第72章第72章(1 / 2)

甘甜話讓雲錦有一點點心動, 如果雲錦自己做淘寶店模特, 確會有諸多好處。

雲錦當然也想擁有健康漂亮身材, 之前除了被係統逼著完成減重任務, 雲錦自己幾乎從來沒有主動減肥過, 是因為她知道自己不能吃苦沒有毅力,減肥也是白折騰。

但是現在抽中了每個月最多胖一斤獎勵, 雲錦已經把減肥安排進日程裡了, 她這個月先開開心心地吃,從下個月就開始減肥!

雲錦對著全身鏡, 仔細地觀察了半天自己身材, 發現正如甘甜說那樣, 她骨骼比例十分不錯。可惜這麼好比例,全都藏在了滿身肉裡,已經藏了十幾年……

雲錦下定決心,不論她以後會不會自己當淘寶店模特, 減肥都是肯定要減!哪怕她無法減成微胖模特身材, 也要變得比現在瘦!

眼看著距離開始減肥日子越來越近, 各種想吃東西每天蹭蹭地往外冒——蛋糕、奶茶、沙冰,燒烤、漢堡、披薩, 韓式烤肉、乾鍋鴨頭、芝士肋排……

這些能量爆炸食物她下個月肯定都不能碰了啊!

之前阻擋雲錦吃東西腳步, 一個是怕長胖,一個是沒有錢。然而現在長胖不再是需要擔心問題了, 至於花錢, 雲錦淘寶店最近生意還在持續變好, 扣除掉模特費和客服工資之後,依舊比以前賺錢多。

這個月,雲錦已經輕鬆地完成了自己製定儲蓄任務——在雲錦養成了記賬習慣不久之後,就開始每個月都給自己製定儲蓄任務,不再像以前那樣,花錢花到下一次發工資,剩下多少就存下多少。製定了儲蓄任務之後,雲錦發現自己每個月存下來錢比以前多了不少,花錢更有計劃性了,減少了很多不必要開銷。

既然儲蓄任務已經完成了,雲錦除了吃飯又沒什麼大筆開銷,以前她在衣服上花錢就不多,現在開了淘寶店之後置裝開銷就更少了,富裕出來錢全都可以用來買各種好吃。

雲錦每天吃得不亦樂乎,而且係統真沒有騙她,雲錦每天早上都會稱體重並且記錄下來,在她這樣胡吃海喝情況下,體重上漲得卻無比緩慢。到了月底,雲錦站在體重秤上,發現自己體重上漲了整整一斤,一點不多、一點不少。

九月一號,進入新一個月,雲錦開啟自己減肥計劃,每天清淡飲食,蔬菜為主,蛋白質攝入靠不易長胖魚蝦、蛋白、牛肉、雞胸肉,主食也是粗糧為主細糧為輔,糙米飯、藜麥飯、蕎麥麵……

雲錦原本做好了這個月要好好吃苦準備,反複為自己進行了心理建設,告訴自己隻要咬牙熬過一個月,下個月她就又可以燒烤火鍋奶茶蛋糕走起了!

然而出乎雲錦意料是,她已經減肥一周了,竟然一點都不覺得痛苦。大概是因為上個月一直在吃高鹽高糖高脂肪食物,雲錦吃到最後都有點吃膩了,現在每天吃這些健康減脂食物,雲錦竟然覺得十分落胃、十分舒心。

運動上,雲錦運動量也隻增加了一點,之前雲錦每天騎共享單車上下班, 現在改成每天快步走路上下班,每天早上隻需要早起一點。

完全不痛苦第一周過去之後,雲錦驚喜地發現自己瘦了5斤!

更讓雲錦驚喜是,她臉上皮膚也變好了許多,頭皮出油都少了很多,脫發也明顯減少了。

上個月,雲錦臉上一個接一個地往外冒痘痘,頭皮出油和脫發都挺嚴重。雲錦也沒放在心上,還以為是從夏天到秋天,換季造成皮膚敏感和脫發。現在想來,之前冒痘痘應該是因為她攝入糖分太多了,脫發應該是因為她吃得太油膩、太高鹽了。

雲錦歎了口氣,雖然她抽中了無論怎麼吃每個月都最多胖一斤獎勵,但是除了不會發胖很多之外,不健康飲食帶來其他壞處,如今看來都是沒辦法避免。

該長痘痘還是會長痘痘,該脫發還是會脫發,雲錦由此推斷,不健康飲食可能會造成三高和脂肪肝之類疾病,係統應該也是沒辦法避免。

雲錦想到這些頓時有點後怕,看來她以後不能再那樣胡吃海塞了,即使不會長胖也不行。而且雲錦嘗試過敞開肚皮放肆吃之後,發現也並沒有想象中幸福,第一天確很幸福,第二天也很幸福……但是等到第九天、第十天時候,雲錦就已經有點吃膩了,以往最愛吃食物,因為天天都吃,吃到嘴裡也覺得沒那麼好吃了,還是隔三差五吃一次最美味。

減肥第二個星期,雲錦掉秤速度沒有第一個星期那麼快了,但是依舊瘦了三斤。最關鍵是不痛苦!不痛苦地瘦上三斤,現在有了係統獎勵,每個月最多長胖一斤,她這一個星期瘦掉三斤,最起碼三個月才能長回來,雲錦覺得簡直太賺了!

到了第三個星期,雲錦就沒有之前那麼輕鬆了,她已經連續健康清淡飲食半個月了,又瘋狂地思念起來之前被她吃膩燒烤火鍋奶茶蛋糕……

雲錦告誡自己一定要堅持住!這個月隻剩下一半時間了,她絕對不能前功儘棄!

係統獎勵描述得清楚明白,一個月最多長胖一斤,她九月初時體重是152斤,現在月中體重是144斤,那麼她月底體重不會超過152 1=153斤。