果不及時保養、修複，早晚會出大問題。
現在，趙萌萌的亞健康問題似乎就得到了解決。
趙萌萌和娜姐開始尋找原因。
趙萌萌一時還聯想不到自己的親媽。
還是娜姐，她腦子反應快，也更加周到細致。
她認真回想了一下趙萌萌近期的情況，發現，除了衛素梅給趙萌萌調配的養發膏以及強行塞給她們的安眠茶，趙萌萌並沒有格外服用其他的營養品或是保健品。