第二天早上五點，顧晚就起床打算去跑步了，令她意外的是，蔣怡也醒了。
“早啊晚晚！你要去跑步嗎？”蔣怡迷迷糊糊地睜開眼，看到顧晚已經換上了運動服和跑鞋，立刻開口問道。
顧晚點頭，“是啊，我想要鍛煉一下自己的肺活量。”
“那真是太好了！你等我一下，我和你一起去！”蔣怡一聽就來了精神，快速地從床上爬起來洗漱，一邊含著牙膏沫含混不清地說道，“我在家的時候每天都要跑兩公裡呢，以後我們可以每天一起跑步啦！”
當她們出門後，還遇上了隔壁宿舍的洪珊珊和許寧，許寧長著一張娃娃臉，看起來斯斯文文的，實際上很愛運動，還有著馬甲線，身材非常緊致。洪珊珊的體型和其他選手相比略微圓潤和豐滿一些，外貌上或許沒什麼優勢，但她的聲音很有磁性，唱一些布魯斯和藍調的歌曲的時候非常有感覺，是一個很有個人特色的選手。
“你們也去跑步嗎？一起呀！”蔣怡已經十分自來熟地上前和她們搭話了。
都是年輕的小姑娘，一邊跑步一邊聊天，很快就熟悉了起來。
許寧也是簽了娛樂公司的，對於顧晚當然是有所耳聞的，“晚晚，你和我聽說的完全不一樣，而且我昨天聽了你的歌，差點哭出來，讓我想到了我的初戀！”
“哎呀，網上那些黑料十個有九個都是假的！還有一個也是似是而非的，當真的話你就輸了。”蔣怡不以為然地擺了擺手。
“是哦！”
幾個人一起嘻嘻哈哈地笑了起來，顧晚也在這青春的氛圍裡彎了彎眼角，感到自從前世受傷以後的暮氣似乎都在這歡快的晨風裡被慢慢地帶走。
四個人下樓繞著度假村跑了三圈，然後一起去食堂吃早餐。早餐時間是六點到九點，要是起晚了可能就沒飯吃了，不過她們來得早，正趕上第一籠包子新鮮出爐。
早餐的種類不是很多，但勝在新鮮，女孩子飯量小，喝上一碗熱騰騰的牛奶，再吃兩個大肉包，頓時就覺得之前消耗的體力都補充回來了。
吃過飯之後回寢室衝個澡，然後九點就要統一去綜合樓上課。
綜合樓有四間教室和八間練習室，選手們可以利用空餘時間去練習室內自主練習。練習室內不僅有牆鏡，還有樂器和各種健身器材，選手們可以根據自己的需要來使用。
上午十點開始上課，今天上的是聲樂課，由專業的聲樂老師來指導她們學習樂理和發音等基礎知識。
顧晚學得很認真，並沒有因為比其他選手多了一世的經驗而驕傲自滿。
前世她是唱片歌手直接出道的，但在出道後，她依然在不斷地學習和總結經驗，她會去H國和A國請專業的音樂人進行指導和交流，每一次都會有不同的收獲。
活到老，學到老，這樣流傳下來的古人的話，總是有著大智慧。
十二點到一點是午餐時間，節目組為她們準備了盒飯，標準的兩葷兩素，隻是飯菜的分量不算太多，畢竟女生都需要保持體形。
不過這一點對洪珊珊來說就有點折磨了，她一份根本吃不飽。
“啊呀，你少吃點啦！不是說要減肥嗎？！”許寧一邊說著嫌棄的話，一邊將自己的飯菜分給她。
顧晚在一邊看著，覺得這些年輕的女孩們實在很可愛。
“蔣怡，你要不要再吃點？”顧晚不清楚這具身體的飲食情況，生怕是喝涼水也長肉的體質，因此打算先稍微控製一下飲食，等到晚上回宿舍後稱一□□重看看。
“好啊！謝謝晚晚！”蔣怡高興地給了顧晚一個大大的擁抱，她運動強度大，對食物的需求也大，“節目組是打算喂雞嗎！才給這麼點飯，真是摳門！手機被收了，連外賣都點不了，真是太慘了！”
“就是嘛！不能吃零食的生活簡直沒法過！”洪珊珊鼓著腮幫子抱怨。
“拜托節目組給點活路吧！”鏡頭正好掃過來，許寧立刻笑著衝鏡頭作揖。
整個訓練營裡幾乎到處都是攝像頭，不管是教室、茶水間、走廊、訓練室還是宿舍，總有攝像頭如影隨形。據說選手們的日常也會被剪成花絮，放到網上和正片一起給觀眾們觀看。
她們這會兒的對話，估計節目組稍後也會看到，應該會關注到夥食的問題吧。
下午稍微休息一下後，兩點再次開始上課。下午上了形體課和舞蹈課，每節課兩個小時，中間有半個小時的休息時間。
形體課主要是教導選手們對體態的把控，在舞台上的走位以及鏡頭感。顧晚覺得自己的舞台表現力是沒什麼問題，但這具身體的基本功太差，在體態上還需要更多的練習才行。
舞蹈課學習的都是一些基本的舞蹈動作，老師會放一段音樂，讓大家跟著她一起跳，學習掌握音樂的節奏來進行律動。前世顧晚唱歌以走心的歌曲為主，但動感的歌曲她也唱過不少，舉辦演唱會的時候，為了回饋歌迷，她也用心地學過舞蹈，不敢說多麼專業，但也算有模有樣，這會兒剛好重新撿起來。