“那現在這種情況怎麼辦呢？”
“最好的辦法還是多休息，多喝熱水，好好睡一覺。當然如果症狀加重，你媽媽可能睡不好。這樣吧，這裡還有一些熱的酥油茶，你拿上去，加點糖讓你媽媽喝下，酥油茶是我們當地藏民最喜歡的飲料，也是能緩解高反症狀的。”
唐思琪拿著酥油茶上樓，劉英原本就有些惡心，聞到酥油茶的味道以後更喝不下。
“媽，你就把它當藥喝，這可比中藥好喝多了，而且喝點熱的也舒服一些。”唐思琪耐心哄著。
在女兒的堅持和勸說之下，劉英喝了整整一大杯酥油茶。
最開始奶味太重有些喝不下，但適應以後熱騰騰的酥油茶相當暖胃，劉英整個人放鬆了，雖然頭還是疼，卻也逐漸困了。
第二天醒來以後，劉英的高反症狀已經完全消失。
劉英走到露台上，看著窗外草原上成群的犛牛，聽著它們脖子上傳來的叮叮當當的聲音，若有所思。
她原先還覺得女兒還小，各方麵都不成熟，照顧不好自己，昨天發生的事情曆曆在目，她不僅能照顧好自己，已經能照顧好家人了。
女兒是真的長大了。
劉英身體好轉，唐睿清和唐思琪也鬆了一口氣，一家人又可以愉快玩耍。
客棧除了餐飲，還提供包車服務，而且這裡的價格也不貴，甚至比大理麗江的還便宜，按照行程收費，而且客棧中還有另外三個客人，大家商量著反正大家想去的地方都差不多，這幾天就包車一起玩，平攤下來費用更劃算了。
依拉草原連著一大片濕地納帕海，通常遊客遊覽納帕海，除了包車，還能騎車或者騎馬。
他們一行人包車遊覽了整個納帕海，這裡有許多藏式房子，房子前高高的木架上曬著草料，那是給牲畜備著過冬的草料。
草原上不僅有馬匹、牛羊群，甚至還能看見滿地跑的黑色藏香豬。
這裡的豬都是散養的，一直母豬後麵跟著一群小豬，這可是在彆的地方很少見的景象。
據說冬天的時候，這裡是一片冰雪世界，國家二級保護動物黑頸鶴會飛來這裡過冬。
遊覽了納帕海之後，他們還去遊覽了雲南最大的藏傳佛教寺廟：鬆讚林寺。
這是一座依山而建的寺廟，整座寺廟建築群高矮錯落，最高處的三大殿氣勢恢宏，屋頂金碧輝煌，讓人為之驚歎。
攀登鬆讚林寺過程中，唐思琪特地跟大家商量了一下，他們一家的速度放慢，如果其他人不想等的話可以先走。
好在大家都很照顧，也都放慢了速度。
劉英知道，女兒是擔心她走的太急，高反再度發作，她心中暖暖的，女兒對她的關心是發自內心的，而且在很多細節處都留意到了，真好！
之後他們還去了位於香格裡拉縣城的獨克宗古城，這裡幾年前遭遇了一場火災，很多建築都被燒毀了，如今大部分都恢複，隻是可惜的是一些老房子不在了。
在這裡，他們一起吃了一頓犛牛肉火鍋。
來香格裡拉，自然是要嘗嘗犛牛肉的。
之前唐睿清遊覽草原的時候，見到草原上自然生長的牛羊就已經饞了，這樣的牛羊肉一定會好吃的，沒想到真正吃到犛牛肉火鍋的時候還是被驚豔到了。
犛牛肉的肉質非常緊實，切成薄片煮火鍋，明明就是簡簡單單的湯底，口感卻很香，完全沒有一點膻味。
劉英是一點都受不了膻味的，所以之前喝酥油茶那麼難接受。
來了幾天以後，她發現自己對高原的牛羊肉接受起來一點問題都沒有。
這犛牛肉火鍋就更是瞬間就愛上了。
這犛牛肉涮過之後，蘸上配好的簡單醬料，入口嫩滑，再喝上一口鮮美的犛牛肉湯，瞬間感覺五臟六腑都熨帖了。
犛牛肉火鍋不需要花裡胡哨的食材，簡簡單單的白菜涮進去都會很好吃。
而且高原地區到了晚上天氣都較為寒冷，吃犛牛肉火鍋正好可以禦寒。
一行人大快朵頤，紛紛感慨這地方其實可以來長住一段時間，不為彆的，就為了這犛牛肉火鍋。