39、三章合一(1 / 2)

沒人相信,已經控製不?住自己手抖的趙長纓,居然能射出十環!

一時間,所有人都露出了不?可思議的表情。

可又想到,這就是趙長纓啊。

能打出連續36箭十環的人,就是這麼強大。

即便體能不?行,她還有強大的意?誌力,還有絕佳的弓感。

如果說,剛剛對趙長纓的表現有些嗤之?以鼻,那麼現在,她們收起了這種?想法,運動員是沒有水分的行業,能成名的人,必定有過人之?處!

可大家又在想,趙長纓顯然已經到了極限了,她站在那裡,一身訓練服已經全?部濕透,連頭發絲都在往下?滴水,她還能射出多少個十環?

有人小聲說,“也就這一個吧。畢竟不?服氣,這體能測試真曹丹,但都這樣了,不?能再多了吧。不?科學。”

她身邊的人正好?是賀華,跟趙長纓打過一場的人,她搖搖頭,“不?知道,我相信長纓,她一定能竭儘所能,射好?每一箭!”

趙長纓就是這麼想的,她沒有體力了,所以也沒有時間了,她幾乎不?停頓,靠著?這一刹那爆發的力量,一下?下?的抽箭射出。

所有人隻能瞧見她動作快的幾乎都帶了殘影,一支箭剛打到靶上,已經有一支箭在途,一支箭射出。

不?過半分鐘時間,她射出了整整三箭!

就聽?見這一聲之?後,隨後砰砰兩聲,另外?兩支箭也到了。

幾乎所有人都扭頭去看,等到看到黃心上三支箭簇還在顫動的箭時,還有誰能說什麼呢!

強大的實力即便不?讓人尊敬,也會讓人震撼的。

但顯然,這一鼓作氣的三支箭,也是趙長纓最後的倔強了。

三箭過後,她還想緊接著?射出第四箭,她的右手摸到了箭袋,摸到了箭簇,她用力向?上提了一下?,有一支箭被帶出來了。

但並沒有被拿起,像是其他三支箭一樣,很自然的放到弓上,而是啪嗒一聲,落了地?。

其實在草地?上,那聲音實在是很小的。

可趙長纓是最後一個,所有人的測試都結束了都在看她,大家剛剛被那三箭震撼了,還想知道,會不?會還會有奇跡?

所有人的

注意?力都在她身上。

這支箭一落,趙長纓終於睜開了眼睛,她那股氣用儘了。

就到這裡了。

可沒人會說趙長纓不?行。

因為射箭運動員不?就是比的射箭嗎?

雖然國家認為體力很重要,但射不?準,跑的再快又有何用?更何況,今天樸素琴的體力測試實在是太過了。

他們又不?是長跑運動員!

到這裡就不?錯了。

因此不?止陳雪,還有餘茉,還有很多人都忍不?住出聲:“長纓差不?多了,這樣已經很好?了,彆射了。”

當然也有徐偉偉在旁邊說:“彆射了,那就零蛋吧,260環一分。要是射箭一分都拿不?到,算什麼紫微星!”

陳雪氣急了,扭頭就想說她,可這時,趙長纓動了。

她直接將弓插在了地?上,扶著?弓慢慢地?蹲了下?去,撿起了那支箭。

她居然連下?蹲都控製不?住自己了。

可是,就這樣,趙長纓說的是,“我會射完的。”

這句話其實不?止是說給徐偉偉聽?得,也是說給自己聽?得。

她不?是不?知道深淺的人,她也不?是為了出風頭,最耗費體力的項目已經過去了,這三十多支箭不?會再對她身體有更壞的影響。更何況,她需要這份成績,她要留下?來。

省隊是通往國家隊必走的路,她繞不?過去,那就留下?來。

想到這裡,她直接咬住了嘴唇,穩住了身體,拔出了自己的弓,她的手在抖,甚至連最普通的搭箭一次都完成不?好?,需要兩三次,可她沒有停下?。

等著?一切就緒,她射出了自己的第四箭。

如何在狀態不?佳的時候,儘最大可能射準目標,那隻有一個辦法,在撒放的那一刻,儘量控製住自己的身體。

當然,這完全?不?能與平時的狀態比擬了,甚至力度都不?如。

好?在,女子乙組隻需要50米,那支箭終究還是飛到了靶上,六環!

陳雪連忙鼓起了掌,其他人也鼓起了掌,至於負責記錄的李海,則小聲的提醒她,“36箭給出的時間是二十分鐘內,你現在還有十八分鐘,足夠每一箭都認真準備,歇一下?也可以。我會每一箭都告訴你時間。”

他說完,並沒

有看後麵?的樸素琴。

趙長纓點點頭,沒有耗費力氣說謝謝。

這一次,她停留了一分鐘,讓自己的手更穩定一些,然後才?舉起了弓,這一箭比上一箭好?一點,起碼短暫的休息,讓她可以最大限度掌握自己的身體,射出去後她感覺不?錯,立刻又補射了第六箭。

然後立刻放下?弓,閉眼休息。

砰砰。

“長纓,兩個七環。”

她耳邊有人說。

“還剩十七分鐘。我一分鐘會提醒你一次。”

這是助教李海的聲音。

趙長纓這次休息了兩分鐘,她覺得更好?了一些,也掌握了辦法,她的情況是不?可以跟打比賽一樣,一箭箭去射的,那樣她完全?無法休息,反倒是這種?休息兩三分鐘,射出幾支箭的法子更合適。

所以她開始沿用這種?法子。

雖然大家都是競爭對手,可幾乎整個集訓隊的男女生都在為她加油。

因為趙長纓的體力差是有情可原的。

她兩個月前還是村子裡生活的孩子,她射箭有天賦可沒有經過係統訓練,她不?是懈怠才?體力不?好?!

再說,雖然人人都想贏,可腦子清楚的人都知道,付天易的時代?,才?是射箭運動員的樂園。

沒有大神帶路,現在射箭雖然是華國的國□□動,可你瞧見哪個運動員有代?言?有好?口碑?!大家不?認了。

“長纓,慢慢來,還有時間。”

“保持住就行,這隻是摸底。”

後麵?。

謝三軒早氣走了,他如今不?是主教練,說什麼都沒人聽?。

倒是樸素琴還站在那裡,看著?趙長纓。

就這麼一段休息,一段連射,很快,33支箭射出了。

這會兒,就連旁邊剛剛結束訓練的省隊男隊也過來了,開始隻是好?奇,不?是測試嗎?怎麼一堆人圍著?加油起來了。

等著?過來了,就知道了。

不?知道誰開始的,他們也跟著?鼓起掌來。

還剩下?最後一分鐘。

趙長纓終於又睜開了眼睛。她幾乎沒有任何停頓,抽箭舉弓,三支箭就連續的射了出去。

等著?最後一支箭射完,她甚至沒有看到成績,整個人就再也控製不?住,一屁股坐在了地?上。

陳雪

嚇了一跳,連忙跑了過來,和?張若若一起,把她給扶起來了,“沒事吧,李教練,我們帶她先回去了。”

李海連忙說,“坐那個小黃電車,彆回宿舍,她脫力了,直接去理療,讓師傅給處理一下?。”

陳雪應了一聲,扶著?趙長纓就過去了。

等著?上了車,那小黃車的司機顯然見多了,也沒拒絕,拉著?他們就去了保健室,倒是路上,趙長纓小聲對陳雪說,“我口袋裡有糖,你幫我放嘴裡。”

她已經舉不?動手了。

陳雪連忙掏了掏,居然真的有兩塊能量棒,趕緊給她塞進嘴巴裡。

趙長纓使勁的咀嚼著?。

這是她提前準備的,省運會前一個月加訓,孫蓓英幾乎是嚴格按著?她的體能上限一點點拔高,所以經常會脫力的,所以經常備著?東西?。

今天她猜也知道,不?好?過,又備上了。

這會兒吃著?東西?,好?歹舒服了點,但身體還是不?行,酸痛的厲害。

很快到了理療室。

這會兒裡麵?人倒是不?少,陳雪雖然認識幾個省隊的人,可也不?認識師傅教練啊。

就這時,就聽?見有人叫,“陳雪張若若這邊。”

她倆抬頭一看,居然是謝三軒教練,此刻正站在一間按摩室門口衝他們招手呢。

她倆也顧不?得為什麼了,連忙帶著?趙長纓過去。

趙長纓這會兒體力完全?透支了,任由她倆架著?,一路小跑進了理療室。

進去才?發現,彆的地?方?都瞞著?,就這屋子空蕩蕩,有個四十來歲的阿姨,正看著?她們,“來。”

她隨手就接過了趙長纓,將她放在了床上,先問了句,“補充能量了嗎?”

陳雪就說,“兩根能量棒。”

師傅點點頭,順手就給趙長纓一瓶運動飲料,“慢慢喝,我看看你的肌肉。”

說著?,她就先按了按,趙長纓直接就嘶嘶了兩聲。

師傅問,“是什麼樣的感覺,鈍痛還是刺痛?疼痛是點還是大麵?積?”

趙長纓就說,“鈍痛,大麵?積!”

她點點頭,又檢查了一下?,問了幾個問題後才?說,“是肌肉酸痛,就是脫力了,問題不?大。我先給你做一下?靜力牽張,然後

按摩一下?,應該會好?很多。”

她還說了謝三軒一句,“你們也是,考核就考核,儘力就行啊,乾嘛這麼大量。這才?都多大的孩子呢,也不?怕傷了身體,這次就是肌肉充血,還好?說,萬一傷到了呢?”

說完,她就忙碌起來。

靜力牽張就是人為的幫助酸痛的肌肉達到最大幅度的持續伸展。

所以其實就是接著?疼。

趙長纓覺得自己不?是個柔弱的人,可這會兒也忍不?住哼唧起來。

劉師傅人挺好?的,一邊忙著?還一邊安慰她,“也不?是壞事,肌肉得到最大程度的使用後,等著?恢複,說不?定會超過原有水平,不?過必須是你好?好?恢複。”

一聽?這個,陳雪和?張若若都鬆了口氣。

謝三軒也鬆口氣,站起來了,“成了,那你幫她好?好?理療一下?,我先走了。”

趙長纓連忙說了聲謝謝。

謝三軒點點頭也沒應答,隻是衝著?陳雪和?張若若說,“你們也彆待在這兒了,上午還沒結束呢,想扣分啊!”

陳雪和?張若若嚇了一跳,連忙站起來了,趙長纓沒多大勁兒,隻能小聲說,“你們去吧。”

她倆還有點不?放心,“你走的回去嗎?”

謝三軒在旁邊一副嫌棄膩歪的樣子,“她這樣,沒兩個小時結束不?了,你們來接不?就行了!”

陳雪和?張若若一聽?,這才?離開呢。

隨後謝三軒也出去了,還順手關上了門。

趙長纓就聽?見有人問,“謝教練怎麼關門了,我們找劉師傅按摩呢。”

她聽?見謝三軒說,“忙著?呢,上午空不?出來,趕緊找彆人去。”

劉師傅顯然是在射運中?心按摩界,也是一姐的存在,幾組靜力牽張結束,趙長纓就覺得似乎好?些了。

隨後,劉師傅就讓她趴下?,替她開始放鬆肌肉。

中?間趙長纓就睡著?了,特彆沉,等著?醒來,陳雪和?張若若已經回來了。

她倆正在旁邊,瞧見她醒了就站起來了,“你終於醒了。”

趙長纓有種?恍然隔世的感覺,她試了試身體,的確還有酸疼,但和?剛才?那種?完全?用不?上力氣不?一樣,是後遺症而已。

現在

起碼她走路什麼的都沒問題了。

劉師傅真的特彆厲害。

她想謝謝人家,可扭頭找了找,沒瞧見人。

陳雪就說,“劉師傅下?班了,她給你按了兩個小時呢,說沒事了,讓你好?好?休息,多補充能量。對了,她還說,謝教練給你掛了一個星期的號,所以每天訓練完都可以來找她。”

陳雪忍不?住感歎:“謝教練真好?。”

張若若跟著?點點頭。

趙長纓也覺得今天多虧謝教練了,而且,那小黃車怎麼會那麼巧就在操場上,肯定也是謝教練安排的。

得好?好?謝謝人家。

但現在……肚子咕嚕響了好?大聲,陳雪都樂了,“我也餓死了,走吧,吃飯去,再晚沒飯吃了。”

趙長纓連忙下?床,她試了試,走路已經沒問題了,就跟著?陳雪和?張若若關了門出去了。

這裡離著?食堂不?遠,趙長纓剛好?點,她們走的就不?快,然後又說起了謝教練。

張若若問,“我記得謝教練是原先的總教練呢,為什麼會退下?來,改聘那誰了。”

那誰就是樸素琴,雖然她今天跟著?跑了,可大家對她印象都不?咋樣。

國家規定的體測已經很魔鬼了,她比國家還魔鬼,雖然大部分都能撐下?來,但絕不?好?受,誰喜歡啊。

這個稱號心領神會,陳雪做為小靈通倒是知道一些,解釋道,“這事兒身體好?像是謝三軒身體不?太好?,帶不?動了,所以就提出退下?來做顧問,然後推了他很看好?的一位教練上去,那位你們應該也知道,叫做韓玉芳。也是付天易時代?的名將。”

“結果最近這些年不?是咱們華國射箭式微,偏偏高麗國崛起,上麵?就有人覺得,國產的教練不?行,拍板定了那位。那位韓玉芳就去彆的省了,謝教練是後悔也沒辦法,就現在這樣了。”

這真是……沒辦法的事兒。

說到底,還是最近成績太差了。

歎了口氣,趙長纓又問了句,“上午後來又講了什麼事?”

一聽?這個,張若若和?陳雪就有點不?自在,不?過還是說了,“訓了我們一通,然後宣布了訓練內容,還說七天後還有一次考核。”

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